Lazy English | Английский для ленивых

Поздравляю девушек всех возрастов с праздником! И хочу сообщить, что сегодня ровно год, как существует канал Lazy English. Подводя его итоги, необходимо сказать, что это был полезный опыт. Надеюсь, всем была интересна информация, которую я старательно каждый день подбирала и превращала в образовательный материал. Сегодня я прощаюсь с вами и желаю дальнейших успехов в изучении английского языка!

Не важно, происходит с вами что-то плохое или хорошее, вы все равно вернетесь к тому состоянию, в котором были до этих событий. Это называется гедонической адаптацией (гедони́зм - др.-греч. «наслаждение»). Покупаете ли вы новый телефон или дом, переезжаете ли в другой город, состояние эйфории проходит, и ваш уровень удовольствия становится прежним. Психологи наблюдали за двумя группами людей, только что выигравших в лотерею и парализованных после несчастного случая. Через какое-то время все они сошлись примерно на одном базовом уровне счастья.
Learn more: https://m.youtube.com/watch?v=SdJSjj2A710

•You will always return to your baseline of happiness. - Вы всегда будете возвращаться к вашему базовому уровню счастья.
•This is also known as a hedonic treadmill, because you always end up in the same place. - Это также называется гедонической беговой дорожкой, так как вы всегда останавливаетесь в одном и том же месте.
•Stop chasing that next big thing. - Перестаньте гнаться за следующей большой вещью.

Почему Фрейд заставлял своих клиентов лежать во время терапии? Положение на спине снижает психологическую защиту. Эта поза также уменьшает когнитивный диссонанс - неприятное чувство, которое люди испытывают, когда у них есть две идеи, противоречащие друг другу, например, если они действуют вопреки важной ценности, которой придерживаются. Лежа на спине люди в меньшей степени оправдывают свой выбор. Хотите принять взвешенное решение - растянитесь на диване!
Read more: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-social-emotional-brain/202307/why-did-freud-have-his-clients-lie-down-during-therapy

•Lying flat on your back reduces psychological defensiveness. - Поза на спине снижает психологическую защиту.
•Supine body posture affects the person’s motivation to take action. - Положение лежа на спине влияет на мотивацию человека к действию.
•Freud’s couch allowed his clients to reflect, instead of pursuing temptations. - Кушетка Фрейда позволяла его клиентам подумать, вместо того чтобы гнаться за искушениями.