☯️✨ Le petit conseil d’automne en médecine chinoise: #Via mon ami et Professeur Michel-Phil' Rastoul 📖*️⃣☯️ c’est le début des rosées froides (寒露 Hánlù) 🍃
*️⃣Si vous avez des difficultés à tourner le cou, si vous entendez des craquements, si votre cou est tendu, raide, douloureux,
on peut stimuler le vaisseau/canal de l’Intestin Grêle, qui fait partie du grand méridien TaiYang (IG/V);
On va tapoter le tranchant des deux mains contre un bord de table, en percussion (pas trop forte!) l’une après l’autre, alternativement;
cela stimule 2 points d’acupuncture, 3IG (hòu xī 後谿) et 4IG (wàn gǔ 腕骨) de chaque main, qui font circuler l’énergie (氣/ 气 Qì) dans le cou, entre autres;
On tapote 1 à 2 minutes, ou jusqu’à sentir une douce chaleur dans les tranchants des mains; tourner, étirer le cou en même temps ou après; on peut le faire 2 à 3 fois par jour…À conseiller aux consultants...
Vous verrez, ça vaut le cou(p) ! 😁📌