Лудомания. Юрий Шапкин

Немного про гормоны

В нынешние времена у людей в избытке любая информация. Когда мы ведём речь об азартной игре, то невозможно обойти стороной тему эндокринной системы человека.

В интернете огромное количество информации про различные гормоны, механизмы их выработки и влияния на организм. Например, про дофамин слышали практически все. Гормон радости, предвкушения удовольствия. Многие люди (в том числе специалисты по нашей теме) уверяют, что игроку не хватает в обычной жизни дофамина, и поэтому он идёт в игровой процесс за тем самым дофамином. Отчасти это верно, но не совсем.
Также есть много информации о том, что дофамин бывает, условно говоря, "быстрым" и "долгим". "Быстрый" дофамин разрушает психику и делает человека зависимым от получения мгновенного результата, а "долгий" дофамин, наоборот, помогает человеку развиваться и оставляет психику в здоровом состоянии. Азартная игра, как мы понимаем, это именно про получение результата без ожидания, фактически про мгновенный результат. И это, конечно же, опасно для психики. Однако, если бы в игре ключевую роль исполнял дофамин, тогда справиться с зависимостью было бы довольно легко. Найти замену быстрому дофамину в реальной жизни можно, и в этом особых проблем нет. Только не надо забывать, что дофамин является гормоном удовольствия, а азартная игра это про инстинкты.
Инстинкты относятся к древнейшим отделам нашего мозга, и инстинкты это не про удовольствие, а про выживание. То есть они включаются, как правило, тогда, когда мозг понимает - "надо спасаться". В такой ситуации не до удовольствия.

В азартной игре "режим спасения" активируется мозгом раз за разом в те моменты, когда мы теряем "своё". И там уже не просто выделяются другие гормоны, но и сам мозг начинает работать на других оборотах.

Чтобы решить нашу проблему, нужно очень хорошо изучить и понять механизмы, по которым работает игровая система. Игровая система - это не винтики внутри игрового аппарата, не колоды карт, не сайты и не линии букмекеров. Говоря "игровая система", я подразумеваю сознание человека, ведь эта система находится именно там, внутри. А организаторы игры имеют возможность воздействовать на нас через механизмы, которые очень изящно внедрились в наш мозг.

Наши семинары и выездные мероприятия позволяют очень хорошо разобраться во всех нюансах нашей общей проблемы и стать равнодушными к азартной игре. Именно в этом и заключается решение.

Ближайший семинар состоится в Москве 16-17 ноября. А с 10 по 16 декабря мы проведём насыщенное и увлекательное мероприятие в Челябинской области на горнолыжном курорте "Солнечная долина".


Для того, чтобы забронировать места, пишите заранее:

Телеграм @Yurishapkin
Ватсап +79822870013
Емэйл [email protected]

Завершилось наше Сочинское мероприятие. И я уверенно могу сказать, что получил огромное удовольствие от этой недели общения с интересными и очень весёлыми людьми. 30 человек приехали решать проблему, но нам удалось создать такую атмосферу, что о проблемах мы просто забыли. Семинар прошёл на одном дыхании, и не было ни одного человека, который бы чувствовал себя лишним.
В очередной раз убедился, что все игроки очень свободолюбивые люди, обладающие чувством юмора и желающие жить весело и легко.

Читая отзывы участников мероприятия в наших группах, я заряжаюсь мотивацией на дальнейшее развитие. Всем огромное спасибо за заряд позитива, это мероприятие точно было самым весёлым и ярким. Но дальше будет ещё интереснее 😀...

Наши контакты:
Сайт https://yurashapkin.ru/
Ватсап +79822870013
Телеграм @Yurishapkin
Емэйл [email protected]

Сколько таких ребят в нашей теме - не перечесть.

Вытащить человека из игры - довольно лёгкая задача. Помочь ему открыться и снять маски в реальной жизни - вот это сделать крайне сложно.

Бессвязный текст, но абсолютно точно самый искренний, откровенный и тяжёлый для меня.

Про суицид

Есть мнение, что игроки подвержены суициду, и якобы в среде игроков это происходит довольно часто. Давайте попробуем разобраться, так ли это.
Сразу отвечу на популярный вопрос о том, знаю ли я реальные случаи самоубийств среди игроков? Да, знаю. Совершали ли суицид игроки, которых я знал близко? Да. И это очень тяжёлая для меня тема...

Я хотел рассказать об этом случае ещё два месяца назад, но не решился. Сейчас это сделать мне намного легче, и наверное сделать это необходимо.

