🔴 کانال کارکرد دوازده قدم 🔴

تقدیم به دوستانی که ما را در
اجرای جلسات یاری می نمایند... 💚❣💚❣💚❣💚❣💚❣
از همراهی شما سپاسگزاریم
https://t.me/WYSIWY1402
کانال کارکرد دوازده قدم
ادامه قدم اول 👇👇👇
🍒سوپر گروه 🌷مراقبه 🌹

https://t.me/+wRm_S8O4-Zg2ZDI0




سلام دوستان
ضمن تشکر از حضور گرمتون
لینک ویسکال رو با دوستان خود به اشتراک بگذارید مدیریت روابط عمومی گروه بهبودی و مراقبه 🙏🙏🙏🙏

لب تر کن یار
مِی زِ میخانه بنوش
هندزفری آماده ست ؟
یعنی صدا زیااااد
بیخیالِ دنیااااا☺️
جااانم به این اهنگ 😍

💦" پاک زیستن

📒📒📒

🗓 فقط برای امروز :

💦"چهارشنبه دوم آبان

📒📒📒

🗓 فقط برای امروز :

💌 چهارشنبه دومـ آبان

👌مسئولیت پذیری

💦 «در قبال بیماری خود مسئول نیستیمـ، بلکه در برابر بهبودی خود مسئول هستیم. وقتی شروع به اجرای آنچه یاد گرفته ایم، میکنیم، زندگی ما در جهت بهبودی شروع به تغییر میکند.»

📘 کتاب پایه

💦 هر چه بیشتر در بهبودی پیشرفت میکنیم، کمتر از مسئولیت پذیری در برابر خود و اعمال خود چشم پوشی میکنیم. از طریق اجرای اصول برنامه معتادان گمنام، قادر به تغییر زندگی خود هستیم. وقتی مسئولیت و آزادی انتخابی را که مستلزم مسئولیت است، میپذیریم، زندگی ما معنای جدیدی پیدا میکند. بهبودی را مسلم فرض نمیکنیم.

💦" از طریق کارکرد قدمهای دوازده گانه با کمک یک راهنما مسئولیت بهبودی خود را میپذیریم. به طور منظم به جلسات میرویم و چیزی را که به رایگان در اختیار ما قرار گرفته، با تازه واردان به مشارکت میگذاریم: هدیه بهبودی. در جلسه همیشگی خود فعالانه شرکت میکنیم و مسئولیت خود را در قبال مشارکت کردن بهبودی با معتادی که هنوز در عذاب است، می پذیریم. وقتی یاد میگیریم چگونه اصول بهبودی را به طور مؤثر در همه زمینه های زندگی به کار گیریم، کیفیت زندگی ما بهتر میشود.

🗓 فقط برای امروز : 

💦" با استفاده از ابزار روحانی که در بهبودی به دست آورده امـ، مایل و قادر به گرفتن تصمیمات مسئولانه هستمـ

📒📒❣️❣️❣️❣️📒📒

صــبــح بــخــیــر یــارانــ
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

دعوتتـون میکنـم به ا دقیقه آرامـش با صدای
{{ شکیلای عزیز }}بانوی آوا و موسیقی اصیل

#تقدیم به شما عزیزان...
‎‌‌‌‎‌‌‎
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🍷‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍷

این موزیڪ رو بہ هرڪی
ڪہ دوستش دارین
یا دوستتون
دارہ تقدیم ڪنین🌹🙏

صدای جاویدان استاد عزیز
باز آمدم از راه سفر

قضاوت نکن


اونی که تو بهش میگی قطره؛


واسه مورچه سیلابه...


از دید خودت به مشکلات بقیه نگاه نکن!

تعهد ما نسبت به اتحاد در معتادان گمنام ضروری است . گمنامی اساس روحانی ما است و اتحاد نیز چارچوب اجرایی است که ما را به یکدیگر پیوند می دهد. تک تک ما به یکدیگر نیاز داریم ، اتحاد یک نیروی فعال و اصلی است که ما باید به کار بگیریم ، اتحاد کلید بقای ما و آغاز وقوع معجزات برای ما است . تمرین اتحاد می تواند به سادگی یک لبخند آشنا ، اما در عین حال یکی از سخت ترین کارها برای ما باشد

ما اعضای انجمن معتادان گمنام با مطالعه نشریات انجمن و نیز کتب دیگر ، سعی میکنیم آگاهی خود را به روز نگه داریم .....

«بهبودی ما،بدون بهبودی مثبت در روابطمان با دیگران،ناقص است.معمولا می بینیم کمبودها و نقص های ارتباطی مان،در کودکی و در محیطی ناسالم شروع شدند.پس از اینکه پاک شدیم و مدتی در مسیر بهبودی حرکت کردیم،خیلی از ما احساس می کنیم که نیاز داریم به این جنبه فراموش شده از زندگی مان دوباره توجه کنیم و روی آن کار کنیم.»
   

ما می‌دانیم که بی تفاوتی و بی حوصلگی در مورد اصول روحانی، بسیار خطرناک است، اما بعضی مواقع و بعد از مدتی پاکی، ما دچار نوع دیگری از بی حوصلگی نیز می‌شویم. به این معنی که ما برای خود در بهبودی یک سری باورها می سازیم و در برار هر چیزی که بر خلاف آن باشد و یا آن را زیر سئوال ببرد. مقاومت می‌نماییم. اما این دقیقاً راهی است برای اینکه آن چیزهای که دربارهُ حقیقت می دانیم را اصلاح کنیم. حقیقت هیچ وقت تغییر نمی‌کند، بلکه ما چیزی را که دربارهُ آن می دانیم و نحوهُ درکمان از حقیقت را تغییر می‌دهیم. هرقدر که به حقیقت نزدیک می شویم، بهتر درک می‌کنیم که حقیقت نمی تواند به ما لطمه بزند، اگرچه بعضی مواقع دردناک است
   

در NA، شادیهای ما از طریق صحبت
کردن درباره روزهای خوب دوچندان
میشود؛ غم و غصه ما از طریق درد
و دل کردن درباره روزهای بد کاهش
مییابد .!

ممكن است زمان زیادی طول بكشد تا ما آماده شویم كه جبران خسارت مناسبی انجام دهیم و این مسئله هیچ اشكالی ندارد. ما صبر می‌کنیم، و به كار كردن با راهنمای خود ادامه می‌دهیم. لازم است قبل از اینكه از افراد جبران خسارت نمائیم، سعی كنیم تا آنها را بخاطر صدمهای كه به ما زده‌اند، ببخشیم. ما نمی‌خواهیم بنشینیم واز كسی جبران خسارت كنیم، در حالی كه از دست او بشدت عصبانی هستیم. چون هر قدر هم كه سعی كنیم تا این حالت را پنهان كنیم، باز در رفتار ما تاثیر خواهد گذاشت و نمایان خواهد شد. تظاهر به بخشش در مورد جبران خسارت نمی‌تواند مؤثر واقع شود

   

🕊
براۍ ماندن در برنامه مجبور
هستیم بردبارۍ ، امید ، پذیرش ،
عشق و تعهد را بۍآموزیم.↶

توقعاتی که از ديگران داريد
ميله هايی هستند که با آن
برای خودتان قفس می سازید..