Type to search
Advanced channel search

umitosora

@umitosora

– аніме, поради, комфорт,
музика & other ꒰⁠ᐢ៸៸ ៸៸ᐢ꒱ ☆
. ♡ 🤲🏻 ⁺ 🌊 . !! ೀ
власниця: @lightlyx
реклама: @pricestrjuice

umitosora

05 Oct, 08:55

⟡   :  🥣  ◌    .  🩹  ^^    ⟡   ˙  💉 (! )
застосунки, що допоможуть вам відпустити усі переживання
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
     ( !) 🍶 ⁺  «smiling mind»  ;
застосунок, розроблений психологами, для підтримки сну, навчання і спортивних тренувань. допоможе зменшити стрес, сприяти розвитку нових соціальних та емоційних навичок ;

     ( !) 🧷 ⁺  «sleep &
                 meditation: wysa»  ;
допоможе вам розслабитися, зняти стрес, забезпечить спокійний сон, має різні заспокійливі звуки та історії (звук дощу, океан, гроза, звуки природи) ;
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
~ більше схожих застосунків тут . .
        (мій основний канал! ) ✉️
535
umitosora

24 Sep, 12:30

૮Ꮚ   。🥨   :  ♡  🦴  ⁺   ( !)  🏷  .   ^^
що має бути в рюкзаку до школи?
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈
• вологі/сухі серветки ;
• гребінець ;
• гаманець ;
• жувальні гумки ;
• косметичка ;
• навушники ;
• мініатюрні парфуми ;
• дезодорант ;
1,152
umitosora

22 Sep, 09:40

୨ ୨  .  🦈  :  𝟣꯭𝟣:꯭𝟣꯭𝟣   ⁺  🌪  ᜊ   °  🍃 ;
як правильно реагувати на критику?
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈
• прийміть критику ;
• зберігайте спокій ;
• постарайтеся зрозуміти точку зору іншого ;
• не піддавайтеся емоціям ;
• не сприймайте критику особисто ;
• будьте готові визнати помилки ;
• не переходьте на особистості
• проаналізуйте отримані зауваження ;
• використовуйте критику як можливість для росту !
980
umitosora

01 Sep, 07:31

૮Ꮚ  ⁺  ☕️  :   愛   --  ꒰⁠ᐢ៸៸ ៸៸ᐢ꒱  °🦴 ;
корисні програми для навчання!
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈
• google перекладач ;
appstore | google play
• noteblock ;
appstore | google play
• ticktick ;
appstore | google play
• tide ;
appstore | google play
1,854
umitosora

21 Aug, 14:01

⁺ 🦴 !! . 🎀 ° чарівні шпалери для вашого телефону з котиками!
2,460
umitosora

19 Aug, 13:32

⁺  🐈  ♡   :   🎧   ︶    .    !!    🧁  ;
застосунки, що допоможуть вам відпустити усі переживання
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
     ( !) 🦴 ⁺  «worrydolls»  ;
дарує вам маленьку ляльку, яка готова вислухати те, що вас хвилює. допоможе виговоритися, розповісти про свої занепокоєння, відпустити тривоги та переживання ;

     ( !) 🪄 ⁺  «clear fear»  ;
може допомогти вам змінити тривожні думки та емоції, тривожну поведінку та заспокоїти реакції на страх. також є корисні описи різних способів прояву тривоги, ресурси та скринька для посилення стійкості ;
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
~ більше схожих застосунків тут . .
(мій основний канал! ) 🩹
1,813
umitosora

17 Aug, 10:15

๑  ° 🕸  :   (!)   ₊   ୨🍈୧  .   ~  🪄  ⁺
пісні, які мають літню атмосферу
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈
• вечорниці – tember blanche ;
• black friday – lost frequencies & tom odell ;
• молодість – enleo ;
• температура – kola & parfeniuk ;
• tough – quavo & lana del rey ;
• літо – мія рамарі ;
• harleys in hawaii – katy perry ;
• люблю – jamala !
1,347
umitosora

12 Aug, 21:06

💌 сьогодні у мене день народження!!
якщо ви хочете мене привітати ви можете поширити цей канал та запросити друзів, буду дуже вдячна)

також за бажанням ви можете надіслати мені підтримку на картку:
4441111136025800

не забувайте донатити на потреби нашої армії, слава Україні!! 🇺🇦
1,318
umitosora

08 Aug, 13:02

૮Ꮚ   ⁺  ☁️   :   愛   --   ꒰⁠ᐢ៸៸ ៸៸ᐢ꒱  ° 🦴 ;
ігри без інтернету для телефону!
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
• wall kickers ;
• rise up ;
• hide and seek: cat escape ;
• cat and bread ;
• block blast ;
• color by number !
1,854

2024 All Right Reserved