Около пяти лет назад мы записали небольшую серию роликов с доктором Магалифом и очень хорошим человеком, которого звали Александр. Эти ролики есть на моём канале и сейчас. С Саней мы дружили, он давным-давно вышел из игры, занимался интересным делом, был отлично развит как физически, так и умственно. В отношении многих ребят из нашей темы я допускаю мысль, что они могут с собой что-то сделать, но только не в отношении Сани. Он был реальным примером того, как нужно выходить из игры и выстраивать свою жизнь.
Что произошло на самом деле и почему он решился на такой шаг, сказать крайне сложно. Но факт есть факт - человек повесился. Я много дней пытался понять причины, перечитывал наши с ним долгие переписки, которые были наполнены кучей шуток и радости. Потом выяснилось, что Саня незадолго до фатального решения вернулся в игру. Никто не знал, никто даже не догадывался об этом. Да, создал финансовые проблемы, но они были (как выяснилось позднее) далеко не такие страшные, чтобы из-за них решиться на такое. Были проблемы с родителями и Саша из-за этого сильно переживал, но тоже вряд ли это могло само по себе стать причиной такого финала.
Мы можем только пытаться предположить, что же происходило внутри человека и почему он это так тщательно скрывал... И возможно именно в этом кроется главная причина.

Когда игрок кричит на каждом углу, как ему плохо и что он с собой что-то сделает, это глупость и блеф. Когда игрок максимально закрывается и не выражает никаких негативных эмоций, вот в таком случае стоит насторожиться.
Изменилось ли поведение Саши за какое-то время до смерти. Да, были косвенные признаки, но как распознать и понять, что человек находится в глубоком внутреннем кризисе. Ведь для большинства игроков самое страшное - это показать свою слабость и беспомощность. А поэтому всеми силами мы пытаемся скрывать свою боль, свои переживания, своё отчаяние.
Может ли привести к суициду какая-то одна причина? Мне кажется, такое может произойти только в самых исключительных случаях. А вот несколько причин, которые копятся и всё сильнее вгоняют человека в тяжёлое состояние, могут привести к осознанному решению уйти из жизни. Ужасно звучит фраза "осознанное решение уйти из жизни", но именно так, я уверен, произошло у Сани. Это не было спонтанным сиюминутным эмоциональным решением. Это было подготовленное и продуманное решение. Здоровый, красивый, успешный человек, пользовавшийся невероятным успехом у женщин...

Игра, игра, игра - многие уверены, что игра является причиной различных негативных последствий. Нет, игра сама по себе и есть последствие той жизни, которая человека по разным причинам не устраивает. Естественно, я не имею в виду те ситуации, когда человек просто идёт развлекаться в азартную игру. Мы говорим о тех случаях, когда игра уже становится не просто игрой, а именно способом уйти от ненавистной реальности.
Ни в коем случае не хочу никого пугать и предостерегать от участия в гнилом процессе. Прекрасно знаю и понимаю, что страх не помогает стать равнодушным к игре. Наоборот, страх даже может запустить игровой процесс, заблокировав разум через активизацию игровой модели поведения. Этим постом я хотел донести лишь одно: не держите в себе все свои переживания и тревоги. Закрываясь, мы разрываем нити, связывающие нас с реальностью. Я сам очень закрытый человек и практически всегда "хожу в маске". Это, конечно же, неправильно. Откровенно и открыто о себе говорить мне чрезвычайно тяжело. Я и в игре никогда не был обезьяной, которая кричит и выставляет все эмоции напоказ. Наоборот, всё внутри, всё в себе.

Зачем игроку деньги?

Вопрос вроде бы наивный, но одновременно и не совсем однозначный. Деньги нужны всем, деньги являются очень важным ресурсом для полноценной жизни. Однако именно у игрока возникает парадоксальная ситуация. Ставишь цель - поднять деньги в игре. Поднимаешь, и дальше логично было бы их вывести из игры, чтобы решать свои жизненные задачи с их помощью. Но нет, человек продолжает игру, а если и выводит, то незначительную сумму. Либо выводит всё, но очень быстро возвращает их обратно в процесс. Почему так происходит?

Давайте условно разделим мозг на две части. Одна часть отвечает за разумные цели и действия, а другая часть отвечает за бессознательные процессы. Деньги для первой части мозга являются желаемым результатом, то есть целью, ради которой мы и заходим в игру. Достигнув желаемой цели, разум говорит: "выходи из игры и возвращай деньги в реальную жизнь ". Однако другая часть мозга, оказавшись в игровом процессе, начинает получать именно процесс, то есть мощные эмоциональные состояния. Для этой части мозга деньги не являются целью, они лишь ресурс для получения сильных эмоций.

