Психолог Александр Волынский

@volynsky


Психолог Александр Волынский

22 Oct, 15:35


КЛУБ, ТЕМА МЕСЯЦА

Ну что, через пару недель — старт следующего модуля Клуба. Пришло время задуматься о теме месяца.

Пишите в комментариях — чего душа просит?

Психолог Александр Волынский

21 Oct, 07:29


СТРАХ И СВОБОДА

Бывает такое — вдруг посещает ослепительный инсайт, кажется что наконец понял что-то важное (потом правда проходит). Сегодня проснулся в потемках от чертовски ясной мысли — всю нашу жизнь можно описать как поиск баланса между Страхом и Свободой.

Страхи у нас в ассортименте — страх неудачи, одиночества, отвержения или насмешки, болезни и смерти в конце концов. Они запускают жизненные стратегии, в которых мы избегаем действий либо радикально ограничиваем себя, создаем маски и вот это все. Переживается так себе.

Свобода — реализовывать свою внутреннюю правду, делать то во что веришь, говорить что чувствуешь, быть с тем кем хочешь. Свобода не делать то, чего не хочешь тоже сюда. На этом полюсе просто оху офигенно, рекомендую попробовать, если вы еще не.

При этом нет людей абсолютно испуганных или абсолютно свободных, каждый ищет и находит свой танец между этими внутренними полюсами. И возможно быть рядом с полюсом страха и чувствовать себя заложником этих жестких программ — один из способов реализовывать свободу?

А вы что думаете об этой поразительной данности нашей жизни?

ДА, ВСЕМ СПАСИБО!

За вашу 👉 обратную связь на статью, все читаем, напряженно размышляем и обязательно сделаем выводы!

з.ы. фоточка — результат реализации свободы передвижения, когда можно прыгнуть в машину и уехать за 300 км погулять на пару дней в чудесных местах

Психолог Александр Волынский

18 Oct, 16:36


Фоточки — это прекрасно, но сейчас давайте поговорим серьезно. Помните я недавно проводил открытый курс по основам МПТ? Так вот, не прошло и года мы написали статью про этот курс, чтобы продавать его за бешеные 990 рублей и сказочно обогатиться.

Статью эту будут читать люди, которые ничего не знаю про МПТ, Волынского и прочие штучки. И вот тут — внимание! — нам очень нужна обратная связь от вас. Потому что мы эту статью мурыжим давно и полностью утратили понимание как она видится со стороны.

Так что у нас к вам просьба:
— сделайте вид, что вы ничего не знаете обо мне, методе, Институте и т.д.
— прочитайте статью, посмотрите встроенные видео
— дайте обратную связь в комментариях


👉 https://www.mpp-institut.com/mpt_read

Что нам хочется услышать? В целом до хрена разного: возникает ли желание читать до конца, если нет — где пропадает интерес? Ясно ли изложена информация, есть ли каки-то смысловые нестыковки? Тянется ли рука к карточке чтобы немедленно купить курс или нафиг надо?

Ну и любые другие соображения в свободном формате — просим накидать полную панамку! Каждый ответивший получает повышение вибраций коронной чакры 👑 и лучи благодарности. Погнали!

Психолог Александр Волынский

18 Oct, 09:05


Обещал вам фоточки из крепости и забегался. Исправляюсь! Если хотите больше - пишите, я там каждое утро бегаю.

Психолог Александр Волынский

15 Oct, 11:25


Рядом с моим домом — вход в средневековую крепость, который выглядит приблизительно вот так. Хотите буду время от времени делиться фоточками? Не так чтобы это было про психологию, но вдруг вам хочется разнообразия?

Психолог Александр Волынский

11 Oct, 06:30


Оказывается вчера был день психического здоровья. И хотя всем известно, что нет здоровых, а есть необследованные — желаю всем нам к этому сферическому здоровью приблизиться, насколько это возможно в такое безумное время. Будем!

Психолог Александр Волынский

10 Oct, 07:23


До меня вчера дошло вот что. Я несколько раз в месяц провожу в Институте эфиры, где отвечаю на вопросы студентов.

А ведь это можно снимать в хорошем качестве — а не брать мыльную картинку из зума — и выкладывать часть ответов в открытый доступ, не показывая самих студентов, только мои ответы. Получится дофигищи нового контента, и можно каждый раз убивать двух зайцев (кошмар, представил себе горы мертвых зайцев).

Хотите такое смотреть? Если да — ставьте 🔥 и мы займемся.

