✨ *الهرمون _ Hormones* ✨
_ تعريف الهرمون : مادة كيميائية يفرزها الجسم لتنظيم الأنشطة المختلفة و الحفاظ على التوازن عن طريق إطلاقها في مجرى الدم, تفرز الهرمونات بواسطة جهاز الغدد الصماء أو (Endocrine system)
وفي منها أمثلة كتيرة ..
هرمونات الذكورة " التستوستيرون " ، الأنسولين ، الالدستيرون.
هرمونات الأنوثة " الاستروجين و البروجسترون "
في موضوعنا المعني الليلة و بمناسبة اكتوبر الوردي الليلة ح نتكلم عن :
~هرمونات الأنوثة 🎀🎗️~
1. الاستروجين
2. البروجسترون
3. الهرمون المنبه للجريب
4. هرمون ملوتن
🎀🎗️✨
و بالاخص ح نتكلم عن : ..
" الاستروجين ، البروجسترون"
🎀ابتداءً ح نمسك هرمون:
1. الاستروجين"Estrogen"
هو هرمون جنسي أنثوي يتم إفرازهُ في المبيضين و هو المسؤول عن الحيض و الانجاب و انقطاع الطمث ..
🎀🎗️✨
2. البروجسترون"Progesterone"
يُنتج هذا الهرمون في المبيضين و المشيمة و الغدد الكظرية .. و عندو دور مهم جداً في الاستعداد للحمل و الحفاظ عليه و تنظيم الدورة الشهرية و الرغبة الجنسية.
🎀🎗️✨
3. البرولاكتين "Prolactin"
يُفرز هذا الهرمون في الغدد النخامية بعد الولادة استعداداً لارضاع الطفل و ترتفع مستويات هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل و بالإضافة لانه يلعب دور كبير في الخصوبة من خلال تثبيط الهرمون المنبه للجريب ليوقف عملية الإباضة.
🎀🎗️✨
4. الهرمون اللوتيني :
يساعد في تحديد وقت الإباضة .
🎀🎗️✨
🎀طيب يا دكتورة سؤال تأثير الهرمونات دي على الجسم شنو ؟؟
عندها تأثير كبير ، مثلاً هرمون الاستروجين لمن يزيد بزيد خطر الإصابة بسرطان الرحم و سرطان الثدي و الاكتئاب الحاد.
و انخفاضها يؤدي لتطور حب الشباب و تساقط الشعر و ترقق الجلد و غيرها من الحالات النادرة
🎀 طيب يا دكتورة إذا انا عندي انخفاض في الهرمونات دي .. كيف اعرف و كيف اقدر ازيد مستواها ؟؟؟
بتلاحظي انو في عجز جنسي ، اكتئاب و هشاشة عظام ، قلق و عصبية ، و آخر شي عقم و طبعاً بتتعالج و مستواها بزيد عن طريق أكلك للخضروات الصليبية زي " البقدونس ، البروكلي ، القرنبيط ، الكرنب ، البصل و الثوم
🎀طيب مافي بدائل للخضروات دي ؟؟
طبعاً موجودة .. ممكن تاخدي ڤيتامين د " Vitamin D " بساعد على زيادة هرمون الاستروجين.
#اكتوبر_الوردي 🎀🎗️
#معًا_يمكننا_نشر_الوعي
#تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان
#حرب_ما_بتوقفنا
#SPS