Теперь сравним эти две части мозга - какая из них главнее? А главнее та, которая старше😎 Древний мозг, отвечающий за инстинкты, намного старше "разумного отдела". Да, разум держит очень многое под контролем, но только не инстинкты.

Азартная игра - это про инстинкты, но никак не про разум. Далеко не сразу игрока цепляет процесс: зачастую, на это уходят долгие месяцы и годы. Однако когда игровая система по-настоящему проникнет на уровень инстинктов, тут уж о контроле речи быть не может. Деньги нужны разуму, древнему мозгу нужны состояния. Не денежные, а эмоциональные состояния 🙂

Когда мы достигаем в игре денежной цели, очень велика вероятность, что к этому моменту мозг уже переключился в другой режим, где он хочет именно процесса (то есть "торчать"), а не конкретного денежного результата. Зачем выносить из игры деньги, если всё то, чего хочется древнему мозгу, он уже получает в данный момент? Деньги позволяют продлить процесс и получить желаемые дозы гормонов и нейромедиаторов. А вот когда психика уже будет истощена, тогда мозг включит программу "спасения". И только тогда он даст команду на выход из игрового процесса. С деньгами оттуда выйти... ну, это же не выход, а лишь временная передышка. Когда ты выходишь из игры с деньгами, напряжение сбросить невозможно. Наоборот, оно лишь нарастает. А программа "спасения" подразумевает слить весь ресурс и тем самым сбросить игровое напряжение.

Вывод: не будьте наивными, пытаясь переиграть свой мозг и выйти из игры с деньгами😎

Лет 7 назад я очень стеснялся "выходить к доске" и ощущать на себе взгляды аудитории. Но постепенно страх и стеснение прошли, потому что уверенность в себе росла с каждым новым проведённым семинаром. Я хочу быть уверенным в себе и хочу делать своё дело эффективно. Мой онлайн-курс и живые мероприятия - вот те инструменты, которые не просто помогают выйти из игры, но и дают основу для дальнейшего развития в реальной жизни. Ближайшее мероприятие состоится в Сочи с 1 по 7 октября. Я жду с нетерпением встречи со старыми друзьями, с новыми ребятами, которые только первый раз приедут на наш сбор. Участие в живом мероприятии это отличный шанс кардинально изменить мышление и увидеть чёткие перспективы жизни без игры.
Я точно знаю, что можно получить желаемый результат, только если перестать бояться и начать действовать. И участники наших предыдущих мероприятий это неизбежно подтверждают. Решение нашей проблемы заключено в конкретных действиях. Чтобы не скатиться в уныние и скуку, я постоянно стараюсь двигаться. И в Сочи у нас будет ох как не скучно😀.
Кто ещё не с нами, у вас есть шанс попасть на наше мероприятие 😎

Пишите:
Телеграм @Yurishapkin
Ватсап +79822870013
Сайт https://yurashapkin.ru/

Live stream finished (59 minutes)

Live stream started

Лудомания. Юрий Шапкин pinned «Проблема игромании сложна тем, что люди ищут решение совсем не там, где нужно. Возникает много вопросов, люди получают на них какие-то ответы и начинают действовать в соответствии с полученной информацией. Однако это, зачастую, приводит к усилению проблемы.…»

Проблема игромании сложна тем, что люди ищут решение совсем не там, где нужно. Возникает много вопросов, люди получают на них какие-то ответы и начинают действовать в соответствии с полученной информацией. Однако это, зачастую, приводит к усилению проблемы. Нужно выстраивать процесс решения нашей проблемы, основываясь на реальном опыте успешного освобождения от игровой зависимости. У нас этот уникальный опыт есть!

Мне пишут и сами игроки, и их близкие с одними и теми же вопросами. Стараюсь отвечать всем, но не хватает ни сил, ни времени на то, чтобы обстоятельно и подробно вникать в каждую конкретную ситуацию.
Решил сегодня провести небольшой эфир в этом телеграм-канале. Постараюсь ответить на самые важные вопросы по нашей теме. А также привлеку к эфиру одного из игроков, состоящих в нашей закрытой группе.

Начало эфира сегодня в 20:30 по Москве!

https://youtu.be/qlU4m-4D84Q?si=kRk3wuqQmKISDdEX

Чтобы Вам проще было изучать нашу тему, постепенно буду выкладывать короткие нарезки из моих видеороликов. Смотрите, анализируйте и становитесь свободными от игровой зависимости!

https://youtube.com/shorts/nFnsdqTeNdM?si=swkGKgA5tnLJLn-L

Меня часто "обвиняют", что я защищаю игроков. И делают это, как вы понимаете, родственники) Да, приходится вставать на сторону игроков, но не потому что я сам "оттуда", а потому что только при таком подходе мы сможем понять суть решения нашей проблемы и выстроить здоровые отношения между близкими игрока и им самим.

