Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

@superglutes


Интересные новости, мотивация, полезная информация по тренировкам и питанию от Юрия Спасокукоцкого. Также работает чат:
: https://t.me/+RGAWThi9OdtlYmM6

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

19 Oct, 21:43


Мы снимаем видео все про ягодицы, большое видео с полной информацией про тренировку ягодичных мышц. Нам нужны модели, девушки без сильного ожирения но с накачанными ягодицами, например одну худенькую и другую бразильского типа, чтобы попасть на видео и получить отличный пиар просьба писать в личные сообщения мне: https://t.me/Spasokukotskiy

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

18 Oct, 05:46


Разыгрываю программу тренировок + приз 300 рублей на карту за 1 комментарий. Нужно просто зайти на видео на youtube, оставить любой комментарий со словами " телеграм, участвую в конкурсе" и затем забрать свою программу и на карту упадут деньги, приз разыграю в ближайшее время! https://www.youtube.com/watch?v=5uMoOwNcHPE Победителя также напишу в комментариях под видео на youtube

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

30 Sep, 05:11


Смотрите новое видео с Юрой и Сашей Спасокукоцким https://www.youtube.com/watch?v=JpXQIJTqsVU

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

25 Sep, 13:32


Тренирую девушку с читингом, ей 40 лет, 10 месяцев, мама троих детей, норм ягодицы? Жим ногами 120 кг, ягодичный мост 160. Результатами очень довольна

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

17 Sep, 16:39


Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий pinned «Свершилось! Александр Федоров и Юрий Спасокукоцкий записали совместное видео. Что все таки более эффективно, читинг и большие веса? Или подходы с умеренным весом в супер чистой прожимающей технике от Александра Федорова? И только ли он сам накачался используя…»

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

17 Sep, 16:39


Свершилось! Александр Федоров и Юрий Спасокукоцкий записали совместное видео. Что все таки более эффективно, читинг и большие веса? Или подходы с умеренным весом в супер чистой прожимающей технике от Александра Федорова? И только ли он сам накачался используя эту технику или он сам проводил тренировки на массу с огромными весами, с которыми такая техника просто невыполнима? https://youtu.be/iDBDxxV7j1s

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

15 Sep, 03:19


Всем привет! Прошу прощения за нестандартную просьбу, у меня лично возникла необходимость получить постоянную регистрацию в Москве, хотя бы на 1 год (или более), если кто то может предложить условия напишите в личные сообщения пожалуйста. В случае форс мажора - выпишусь.

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

10 Sep, 23:52


https://youtube.com/shorts/tjhAHU1TFNQ?si=aJfFZHsPwZxmjHjl

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

28 Aug, 17:42


https://youtu.be/iWB05AtkMTA

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

27 Aug, 23:26


Добрый день Юрий)! Решила отредактировать видео чтобы потом вам отправить!
Мои параметры:
166 см
63 кг🌟

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

27 Aug, 20:47


https://youtube.com/live/5-fgZ5qL-lw Идет стрим, не желаете ли вы зайти на него? Пообщаться со мной и с Саней

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

21 Aug, 05:38


Так, ничего не постим потому что у нас вышло новое, шикарное видео про Антоллона! https://youtu.be/0m706Dly8Pk с участием Генератора Эмоций и компании

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

12 Aug, 13:41


https://dzen.ru/a/ZrVkAZai0mq5Bi04

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий

10 Aug, 19:44


Уникальный стрим! Юра и Саня Спасокукоцкие отвечают на ваши вопросы: https://youtube.com/live/d1JnJ-H_oIE?feature=share

1,447

subscribers

320

photos

162

videos