ЗАЩИТЫ НА СОЛНЦЕ
Всем большое спасибо за переживания. Да солнце действительно может быть очень опасно не только с точки зрения переизбытка эго, но и ультрафиолета.
Поэтому увлажнение и защита должны быть мощными. Просили - рассказываю про себя
☀️У меня всегда SPF 50 на лицо во время ВСЕГО отпуска. Люблю Shiseido и другие японские марки. Многие под конец отпуска не используют защиту, думая, что это уменьшает загар. На самом деле ничего подобного, видите по мне. Я негр😎
☀️Обязательно пить много воды, конечно же наговаривая программы молодости и здоровья. Увеличиваем потребление воды минимум в 2,5 раза
☀️Волосы тоже очень важно увлажнять. Я люблю тунисское средство, которое так и называю «тунисская жижа». Это оливковое масло с лимонным соком. Оно продается исключительно в Тунисе, поэтому когда есть возможность, заказываю много. На удивление не портится, хотя стоит три копейки. Наношу его и на тело для загара и на волосы для выгорания. И сверху ещё волосы поливаю лимонным соком. Вы в шоке?)) люди на пляже тоже. Но моим волосам нравится🥰
☀️Ну и конечно же бады. Я не врач и не нутрициолог, чтобы что-то рекомендовать. Но я фанат бадов. Это тоже положительно влияет на внешность и самочувствие.
Желаю всем безопасного пребывания на солнце и отдыхать тогда, когда хочется 🙌