Валерия Михлавовна 👩‍🏫

@thekaleriys


лс, реклама - @kaleriys

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

22 Oct, 12:01


Всем, кто отметился в комментах, написала в ЛС. Жду ещё 🩷🤝

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

22 Oct, 10:35


Егэшники отметьтесь тут.
Есть идея для видео вместе с Вами. Хочу разобрать ваши ситуации в подготовке, но не знаю, осталась ли у меня ещё такая аудитория 🫠

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

20 Oct, 20:36


Ну что ж вот и закончились мои сборы.
15 часов тренировок за 3 дня.
Это было ужасно и одновременно прекрасно 😻
У меня исписаны все заметки в тренировках, я столько всего узнала, просто ААААА


Готова рассказывать 👇

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

17 Oct, 21:13


Мы на месте :) у нас был лютый пп ужин, гречка и курица. Мне такое не надо, я съела ещё твикс 😂

Москва как обычно прекрасна, обожаю её все также.

Со всеми познакомились. Живем с девочкой вдвоем, она 10/10.
С остальными пока очень скованно себя чувствую. Тут все всё прыгают, кто-то занимается 5+ лет 😅

Чувствую, завтра на мне эта скованность отразится на тренировке. Дело даже не в сравнении, до результатов других мне нет дела.
Боюсь только реакции тренеров и их отношения.

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

17 Oct, 15:52


Хотите перестать думать, что о вас подумают другие?

Займитесь Фк.

Там времени смотреть на других, думать, что о вас там подумают — нет. Ты настолько сконцентрирован на том, чтобы не упасть, не столкнуться с кем-то, держать корпус, СМОТРЕТЬ ВПЕРЕД, а не вниз, ЛЕРА!

Я реально прихожу на массовое или тренировки, я никого кроме себя не вижу, не слышу. Ну наверное поэтому и сбиваю всех как кегли 😂

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

17 Oct, 15:42


Уже еду в Москву. Сами сборы будут в Сергиевом Посаде. Нас разделили на группы, завтра первая тренировка.

Я не переживаю за то, что буду слабее всех. Я переживаю за то, как поведет себя тело. В новом месте я всегда чувствую себя очень скованно. Знаю, что это может отразиться за скольжении, прыжках и тд.

Главное не забывать надевать наколенники, чувствую, падать я буду много за 2,5 часа льда.

Моя цель на поездку - взять как можно больше инфы за эти 3 дня. Не знаю, научусь ли чему-то новому, но то, что узнаю новые элементы для будущих самостоятельных тренировок - точно да.

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

16 Oct, 22:10


«Выйди на 5 минут, пожалуйста»
🥺🥺🥺🥺

Валерия Михлавовна 👩‍🏫

16 Oct, 15:03


🩸