SALOMATLIK

@salomatllk

Биз билан соғлом юринг. Каналимизни кузатиб боринг барчаси сизлар учун!

❗️Каналдаги реклама махсулотларини ва берилаётган маълумотларни, шифокор рухсати билан қўлланг, канал маъмурияти жавоб бермайди!

SALOMATLIK

23 Jul, 08:34

6-7 ёшгача фарзандингизга телефон берманг!

❗️Ота-оналар! Агар болангизни соғлиғи керак бўлса, уни кўп касалликларга чалинишини истамасангиз зинҳор телефон берманг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

4,836

SALOMATLIK

09 Jul, 04:18

Оғир кўтаришдан инсон грижа бўладими?

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

4,839

SALOMATLIK

18 Jun, 09:46

😴Кечаси ухламайдиган чақалоқларни ухлатиш усули!

Кунига 15 дақиқа видеодагидек машқлар қилсангиз, ўзи етарли.

🚀Яқинларизга ҳам улашинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

5,583

SALOMATLIK

15 Jun, 23:38

🌙 Қурбон ҳайитингиз муборак бўлсин!

Аллоҳнинг раҳмати бир сизга бўлсин.
Умрингиз исломнинг нурига тўлсин.
Шукурким етказди улуғ кунларга.
Ушбу ҳайит айёми муборак бўлсин

Байрамингиз муборак бўлсин!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

6,872

SALOMATLIK

15 Jun, 05:43

Тилла тақинчоқларнинг аёллар учун шифобахш хусусиятлари...

Аёллар, кимга юборишни ўзингиз биласиз! 😅

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,663

SALOMATLIK

15 Jun, 03:31

🌙 Арафа Муборак бўлсин!

Шу кунларга сиз ва бизларни соғ-саломат етказган Аллоҳ таолога ҳамду-санолар бўлсин!

Кейинги йил ушбу муборак кунларда ҳам бир-биримизни арафа куни ва қурбон ҳайити билан табриклашни Аллоҳ барчамизга насиб қилсин! 🤲

💐 Бугунги арафа куни ва келаётган Қурбон ҳайити муборак бўлсин!

Яқин инсонларингизни арафа куни билан табриклаб қўйинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

4,811

SALOMATLIK

14 Jun, 05:22

👶 Фарзандингиз Л, Ш, Р, С ҳарфларини тўғри талафуз қила олмаяптими, сизга синалган усулини ўргатамиз!

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,976

SALOMATLIK

13 Jun, 15:45

Ҳеч қандай дори уколларсиз табиий қон кўпайтирамиз.

1 та лавлаги,
2 та олма,
200 гр магиз,
450 гр новвот,
яримта лимон.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,065

SALOMATLIK

12 Jun, 02:50

#Билиб_олинг

Кунгабоқар мағизи асаб тизими учун фойдалидир

✅ Кунгабоқар мағизлари бизнинг асаб тизимимиз учун жуда муҳим бўлган магнийга бой озуқадир.

✅ Бу, айниқса, 60 ёшдан ошган улуғ кишилар учун тўғри танловдаги озуқа ҳиссобланади: бу ёшга келиб, организм қимматли магнийни камроқ тўплайди. Лекин узоқ умр кўриш учун, кунгабоқар мағизлари жуда ҳам катта аҳамиятга эга ҳиссобланади.

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,441

SALOMATLIK

09 Jun, 15:18

Овқат танлайдиган, нозик болалар учун иштаха очиб вес қўшадиган ажойиб шарбат😋

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,379

SALOMATLIK

09 Jun, 05:31

🤩Киприк ва қошлар қоп-қора, узун ва қалин бўлиши учун лайфхак

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,025

SALOMATLIK

07 Jun, 10:32

#долзарб

❗️Кола билан овқатланишнинг зарарлари хақида

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,633

SALOMATLIK

30 May, 04:42

🦠Иммунитетга, вирусларга қарши энг натижали самарали рецепт

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

4,384

SALOMATLIK

29 May, 12:53

Болажонларда томоқ оғриғини табиий йўл билан даволаш усули!

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,428

SALOMATLIK

28 May, 05:41

‼️Кунига 4 соатдан кўп отиришнинг зарарлари

🎤Др.Абдуллаев Нурали

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,310

SALOMATLIK

26 May, 14:29

✅Сочлар учун рецепт

Сочларингиз тўкилишини олдини олиш учун уларни тўғри парвариш қилинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,616

SALOMATLIK

26 May, 04:44

Кунига 2 та банан истеъмол қилсангиз, танангизда қандай ўзгаришлар бўлади?

✅Қон босими даражаси нормаллашади. 1 дона бананда тахминан 420 мг калий борлиги сабабли юқори қон босимини пасайтиради.

✅Ортиқча вазн йўқолади. Банан оқсилга бой - бу Сизни узоқ вақт тўқ тутади. Бананларда шунингдек, иштаҳани камайтирадиган ва килограмм ортишининг олдини оладиган чидамли крахмал ҳам мавжуд. Бу фойдали крахмал қондаги қанд миқдорини пасайтиради ва организмнинг инсулинга сезгирлигини оширади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,167

SALOMATLIK

25 May, 16:31

😮‍💨Иссиқ кунларда ҳовлиuда яшайдиган келинларни оёғи тез ёрилиб кетади

✔️Буни энди биз уй шароитида даволаймиз

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,161

SALOMATLIK

25 May, 05:00

✔️Ана энди ойналарни қанча ушласангиз ҳам, доғ бўлмайди

📌Бу усулда артилган ойналар узоқ вақт тозалигини сақлаб қолади!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

2,825

SALOMATLIK

24 May, 04:06

⚡️Майиз минг дардга даво

Камқонлик учун 10 дона майизни пиёлага солиб, устидан ярим стакан қайнатиб илитилган сув қуйинг. Пиёла устини ёпиб, эрталабгача қолдиринг. Оч қоринга майиз сувини ичиб турсангиз гемоглобин миқдори нормаллашади.

Мунтазам майиз истеъмол қилиш оғиз бўшлиғи касалликларида ҳам асқатиши мумкин. Майиз суви эса милк шамоллаши, стоматит яралари ҳамда йўталга фойдали.

Майизли муолажа семизлик, юрак этишмовчилиги, ошқозон ва 12 бармоқли ичак яраси ҳамда қандли диабетда тавсия этилмайди.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3,637