Как вы просили, высылаю вам утренние ритуалы элегантной женщины
Помните… Утро - самое главное начало дня. В первую очередь это возможность задать ему тон, чтобы ваш день сложился так, как вы этого желаете, важно уделить утру особое внимание☀️
Собрала для вас несколько ритуалов, которые помогут проснуться и воодушевиться на весь день:
🌸Начните свой день со стакана теплой воды - это позволит восполнить водный баланс, который столь важен нашему организму
🌸 Для хорошего настроения включите свою любимую музыку
🌸 Внедрите в своё утро 10-15
минутную растяжку или легкие упражнения, которые помогут снять спазмы в мышцах и подарят вам бодрость на целый день
🌸 Проведите свои любимые ритуалы красоты - сделайте очищение и увлажнение кожи. Во время принятия душа, можно сделать легкий массаж тела
Поздравляю, вы готовы начать этот день!
Попробуйте внедрить эти ритуалы в свою повседневную жизнь и проследите за изменениями
И помните - Первого, кого женщина должна соблазнить - это саму себя🤍