دکتر سلام

@tabib_official


خرید ممبر به صورت انلاین 👇🏻

memberbegir.com

دکتر سلام

22 Oct, 18:03


جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن!

براساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان ممکن است سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می‌کنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروریست)، دارند.

.

دکتر سلام

22 Oct, 18:03


چرا هوای گرم باعث جرایم خشونت آمیز می‌شود؟

محققان معتقدند این افزایش در آمار جرایم خشونت بار، نشان دهنده "تاثیر فصلی" است‌. در واقع اعتقاد بر این است که هوای گرم، پرخاشگری را افزایش می‌دهد.
هوای گرم دمای بدن را افزایش می‌دهد، امری که به نوبه خود بالا رفتن ضربان قلب و فشار خون را در پی دارد. افزایش فشار خون و ضربان قلب می‌تواند منجر به ایجاد ناراحتی شود. امری که محققان آن را به همبستگی بین گرمای زیاد و افزایش خشم و خشونت نسبت می‌دهند.

.

دکتر سلام

22 Oct, 18:03


پیشگیری از سرطان با انجام یوگا

بر اساس مطالعه‌ای که روی بیماران سرطانی در حال بهبود انجام شد، افرادی که دوبار درهفته یوگا انجام دادن، نشانگرهای پیش التهابی کمتری در خونشان نسبت به سایر بیمارانی که یوگا انجام ندادن، به دست آوردند.


.

دکتر سلام

22 Oct, 18:00


خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن

مرکز ارتوپدی سینوهه با کمک مجرب ترین متخصصین ارتوپد روز ایران موفق به درمان دیسک کمر و گردن شده اند.
❌️این درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی توسط متخصص ارتوپد انجام میگیرد.
درمان بیماریهای
⭕️دیسک کمر و دیسک گردن
⭕️آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )
⭕️بیماریهای اسکلتی عضلانی
⭕️آسیبهای ورزشکاران
❇️بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی
⚜️حتی برای بیمارانی که قبلا عمل جراحی انجام داده اند و جواب نگرفته اند
⚜️ بیماران دیابتی
⚜️ بیماران قلبی - عروقی
⚜️بیماران با فشار خون بالا
⚜️ بیماران با هر زمینه بیماری و سنین بالا 📞09127370271 ☎️02126701272
آدرس پیج

@Clinic.sinohe

دکتر سلام

22 Oct, 10:48


🍃 #خواص_مرزه

غرغره کردن دمکرده گیاه مرزه باعث تسکین درد گلو شده و نشانه‌های برونشیت را کاهش می‌دهد

شاخه گل مرزه دارای خاصیت ضد عفونی داشته و درد مفاصل را تسکین می دهد

.

دکتر سلام

22 Oct, 10:48




#افراد_چاق_نارنگی_نخورند!!!! 😰

🍊نارنگی میوه ای اشتها آور است و

برای افرادی که تمایل به کاهش وزن

هستند توصیه نمیشود.🍊


.

دکتر سلام

22 Oct, 10:48


خود عکس گویای همه چی هست.
تغذيه سالم


.

دکتر سلام

21 Oct, 18:23


آلبالو با داشتن رنگدانه آنتوسیانین و خاصیت آنتی اکسیدانی قوی، ضد سرطان و ضد التهاب بوده و برای بیماری‌های التهابی همچون آرتروز و نقرس که التهاب ناشی از آن موجب احساس درد می‌شود، موثر است.

@tabib_official

دکتر سلام

21 Oct, 18:22


تحقیقات متعدد نشان داده داشتن یک روتین ثابت شبانه و صبحگاهی در برخورداری از یک سبک زندگی سالم تر نقش دارد. از قرار معلوم مدیرعاملان موفق و مربیانی که عملکرد بالایی دارند هم همینگونه فکر می کنند.
@tabib_official

دکتر سلام

21 Oct, 18:22


چه زمانی لازم است به متخصص گوارش مراجعه کنیم؟

وجود عارضه سوزش معده که با داروهای بدون نسخه بهبود پیدا نمی کند: اگرچه سوزش معده گاه به گاه در میان افراد شایع است اما درصورتیکه حالت تهوع، استفراغ یا مشکل در بلع وجود داشته باشد یا فرد به دلیل دل درد شبانه نتواند به خواب رود، لازم است از متخصص کمک بگیرد.

درد مداوم یا شدید معده: ناراحتی شکمی معمولا به دلیل ویروس معده، سوء هاضمه یا گاز ایجاد می شود. درد شدیدتر ممکن است نشانه انسداد روده باشد.

وجود خون در مدفوع: وجود خون در مدفوع چه قرمز یا سیاه موردی است که باید بررسی شود چرا که می تواند خونریزی در دستگاه گوارش را نشان دهد.
لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید. 👇👇🙋🙋🙋‍♂🙋‍♂

@tabib_official

دکتر سلام

21 Oct, 11:05


عوارض مصرف زیاد مواد نشاسته ای

باقي ماندن مواد نشاسته اي درمعده باعث ايجاد نفخ و توليد گاز مي گردد و هضم و جذب مواد غذايي را بتاخير مي اندازد و سبب یبوست میشود.

دکتر سلام

21 Oct, 11:04


🔸تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است
🔹سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه میکند
🔸فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند
انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند

دکتر سلام

21 Oct, 11:04


🍃سبزیجات موثر برای کاهش وزن بدون نیاز به گرفتن رژیم‌های غذایی سخت و دشوار

☘️ هویج دارای ویتامین، مواد معدنی و فیبر زیادی است.

اسفناج و پرتقال🍊

کلم بروکلی🥦

دکتر سلام

21 Oct, 10:34


🔴خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن

مرکز ارتوپدی سینوهه با کمک مجرب ترین متخصصین ارتوپد روز ایران موفق به درمان دیسک کمر و گردن شده اند.
🔺این درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی توسط متخصص ارتوپد انجام میگیرد.
درمان بیماریهای
🔸دیسک کمر و دیسک گردن
🔸آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )
🔸بیماریهای اسکلتی عضلانی
🔸آسیبهای ورزشکاران
🔺بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی
🔹حتی برای بیمارانی که قبلا عمل جراحی انجام داده اند و جواب نگرفته اند
🔹 بیماران دیابتی
🔹 بیماران قلبی - عروقی
🔹 بیماران با فشار خون بالا
🔹 بیماران با هر زمینه بیماری و سنین بالا 📞09127370271 ☎️02126701272
آدرس پیج

@Clinic.sinohe

دکتر سلام

20 Oct, 18:07


تبعیض، تنبیه یا سهل گیری، بدترین شکل تربیت است؛ چراکه کودک را دچار آسیب های روانی خواهد کرد. البته والدینی که هیچ قاعده و قانونی برای تربیت فرزند خود ندارند و مرتب با تمام خواسته‌های او مقابله یا به شکل افراطی تمام امکانات را در اختیار او می‌گذارند در بلند مدت فرزند خود را دچار عقده‌های متعدد می‌کنند.
@tabib_official

دکتر سلام

20 Oct, 18:07


در مطالعه جدید دانشمندان ژاپنی مشخص شده است که آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث کاهش فشار خون و کلسترول LDL در بزرگسالان در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی شد.

@tabib_official