Nachhaltiger Aktivismus

Posthumanismus & Intersein
Was bedeutet Menschsein in Zeiten großer Veränderung?

Mo, 14.10.24, 19:00 - 20:30

Posthumanismus beinhaltet eine Kritik am Menschen als „Krone der Schöpfung“ (Anthropozentrismus), was uns in die Klimakrise und andere ökologischen Krisen geführt hat. Er versucht ein traditionelles Verständnis vom Menschseins zu überwinden. Ähnlich wie die buddhistische Idee von Interbeing/Intersein (Thich Nhat Hanh) betont er unser Allverbundensein, dem wir uns heute einmal etwas annähern wollen.

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

Das nächste Treffen findet statt am 28. Oktober

Kleine Erinnerung an die Online-Gesprächsrunde
für Menschen zwischen 13 und 21 Jahren
am 29.9. 16- 17.30 Uhr

Teilt die Einladung auch gern 🙂

Solastalgie

Mo, 23.9.24, 19:00 - 20:30

Solastalgie beschreibt die Trauer und das Gefühl des Verlorenseins durch eine Veränderung des persönlichen Umfelds bzw. dem Verlust eigenen Heimat aufgrund des Klimawandels. Der Achtsamkeitsabend am 23. September soll uns ausreichend Raum geben, uns über unsere hauptsächlichen Gefühle zum Klimawandel auszutauschen.
Der Abend wird angeleitet von Martin + X

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

Die nächsten Treffen finden statt am 14. & 28. Oktober

Geht „alles“ langsam den Bach runter? Manche finden die Vorstellung von allmählichem *Kollaps* beängstigend, anderen hilft die Akzeptanz.
Wie geht es Dir damit?

In der empathischen, bewertungsfreien Atmosphäre eines Klimacafés möchten wir uns mit euch dazu über unsere Gefühle austauschen.

Spontanes Drop-In: https://meet.gwdg.de/b/s4f-kdg-jft-0nj

Sei bitte pünktlich. Wir schließen den Raum nach etwa 15 Minuten, um in Ruhe miteinander sein zu können

Beziehung(en) zum Körper

Mo, 9.9.24, 19:00 - 20:30

Ist der Körper dafür da mein Gehirn durch die Gegend zu tragen? Hat der Körper zu funktionieren und ärgerst du dich über ihn, wenn er es nicht tut? Kümmerst du dich gut um ihn, weil er dir die menschliche Existenz ermöglicht? Bist du der Körper oder eng damit identifiziert wie er aussieht? Wer über 30 ist baut körperlich ab: ist dein Körper Teil deines Selbstmitgefühls und deiner Selbstfürsorge? Heute geht es um die verschiedenen Beziehungen zu deinem Körper und wie du sie dir wünscht.

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

=> Termin für Folgetreffen (23. oder 30.) wird hier ergänzt, sobald er feststeht...

Einladung zur Gesprächsrunde
für klimabewegte Eltern und alle Bezugspersonen junger Menschen

am 10.09. 20-21.30 Uhr

Wir treffen uns mal wieder zum Open Space 🚀
Ihr bringt eure eigenen Fragen und Themen mit. Das was euch umtreibt, besorgt, bewegt oder schwer fällt. Vielleicht die aktuellen Wahlergebnisse in Thüringen und Sachsen, vielleicht eine konkrete Situation im Kontakt mit euren Kindern, vielleicht etwas ganz anderes ...
Es wird Raum geben zu den mitgebrachten Gedanken in Kleingruppen zu sprechen.
Und das ist auch schon alles ☺️
Wir freuen uns auf euch.

Kommt diesmal einfach vorbei. Das ist der Link für den spontanen Drop-In: https://meet.gwdg.de/b/s4f-kdg-jft-0nj
Bis 20.15 Uhr werden Menschen eingelassen. Dann schließen wir den Raum um ungestört sprechen zu können. Wer das zeitlich nicht schafft, kommt zum nächsten Mal.

Bei Fragen wendet euch an [email protected]

Die fünf täglichen Reflexionen des Buddha

Mo, 26.8.24, 19:00 - 20:30

Die fünf Reflexionen sind berührende Erinnerungen an sehr schlichte, grundlegende Tatsachen des Lebens, die gerne verdrängt werden, weil sie unsere Verletzlichkeit zeigen: Wir werden älter. Wir werden krank. Wir werden sterben. Wir werden Verlust erleben. Und: Wir tragen Verantwortung für die Konsequenzen unseres Handelns.
Kurzfristig ist Verdrängung von Tatsachen vielleicht entlastend, langfristig kann es Leid verstärken. Je mehr Frieden ich mit diesen Verletzlichkeiten schließe, desto weniger Leid und desto mehr Einsicht und Mitgefühl erzeuge ich - für mich und für andere.

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

=> Folgetreffen am 9.9.

