Mr__konkori مسترکنکوری

با هزینه ۴۵ دقیقه مشاوره حضوری

از آبان پر قدرت شروع کن و دیگه مثل قبل نباش

ظرفیت باقی مونده ۵ نفر دیگه ❤️

از دستش نده😍🖐️

اگه از اهمال کاریت خسته شدی😢

و داره به روند درس خوندت آسیب میزنه🥺

این‌ کارگاه بهت کمک می‌کنه بییای تو مسیر😎💪

برای ثبت نام بهم پیام بده رفیق

منتظرتم ❤️
@Mramir008

هزینه ثبت نام ۳۸۰تومان ❤️🧿

همش کار هامو به عقب میندازم😢


اصلا اوضاع و احوال خوب نیست 💔

خیلی عذاب وجدان دارم 😶

نمی‌دونم باید چیکار کنم 🤦

🟢 ایجاد عادات مثبت مطالعه:

📎تنظیم زمان مشخص :
هر روز در ساعت مشخصی مطالعه کنید

📎هدف‌گذاری روزانه :
برای هر جلسه مطالعه هدف تعیین کنید

📎مشارکت در گروه‌های مطالعه :
با دیگران مطالعه کنید تا انگیزه بگیرید

@mr_konkori_channel

سلام بچه‌ها 👋
امیدوارم که حال همگی عالی باشه 💫

می‌خوایم باهم راجع به خلاصه‌نویسی صحبت بکنیم! که یکی از مباحث خیلی مهم و کاربردی توی درس خوندنه 📚

☄️ خلاصه‌نویسی یعنی شما یک‌سری مطلب رو که می‌خونید و یاد می‌گیرید، با جملات، نحوه بیان و به شکلی که خودتون برداشت کردید، بنویسید!

حالا به چی باید حواسمون باشه توی خلاصه‌نویسی ⁉️
1️⃣ روش وسواس نگیریم!
2️⃣ حجمش بیش از اندازه نشه!
3️⃣ در زمان درست انجام بشه!

🧑‍🚀 وسواسی شدن روی میزان مرتب و منظم بودن خلاصه‌نویسی‌ها و دست‌نوشته‌هامون صرفاً باعث اتلاف زمان میشه!
🚀 باید در حدی مرتب بنویسید که دفعات بعدی قابل مطالعه باشه و برای مرورشون رغبتی داشته باشید. مرتب بودن بیشتر از اون کار اضافه و کشتن زمانمونه!

🧑‍🚀 زمانی بهتره به سراغ خلاصه‌نویسی برید که روی مطلب تسلط نسبی دارید.
🚀 یعنی دفعه اولی که مطالعه می‌کنید و تستاش رو میزنید، زمان مناسبی برای خلاصه‌نویسی نیست!
خلاصه نویسیتون از دفعات بعدی که بیشتر فاز مروری داره مطالعتون باید انجام بشه و بعد از اون برای مرورهاتون می‌تونید از خلاصه‌های خودتون استفاده بکنید و با صرف زمان کمتر بازدهی عالی رو ازش بگیرید.

🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴

@mr_konkori_channel

🔴چطوری توی امتحانات نهایی امسال، نمره 20 رو بگیرم و 60 درصد کنکورمو اوکی کنم؟ :

◀️روزی یک الی دو ساعت عمومی کار کن
◀️برای ادبیات به مباحث تحلیلی ارایه و دستور خیلی بیشتر توجه کن
◀️برای زبان لغات دهم و یازدهم رو یاد بگیر.
◀️نگران دینی نباش، از الان کم کم بخون و برای شب امتحان اصلا نگهش ندار
◀️برای عربی قواعد دهم و یازدهم رو یاد بگیر
◀️از الان همراه مطالعه ی کنکوری، اختصاصی های دوازدهم رو تشریحی هم کار کن
◀️در صورت نیاز از کتاب های کمک آموزشی استفاده کن

@mr_konkori_channel

🟢تکنیک 5-4-3-2-1 را در مواقعی که آشفته هستید اجرا کنید:

5️⃣ به اطراف نگاه کنید و پنج موردی را که می‌توانید ببینید در حال حاضر از جایی که در آن هستید نام ببرید.

4️⃣ چهار موردی را که می‌شنوید گوش دهید و نام ببرید.