Ни в коем случае не нужно искать виноватых в сложившейся ситуации. Это никак не поможет в решении нашей главной задачи - освобождении игрока от веры в игровую систему. Чувством вины мы все и так задавлены очень сильно. От этого состояния хочется избавиться любому игроку. А как, если самые близкие люди ещё "подкидывают дровишек"?

Я никогда не оправдываю игроков и их действия, а лишь стараюсь донести, что есть проблема, которую нам нужно решить максимально быстро и эффективно. То, что мешает решению, мы должны безжалостно отбрасывать в сторону. Обвинения, запреты, ультиматумы, диагнозы, унижения и прочее - всё это лишь вредит. Очень сложно родственникам изменить своё отношение к игроку, учитывая все его "проделки". Однако именно те близкие, кто смог взглянуть на игрока по-новому и поверил в него, являются лучшими помощниками на пути освобождения от игровой зависимости!

Пишите мне, если столкнулись с проблемой зависимости от азартных игр. Мы её успешно решаем.

Контакты:
Ватсап +79822870013
Телеграм @Yurishapkin

У нас есть две очень полезные группы: одна для игроков, другая для родственников. И обе группы являются очень эффективными инструментами поддержки и элементами комплексного подхода к решению нашей проблемы. Одна из моих задач - создать позитивный настрой и наполнить группы оптимизмом. С игроками это сделать довольно легко, с родственниками сложнее. Конечно же близкие очень сильно страдают от последствий игры, хотя сами в игре не участвовали. Поэтому оптимизм и вера в то, что наша проблема решаема, крайне важны именно для мам, жён и других родственников игроков. И именно поэтому мы стараемся показывать конкретные примеры людей, вышедших из игры и меняющихся в реальной жизни. Таких ребят много, и их позитивный настрой чрезвычайно важен для того, чтобы двигаться в правильном направлении. Сравните, как говорится, с настроем человека, которого убедили, что у него страшная неизлечимая болезнь.

Когда я сам только-только выходил из игры более 8 лет назад, рядом не было никого. Я имею в виду ни одного реального примера человека, который бы справился с проблемой игровой зависимости. Сейчас в моём окружении таких примеров очень много - и это главный промежуточный итог моей деятельности. Можно много чего-то говорить, убеждать, доказывать и тд. Однако единственный весомый критерий - это реальный результат, то есть люди, освободившиеся от влечения к игре, взявшие на себя ответственность и меняющие свою реальность! И таких людей в моём окружении сейчас очень много.

На ближайшем мероприятии в Сочи, которое будет проходить с 1 по 7 октября, мы даже запланировали провести полноценный футбольный матч! С кем-то мы уже давно знакомы и близко дружим, кто-то приедет впервые - все вместе мы создаём уникальную позитивную яркую атмосферу, которая способствует решению нашей проблемы. Про семинар тоже не забываем, как же без него))

Игровая система становится всё изощрённее и коварнее, но и мы не стоим на месте. Каждый игрок способен выйти из мощного игрового процесса при правильном подходе.


Мои контакты

ватсап +79822870013
телеграм @Yurishapkin
емэйл [email protected]
сайт https://yurashapkin.ru/
 

Когда я только начинал записывать ролики и выкладывать их на ютубе, мне казалось, что самое главное в нашей теме - информация. Вроде бы дай человеку чёткое понимание сути игровой зависимости, а дальше уже всё само собой пойдёт в правильном направлении. Потом стало приходить осознание, что нужно не просто дать информацию, а преподнести её в определённом виде. И долгое время я двигался именно в том направлении, где основой была информация.

На каком-то этапе я начал понимать, что информация это то, что нужно разуму. А куда внедрилась игра? Азартная игра проникла на уровень подсознания, а значит разум в одиночку не справится с нашей проблемой.

7 лет назад пришла идея организовать живой семинар. Я интуитивно ощущал, что это эффективный и полезный формат. И семинары действительно приносили ощутимую пользу, однако чего-то не хватало. И когда мы впервые решили провести выездное мероприятие в Крыму в 2019-ом году, пришло абсолютно ясное понимание, чего же не хватает для полноценного решения нашей проблемы. Информацию нужно доносить с положительными яркими эмоциями! Игрок должен чувствовать себя свободным, а эмоциональный настрой при этом играет ключевую роль.