Мантры против ссор.
Затянувшиеся ссоры так или иначе приводят к переломному моменту - когда кажется, что сил больше нет и пора заканчивать отношения.
Есть несколько мантр, которые помогут взять ссоры под контроль и научиться слышать друг друга:
🕊Мантра 1
Мы больше не оцениваем отдельные действия, особенно партнера. Мы больше не говорим: "Это ты на меня набросился". Рассматриваем общую картину.
🕊Мантра 2
Мы научимся распознавать призывы к воссоединению и поймем, как страх заставляет "тянуть, толкать - делать что угодно ради мало-мальского внимания". Мы запомним, что так мы реагируем на угрозу потери связи.
🕊Мантра 3
Мой враг не партнер, а цикл ссоры.
🕊Мантра 4
Мы всегда можем остановиться и создать безопасную атмосферу, чтобы обсудить наши эмоции и потребности.
🔥Приходите завтра на наш бесплатный вебинар, где вы узнаете, что есть всего три типа ссор и как из них выходить.
🎁Вас ждет приятный и очень полезный бонус - чек-листы, с помощью которых Вы сможете с абсолютной точностью выявить Ваш тип ссор!
Вступайте в чат - https://t.me/+KiFrIIyrQ1ExMTAy - вебинар будет проходить там.
Уже завтра в 10.30❤