3️⃣ سه مورد را لمس كنید، مانند صفحات كتاب یا احساس پاهایتان روی فرش.

2️⃣ دو مورد را بو کنید. مانند بوی صفحات یک کتاب یا رایحه مرکبات شمعی که روشن کرده اید را تنفس کنید.

1️⃣ سرانجام، چیزی را بنویسید که می‌توانید طعم آن را بچشید. یک جرعه آب سرد یا حتی فقط طعم دهان خود را مزه مزه کنید.

این یک تیر با دو نشان است. اول، تمرکز شما را به حواس خود و از همه مهم‌تر لحظه فعلی جلب می‌کند.دوم، پیگیری شمارش و کار کردن از طریق حواس خود باعث قطع شدن تفکرات منفی که با آنها تحت فشار هستید می‌شود.این یک لحظه کوچک ذهن آگاهیست که شما را نجات خواهد داد.

‌@mr_konkori_channel

✔️ چند نکته برای رتبه برتر شدن...!

🔴اولویت اول باید کتاب درسی باشه
🔴جزوه یا درسنامه رو کامل یاد بگیر
🔴برا هر مبحث کلی تست بزن
🔴پاسخ تشریحی تست هارو کاملا بررسی کن
🔴به حواشی دقت نکن
🔴کم کم تایم و تست و ببر بالا نه یهویی
🔴سینوسی نخون به هیچ وجه
🔴تستای کنکور و بررسی کن و کامل یاد بگیر
🔴اگر شرایط داری آزمون شرکت کن اگر نه آزمون های طی سال رو تو خونه حل کن

@mr_konkori_channel

🔴ضرایب دروس تاثیر گذار در سوابق تحصیلی در رشته ی ریاضی فیزیک ۱۴۰۴

پایه ی دوازدهم

فارسی ⬅️ ۱۱٫۰۹
فیزیک⬅️ ۱۰٫۵۹
دین و زندگی ⬅️ ۸٫۴۷
حسابان ⬅️ ۷٫۴۷
شیمی ⬅️ ۷٫۱۳
زبان انگلیسی ⬅️ ۶٫۰۵
زبان عربی ⬅️ ۴٫۶۴
هندسه ⬅️ ۴٫۴۱
ریاضیات گسسته ⬅️ ۳٫۷۳
سلامت و بهداشت ⬅️۱٫۷۶
علوم اجتماعی ⬅️ ۱٫۳۱

پایه ی یازدهم

فارسی ⬅️ ۵٫۲۷
فیزیک ⬅️ ۴٫۷۷
دین و زندگی ⬅️ ۴٫۲۴
حسابان ⬅️ ۳٫۳۶
شیمی ⬅️ ۳٫۲۱
زبان انگلیسی ⬅️ ۲٫۹۴
زبان عربی ⬅️ ۲٫۳۲
هندسه ⬅️ ۱٫۹۸
آمار و احتمال ⬅️ ۱٫۶۸
زمین شناسی ⬅️ ۱٫۶۷
تاریخ معاصر ⬅️ ۱٫۰۲
انسان و محیط زیست ⬅️۰٫۸۸



@mr_konkori_channel

ولی یه چیزی بگم یادتون بمونه :

‏"گاهی‌ وقتا بدشانسی‌هامونم از سَر
خوش‌شانسی‌ هستش"

این رو بعدا متوجه‌اش میشیم:)

صبحتون بخیر 🙂‍↔️🤍

@mr_konkori_channel

رفیق یادت نره بعضی نشدنا امتحان صبر کردنته
ز صبر تو اون بالایی تورو ب سر صدر نشاند:)
شبتون بخیر ❤️☺️
@mr_konkori_channel

تا میام سر کتاب فکر هام میاد🥲

چیکارش کنم

《چند نکته کلیدی در برنامه ریزی صحیح درسی》

همانطور که میدانیم یکی از اصول لازم برای
موفقیت در هر کاری و از جمله موفقیت در
تحصیل داشتن یک برنامه ریزی خوبه
حتی اگر برنامه به صورت کامل انجام نشه
فرآیند برنامه ریزی کاملا لازمه🌻🤩
داشتن هر برنامه ای از عدم وجود آن بهتره
بدون برنامه ریزی موفقیت در تحصیل ممکن
نبوده و همه  کسانی که در تحصیل و زمینه های
دیگر موفق شدن یه برنامه ریزی مناسبی داشتن🌱🦋

