SET_GOALZ

✅️ اگه به قدرت کلمات باور نداری، این ویدیو رو از دست نده...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ سکانسی تاثیر گذار از وین دیزل در فیلم سینمایی سریع و خشن

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ دنزل واشینگتون


🆔️ @set_goalz 💯

✅️ اگه زیر ۳۰سالته این ویدیو رو از دست نده...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ فکر کن شخصیت اصلی یه فیلم سینمایی هستی...
Modern Wisdom Podcast

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ این سکانس از چارلی چاپلین میتونه دیدت رو نسبت به زندگی تغییر بده...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ جات بودم این ویدیو رو از دست نمیدادم!!


🆔️ @set_goalz 💯

✅️ سکانسی تاثیرگذار از فیلم سینمایی مریخی...


🆔️ @set_goalz 💯

✅️ الکس هرمزی میگه
۹۹ درصد مشکلات تو، با به موقع خوابیدن حل میشه...

اگه هرشب ۹ شب بخوابی و ۵ صبح بیدارشی، هشت ساعت خواب فوق العاده رو تجربه کردی...

حالا اگه روزانه نیم ساعت تمرین و ورزش رو هم بهش اضافه کنی، بخش عظیمی از مشکلات روحی و روانیت برطرف شده...

بدنت داره باتو حرف میزنه!
وقتی افسرده ای و حالت خوب نیس، یعنی سبک زندگیت نیاز به تغییر داره، یعنی بیش از حد توی فضای مجازی وقت میگذرونی، یعنی غذاهای سالم و با پروتئین بالا نمیخوری...

هر چیزی دلیلی داره
اگه حال جسمی و روحیت خوب نیست
دنبال دلیلش، بیرون از خودت نباش...

راه حل مشکلاتت ساده اس و خودت هم ازشون خبر داری، فقط باید همین قدم های ساده رو برداری...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ حرف های تاثیرگذار کریستیانو رونالدو

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ چرا نباید جوش های صورت رو فشار بدیم!
اندرو هیوبرمن عصب شناس معروف آمریکایی


🆔️ @set_goalz 💯

✅️ کریس ویلیامسون و الکس هرمزی در پادکست خرد مدرن...
Modern Wisdom Podcast

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ اگه هر روز این دید رو داشته باشی، زندگیت متحول میشه...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ حرف های تاثیر گذار و تامل برانگیز کریس ویلیامسون
Modern Wisdom Podcast

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ این ویدیو دیدت رو نسبت به شانس و فرصت های زندگی تغییر میده...

تئوری ماشین قرمز رنگ 🔴

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ درس میلیون دلاری

۸ میلیارد درآمد ماهانه غیر ممکنه...
تا وقتی با کسایی بگردی که اونو توی یک روز در میارن!

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ این ویدیو رو از دست نده...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ کلیپ های اینستاگرام رایگان نیست، هزینش زمانته.
✅️ فست فود ۲۰۰ تومن نیست، هزینش سلامتیته.
✅️ بی هدف بودن رایگان نیست، هزینش آیندته.
✅️ اخبار تلویزیون رایگان نیست، هزینه اش حال خوبته.

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ جمله ای که باید بشنوی...

🆔️ @set_goalz 💯

✅️ خود ارضایی روانی:

وقتی در مورد ایده ها و اهدافت با بقیه حرف میزنی، مغزت دوپامین مصنوعی ترشح میکنه...
یعنی قبل از اینکه تلاشی کنی ذهنت پاداشش رو دریافت کرده و اینکار باعث میشه دیگه انگیزه و اشتیاق لازم برای تلاش کردن رو نداشته باشی،
چون همین الان هم پاداشش رو دریافت کردی.

هیچوقت اهداف و ایده هات رو به دیگران نگو، روزی که موفق بشی همه خودشون باخبر میشن!

🆔️ @set_goalz 💯