Психолог Александр Волынский

09 Oct, 20:58


Продолжаю благодарить экспертов, помогающих продвигать канал.

Психолог Александр Волынский

09 Oct, 08:14


У нас тут случилась чудесная встреча с ведущими проекта Meta_Lab, обсудили опыт 4 месяцев работы, но главная тема разговора — потенциал проекта, который я ощущаю всеми фибрами своей души.

Основная идея — создать площадку, где обычный человек сможет получить доступ к инструментам МПТ, а значит реализовать быстрые изменения, пофиксить свои "кривые" настройки. Найти свою стаю, реализоваться так, как душа просит — и внутри проекта, и в жизни. Мне кажется запрос на это есть, осталось создать соответствующий формат.

Что для этого нужно? Для начала — разрешить себе помечтать. Без привязки к тому, реально это или нет, можно это сделать или нельзя и прочей ограничивающей ерунды. Посему вопрос к тебе, дорогой читатель — если бы в таком проекте можно было реализовать все что угодно — чего бы душа просила больше всего? Что там должно происходить, чтобы вы хотели не только прийти в Лабораторию, но и остаться там?

Полеты на воздушных шарах, погружение на дно океана, разговоры по душам в пещере при свечах, возможность обняться и помолчать? Поделитесь своими заветными мечтами, нам это сейчас просто необходимо для того чтобы сделать следующий шаг. Если чего-то хочется — это можно создать, не правда ли?

Психолог Александр Волынский

08 Oct, 13:31


ГДЕ БРАТЬ ПОДДЕРЖКУ И ВЕРУ?

А вот еще одна сессия, про поддержку и веру. Это вообще важная тема про опоры и ресурсы — их можно располагать снаружи или находить внутри.

Конечно мы не можем стать сферическим конем в вакууме, который самодостаточен и не в ком не нуждается. Но некоторые настройки можно скорректировать и прийти к бОльшей автономности и независимости в психологическом смысле.

Короче, смотрите сами:
👉 https://youtu.be/2DZdEfZycbc

Психолог Александр Волынский

07 Oct, 16:15


КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ?

Во-первых — прекратить от нее избавляться, это дохлый номер.
Во-вторых — перестать называть ее тревогой.
А в третьих — сделать ее источником удовольствия.

Короче смотрите это видео, там все показано по шагам:
👉 https://youtu.be/bMnY9JhVmws

У нас только что стартовал 👉 модуль Клуба, где я буду показывать как на практике работают такие простые изменения в привычной модели мира. Сначала дам общую теорию, а потом будет разбираться с конкретными контекстами. Еще можно зайти и поучаствовать, если что.

Психолог Александр Волынский

07 Oct, 15:37


Если есть токсики, то должны быть и детоксики, не правда ли?

Психолог Александр Волынский

04 Oct, 15:22


ЭФИР ПРО ТРАНСЫ МЫШЛЕНИЯ

Пришлось монтировать и выкладывать по новой, какой-то глюк случился во время трансляции. Вроде этот вариант ок, ловите:

👉 https://www.youtube.com/watch?v=-UdyJ8oeKl4
👉
https://vk.com/video-215964929_456239111

Интересно ваше мнение — было ли на этом эфире для вас что-то новое? Новые идеи или новое качество процесса? Или все это старые песни о главном? Напишите, мне интересно проверить свои ощущения.

И ПРО КЛУБ

Ну и конечно зову вас на следующий модуль Клуба, где мы эти темы будем разбирать подробно и со вкусом. Желающим выйти из транса — ну ладно, не из всех конечно, но хотя бы из нескольких — прошу пройти по ссылке:
👉 участие в клубе

Психолог Александр Волынский

04 Oct, 05:56


ПРО ПРОДАЖНОГО ПСИХОЛОГА

Держите видео вчерашнего эфира. Оно получилось в стиле подкаста — мы просто поговорили с Сашей, поделились личным опытом и размышлениями на темы:

🔻что такое продажи в психологии?
🔻как общаться с аудиторией в соцсетях?
🔻нужна ли психологу уникальная тема?
🔻какие инструменты продвижения использовать?

👉 видео в ютубе
👉 видео в вк

И УЖЕ В ВОСКРЕСЕНЬЕ...

... начинается новый модуль Клуба с интригующей темой "ТРАНСЫ МЫШЛЕНИЯ", будем разгребать воображаемые залежи глюков, мешающих жить в кайф. Подробная информация и продажа билетов на отплывающий корабль тут:
👉 участие в клубе

4,746

subscribers

467

photos

136

videos