Gerne weitersagen 🙂

Kennst du von dir
... dass du traurig oder ängstlich bist, wenn du an die Klimakrise und deine Zukunft denkst?
... das Gefühl, dass trotz deines Engagements zu wenig politisch in Bewegung kommt?
... Sorgen angesichts des politischen Rechtsrucks? Wenn du zwischen 13 und 21 Jahren bist - komm gern vorbei.

Egal ob du schon aktiv bist oder (noch) nicht - wir freuen uns über deine Teilnahme. Wann? Am 29.09.2024 von 16-17:30.

Der Link für den Drop-In: https://meet.gwdg.de/b/s4f-kdg-jft-0nj

Um teilnehmen zu können, werden ein Mikrofon und eine Kamera benötigt. Nach ca. 10 Minuten schließen wir den Raum, um in Ruhe miteinander sein zu können.

Angesichts der globalen Krisen entstehen schwierige Emotionen, die zusätzlich von verschiedenen Seiten ungewollt oder gewollt weiter aufgeheizt werden. In einer empathischen, bewertungsfreien Atmosphäre möchten wir uns mit euch dazu über unsere Gefühle im Spannungsfeld zwischen Hoffnung und Resignation austauschen.

21. August 2024 von 19-20.30 Uhr

Spontanes Drop-In:
https://meet.gwdg.de/b/s4f-kdg-jft-0nj

Sei bitte pünktlich. Wir schließen den Raum nach etwa 15 Minuten, um in Ruhe miteinander sein zu können

Prokrastination – „Was du heute kannst besorgen ...“

Mo, 12.8.24 – 19:00 – 20:30

Prokrastination („Aufschieberitis“) kann eine besonders harte Nuss sein, weil sie sowohl genetische, neurologische, persönlichkeitsbedingte, biografische als auch emotionale Ursachen haben kann, die z.T. tief verwurzelt sind. Anstatt hier also mit Kritik und Härte gegen sich selbst die Problematik zu verschärfen, können Neugieriges Interesse, Selbstakzeptanz, engagierte kleine Schritte und gegenseitige Unterstützung helfen, das Leben etwas schöner zu meistern.
Heute soll Raum sein sich damit auseinander zu setzen und dabei voneinander zu lernen.

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

=> Folgetreffen am 26.8. & 9.9.

Einladung zur offenen Gesprächsrunde
am 21.7., 19-20:30

Mit dem Blick auf die Probleme plus deren Minderung/Lösungen („Scheiße plus X“ - Autorin&Joutnalistin Ronja von Wurmb-Seibel) wollen wir uns darüber austauschen, wie wir neben all dem Belastenden auch ermutigende Alltagsbeobachtungen und konkrete Zukunftsvisionen in unserem Erleben etablieren können.

Spontanes Drop-In: https://meet.gwdg.de/b/s4f-kdg-jft-0nj

Sei bitte pünktlich. Wir schließen den Raum nach etwa 15 Minuten, um in Ruhe miteinander sein zu können

Aufmerksamkeitsstörung & Aufmerksamkeit pflegen

Mo, 8.7.24 – 19:00 – 20:30

Entweder sind wir selbst zu einem gewissen Grad betroffen oder wir kennen Menschen, deren Leben durch eine Aufmerksamkeitsstörung wie AD(H)S beeinträchtigt ist. Auch kommerziell wird unsere Aufmerksamkeit ausgeschlachtet und nachhaltig gestört (siehe Mitschnitt zur Aufmerksamkeitsökonomie). Grund genug, sich damit näher zu beschäftigen und Wege auszuprobieren, unsere Aufmerksamkeit zu schützen und zu kultivieren.

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

=> Folgetreffen am 22.7., 12.8. & 28.8.

Anmeldung unter
[email protected]

Bindung und Vertrauen

Mo, 24.06.24 - 19.00 – 20:30

Nach der recht populären Bindungstheorie sind Menschen durch die frühen Erfahrung mit ihren Eltern/Bezugspersonen entweder sicher oder unsicher (d.h. vermeidend, ängstlich oder desorientiert) gebunden. Dieses Bindungsmuster bestimme die Qualität unserer späteren Beziehungen. Über Nutzen und Nebenwirkungen solcher Selbstdiagnosen und mögliche Wege zu mehr Vertrauen wollen wir uns heute austauschen.

=> Link zur Session
ID: 880 1787 7909 Code: Mitgefuehl
Tel: +496971049922,,88017877909#,,,,*8388148171#

=> weiterer Austausch in der Telegramgruppe
=> frühere Audiomitschnitte: kurzelinks.de/achtsamforfuture

=> Folgetreffen am 8.7. und 22.7.

Einladung zur offenen Gesprächsrunde

25.6. 19-20:30

EU-Wahl und Rechtsruck

Teilnahmelink: https://meet.gwdg.de/b/s4f-kdg-jft-0nj

Gerne Weiterleiten! :)