1- در نظر گرفتن تمامی درسها به تناسب وقتی که لازم دارند:
تعدادی از دروس مانند
ریاضی و فیزیک یا شیمی به نسبت دروسی
مانند ادبیات و... ممکن است به زمان بیشتری
احتیاج داشته باشند. در برنامه ریزی ای که
انجام میدهید برای مطالعه این دروس و یا
شرکت در کلاسهای کمک اموزشی زمان
بیشتری در نظر بگیرید. 😄💚
به هر حال، برنامه ریزی شما باید متناسب با
سختی هر درس، زمان بیشتری به آن نسبت دهد.🤩

2- لحاظ کردن مرور های منظم در برنامه درسی:🤩
مرور دروس خوانده شده در کلاسهای تدریس
مدرسه یا جلسات تدریس خصوصی و یا حتی
مرور دروس مطالعه شده توسط خودمون در
روزهای بعد لازمه 🦋♥️
بدون در نظر گرفتن مرور در برنامه ریزی
درسی مون دروس خوانده شده را فراموش
میکنیم و در ایام امتحانات باید دوباره
بخونیمشون بنابراین در برنامه ریزی درسیمون
حتما مرور را هم در نظر باید بگیریم.💛

3- داشتن انعطاف حین برنامه ریزی و اجرای آن:
حین برنامه ریزی و یا خصوصی هنگام اجرای
آن ممکن است مواردی پیش بیاید که
برنامه درسی کامل انجام نشه 🍕🍃

در این موارد باید انعطاف داشته باشیم و به
سرعت خودمون را با شرایط جدید هماهنگ کنیم 😳🥪
انعطاف داشتن یعنی اینکه اگر بخشی از
برنامه را نتوانستیم انجام بدیم آن را کلا کنار
نگذاریم و خودمون را با شرایط جدید هماهنگ کنیم
وادامه برنامه را انجام بدیم🦄😍

@mr_konkori_channel

🟢تکنیک درس خوندن که واقعا جواب میده :

🔗اکتیو ریکال :
درس رو کامل بخون، حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، انقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی.

📷 تکنیک فایمن :
درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون.

🎙 امتحان از خودت :
بهترین روش همینه، بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون

@mr_konkori_channel

🟢چند تا راهکار دیگه برای کنترل استرس و اضطراب بهت بگم 😉👇

1️⃣مدیتیشن و تنفس عمیق بهت کمک می‌کنن تا آروم‌تر بشی و ذهنت رو از افکار منفی خالی کنی.

2️⃣حل کردن تست‌های آزمایشی بهت کمک می‌کنه تا با انواع سوال‌ها آشنا بشی و اعتماد به نفست رو بالا ببری اینطوری می‌تونی سر جلسه امتحان عملکرد بهتری داشته باشی و کمتر استرس میگیری. علاوه بر این، می‌تونی سرعت و دقت خودت رو هم بسنجی.

3️⃣ورزش کردن یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش استرس و اضطرابه. حتی ی پیاده‌روی کوتاه هم می‌تونه تأثیر زیادی داشته باشه.

4️⃣ خواب کافی خیلی مهمه! وقتی خسته باشی، تمرکزت کم میشه و یادگیری برات سخت‌تر میشه؛ سعی کن هر شب حداقل 7-8 ساعت بخوابی.

5️⃣ با دوست یا یکی از اعضای خانواده‌ت در مورد احساساتت صحبت کن؛ گاهی اوقات فقط حرف زدن می‌تونه خیلی کمک‌کننده باشه.

@mr_konkori_channel

اعتماد به نفس نداری؟

هی حس میکنی عقبی و به هدفایی که داری نمیرسی؟
خب هدفاتو کوچیک کن🤷🏼‍♀

کمالگرا نباش دوسته عزیزز....

با بقیه خودتو مقایسه نکن، خو ب اونا چیکار داری😒

موفقیت یه قدم جلوتر از چیه؟ پس برو رو ب رو شو باهاشون
@mr_konkori_channel

موقع درس خوندن همش خوابم میاد 🥱

✦ 「 @mr_konkori_channel  •📚💊•