Как выжить в долгом перелете?
— все мы знаем, как иногда тяжело нам дается долгий перелет. Эти советы помогут вам облегчить полет и чувствовать себя более комфортно.
Когда лучше всего лететь?
Оптимальным вариантом будет ночной перелет. Это позволит вам легче перенести длительность полета, так как вы сможете попытаться уснуть в течение ночи. А чтобы сделать этот процесс более комфортным, стоит заранее позаботиться о покупке специальной подушки для поддержки шеи.
Где лучше сидеть?
Места у прохода имеют свои преимущества: вы сможете легко вытянуть ноги и избежать неловких ситуаций, когда вам нужно вставать, чтобы размяться или воспользоваться туалетом.
С другой стороны, места у окна предлагают свои плюсы: через вас не будут проходить соседи, и у вас будет возможность опереться головой на стенку, что может значительно облегчить процесс сна.
Что лучше пить во время полета?
Рекомендуется употреблять много воды, так как воздух в самолете очень сухой из-за работы кондиционеров. Обезвоживание может привести к неприятным последствиям, таким как сухость кожи и дискомфорт. Поэтому не забывайте регулярно пополнять запасы жидкости.
*а кофе, соки, и тем более алкоголь наоборот только усугубляют эту ситуацию.
Что же взять с собой в самолет?
Делитесь в комментариях своими лайфхаками, как легче перенести длительный перелет