СМОЛЬНАЯ для своих

@smolnaya_tut

Психолог и танцевально-двигательный терапевт, к которому мечтают попасть тысячи женщин🧚🏻‍♀️💫

СМОЛЬНАЯ для своих

22 Jan, 13:42

ВАЖНО! Для тех кто пропустил👇🏻

Это канал ЗАКРЫТ❌

Ищите меня тут: https://t.me/smolnaya

3,195

СМОЛЬНАЯ для своих

19 Oct, 12:57

Сегодня в 19:00❗️
Проведу бесплатную открытую онлайн-сессию в прямом эфире в этом канале⬇️

https://t.me/smolnaya

Подпишитесь, кто ещё не подписался☝🏻 Данный канал «Смольная для своих» планирую закрывать. Буду продолжать вести только один.

5,388

СМОЛЬНАЯ для своих

18 Oct, 07:17

Завтра в новом ТГ-канале я проведу в прямом эфире бесплатную онлайн-сессию. Поработаю с вашими запросами. В работу возьму 2-3 человек.

И буду это делать регулярно❗️

https://t.me/smolnaya

Не забудьте подписаться☝🏻

4,729

СМОЛЬНАЯ для своих

18 Oct, 07:11

Всем привет😊
Я решила вернуться в Телеграм, но понимаю, что 2 канала сразу не осилю.

Поэтому всех, кому интересна моя личность, мои проекты и моё творчество, приглашаю в ТГ-канал, который я решила оставить⬇️⬇️⬇️

https://t.me/smolnaya

Данный канал в скором времени будет закрыт, так что переходите по ссылке☝🏻

4,240

СМОЛЬНАЯ для своих

21 Apr, 14:31

Как я чуть не прое… предала свою мечту⬇️

Прошлым летом я набравшись храбрости публично объявила, что к дню своего 40-летия 9 июня 2023 реализую свою давнюю мечту — поставлю спектакль.

Как же сложно было признаться себе, что у меня не получилось…

Начало марта. Я понимаю, что ничего ещё не сделано и вряд ли будет сделано. Осталось 3 месяца до Дня Икс… а за 3 месяца поставить хороший спектакль невозможно.

Когда я уже была готова сдаться, меня осенило!

Я — психолог и танцетерапевт.
Проводя тренинги и индивидуальные сессии танцевально-двигательной терапии я из раза в раз испытываю что-то вроде «визуального экстаза» от того, как же красиво, честно и пронзительно раскрываются люди в терапевтическом танце!

ИДЕЯ!

Спектаклю быть! И не нужны ни кастинги, ни репетиции. Потому что моими артистами будете ВЫ, зрители, а сам спектакль будет не «постановкой», а чистейшей импровизацией… глубоким и очень красивым терапевтическим процессом.

9 июня в Петербурге состоится мой иммерсивный танцевально-терапевтический спектакль, который так и называется «ТАНЦЕТЕРАПИЯ»🫂

Уже можно занимать места в шикарном зрительном зале! ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ… и готовьте чёрный наряд. По моей задумке все будут в чёрном🖤

⬇️⬇️⬇️

https://juliasmolnaya.ru/secretpage

6,732

СМОЛЬНАЯ для своих

13 Apr, 14:36

Коротко о том, что происходило в моей жизни с начала марта, и что происходит сейчас ⬇️

• Закончилась 2-я сессия в институте. Продолжаю своё развитие как танцевально-двигательного терапевта. Выбрала тему диплома и рада, что мой научный руководитель — мать-основательница Петербургской школы ТДТ Наталья Юрьевна Оганесян. Тема звучит так: «Танцевально-двигательный тренинг по формированию позитивного образа Тела и принятию возрастных изменений у женщин 30+».

• В Театре готовим премьеру — пластический спектакль 18+ «Заваленный горизонт» (о том, что происходит на стыке сознания и бессознательного).

• Занимаюсь индивидуально и в группе с Надей Кох (современный хореограф и богиня контемпорари). Развиваю технику и мастерство импровизации. Сложно… от этого вдовойне интересно.

• Тренируюсь в зале. Силовые 3 раза в неделю никто не отменял.

• Ставлю интерактивный психологический СПЕКТАКЛЬ с говорящим названием «Танцетерапия». Зрители тоже будут участвовать😉 Сегодня ограниченному кругу лиц придёт письмо с приглашением занять первые места в зрительном зале. Кто не получит письмо до вечера — пишите мейл в комментариях, чтобы попасть в этот «ограниченный круг лиц».

• 1 и 2 апреля провела танцевально-психологические тренинги в СПб, а в ближайшие выходные везу их «на гастроли» в Москву. Осталась всего пара мест на один из дней. Кому интересно, пишите в комментариях.

• Веду индивы по танцевальной терапии. Радуюсь изменениям моих прелестниц.

• Живу жизнь, воспитываю и развлекаю детей, работаю над новым масштабным онлайн-проектом по танцевально-двигательной терапии.

А у вас что нового? Давно не болтали с вами ☺️

5,261

СМОЛЬНАЯ для своих

12 Apr, 14:34

А ведь казалось бы совсем недавно, мы его принесли спящего домой и умилялись первой встрече Братьев💔

4,324

СМОЛЬНАЯ для своих

12 Apr, 14:32

Тут такое дело…

Один мой знакомый сладкий пирожочек стал вчера не год взрослее☺️

3,891

СМОЛЬНАЯ для своих

08 Mar, 21:07

И под занавес этого прекрасного дня — танцевальное поздравление из слесарной мастерской Ченнинга Татума 💥

5,534

СМОЛЬНАЯ для своих

08 Mar, 10:34

С Праздником, Прекрасные!☺️💐

5,396

СМОЛЬНАЯ для своих

07 Mar, 09:12

Первое видео😁☝🏻 ровно 11 лет назад, время примерно 6:00, снимала врач… ох уже эти сладкие щёки💔

5,198

СМОЛЬНАЯ для своих

07 Mar, 08:07

11🥳🖤 Как так вышло, что я Мать Подростка?!!

С Днём Рождения, счастье моё! Ты мой бесконечный тренинг личностного роста, и я с большим интересом прохожу этот путь вместе с тобой. Ты взрослеешь, меняешься, ищешь себя… И так иногда хочется влезть и «причинить пользу», но я держусь (не всегда получается, но я стараюсь) и учусь не лезть, давая тебе возможность преодолеть трудности и ощутить сладкий вкус своего собственного успеха!

Ты больше, чем ты думаешь.
Терпеливо жду, когда ты сам это поймёшь.

Я рядом.
Я люблю тебя бесконечно. Ни за что. Просто так. Даже когда ты злишься, дерзишь, совершаешь ошибки.

Я тебя ВИЖУ🫂

4,489

СМОЛЬНАЯ для своих

03 Mar, 19:20

Вот вам вечерний Серафим с тёплым молочком☺️ улыбнулись?

4,891

СМОЛЬНАЯ для своих

03 Mar, 19:15

Спасибо вам 🫂❤️
За комментарии (все прочла, все прочувствовала)… за реакции… за живой интерес и искреннюю радость… за то что такие какие есть… за то, что так ждали меня в Питере!

Тепло тут с вами как в чашке с чаем☕️ с печенькой🍪

4,033