کانال روانشناسى مسیر امید

سلام بر آنان که فرشتگانِ آسمان از صبرشان شگفت‌زده شدند.💔

ترک ها یه جمله عاشقانه دارن که میگن:

سَن گولَنده دونیا مَنه جَنَّت اولور
یعنی وقتی تو میخندی دنیا برام بهشت میشه:)

هیچ وقت اون آدمی رو که تنها قصدش خوشحال دیدنته,اذیت نکن ..🌹🌹🌹

‌
كانال روان شناسي

در روبيكا

☘ ضروري برای هر " شخصی "  و می توانید از مطالب علمی اش در تربیت فرزندتان، بهبود آرامش خانواده ، روابط زناشویی و مشکلات رفتاریتان استفاده
کنید.


https://rubika.ir/masireomid2

من با آدم‌هایی که خودشون رو پذیرفتند خیلی حال می‌کنم، آدم‌هایی که صورت و بدنشون رو همونطور که طبیعی هست دوست دارند، آدم‌هایی که در هر شغل و کاری هستند به کارشون عشق می‌ورزند و خوش‌اخلاق هستند.

وسواس همون جهنم این دنیاست، آتیشش خیلی بیشتر می‌سوزونه، هم خود فرد و هم اطرافیانشو.

🌹🌹🌹

یه جا خوندم نوشته بود که:
«آدما به اندازه عزیز بودنتون ازتون
دلخور میشن، نه اشتباهاتتون»
و من قلباً این جمله رو حسش کردم..




⭐

‏انسان موجودیست که نباید بیکار بمونه، اگر بمونه شروع میکنه به تخریب خودش.

⭐

سخنرانی امید زاهدی
https://www.aparat.com/v/vsef01l

داد و فریاد کردن، تلاش‌های تربیتی شما را نابود می‌کند
به یاد داشته باشید که کودکان به پدر و مادر بی‌نقص و کامل نیازی ندارند، بلکه پدر و مادری می‌خواهند که به اندازه کافی خوب باشند. بنابراین، اصلا اشکالی ندارد که به‌ جای داد و فریاد کردن، به فرزندتان بگویید که در حال حاضر با مشکلات زیادی درگیر هستید و به آرامش نیاز دارید. بیشتر والدین نسبت به بعضی از رفتارهای کودکان حساسیت بیشتری دارند، اما آنان نباید کنترل خودشان را در چنین شرایطی از دست بدهند.

توجه داشته باشید که شما به‌عنوان پدر یا مادر باید وضعیت ذهنی خودتان را بشناسید و آگاه باشید که این وضعیت چطور بر شیوه فرزندپروری شما تاثیر می‌گذارد. بنابراین، ابتدا احساسات خودتان را شناسایی کنید و این احساسات را از واکنش انتخابی‌تان نسبت به رفتار نادرست و تحریک‌کننده کودک جدا کنید

دکتر امیدزاهدی روان شناس
https://www.aparat.com/v/mjeh6je

۱۲ چیز رو توی زندگیت فراموش نکن🪐:

۱- گذشته رو نمیتونی تغییر بدی.
۲- نظرات دیگران؛ شما رو تعریف نمیکنه.
۳- نگرش زندگی هرکس متفاوته.
۴- با گذشت زمان همه چی بهتر میشه.
۵- افکار مثبت؛ چیزای مثبت رو میاره.
۶- باد آورده رو باد میبره.
۷- کنار بکشی، باختی.
۸- قضاوت دیگران؛ نشانه شخصیتشونه.
۹- درگیری زیاد فکر، افسردگی میاره.
۱۰- مهربون بودن؛ رایگانه.
۱۱- آرامش رو در درونت جستجو کن.
۱۲- خنده؛ واگیر داره.
🌹🌹🌹

کودکی که عشقِ والد را به اندازهٔ کافی دریافت نکرده، خود را دوست‌داشتنی نمی‌بیند و همین مسأله، محرکِ اضطراب اوست.
در بزرگسالی نیز، از اینکه کسی دوستش داشته باشد، اطمینان ندارد و برای مقابله با اضطرابش، دائماً در تلاش است تا توجه و محبت دیگران ‌را بگیرد.

برای رشد و موفقیت، ببین روی چی پا میذاری؟ یادت باشه اسمت "آدمه"!

گاهی با "بالا رفتن" از هر پله، چند پله از آدم بودن "پایین میای"!!!
‍‌🌷🌿

🌹🌹🌹
« همه چیز برای کسی که می‌داند
چگونه صبر کند،
به موقع اتفاق می‌افتد.»
خلاصه که ریلکس باش،
ببین بشنو، بگذر ...
جدی نگیر
و یادت بمونه که
گاهی صبر خود تلاشه.

مدام یک نا امنی رو با خودتون حمل
نکنید
یک رابطه ی نا امن
یک دوست نا امن
يك فضاي كاري نا امن
…
این کوله باره نا امنی رو بزارید زمین
بعد به مسیرتون ادامه بدید

https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0

🌹این نشانه‌ی قدرت تفکر و عزت نفس شماست
که وقتی کسی سعی می‌کند بیهوده شما را عصبانی کند،
شما در برابرش سکوت می‌کنید!
🌹♥️🌹

ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ؟!

ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﻌﻨﯽ می خواﻫﻤﺖ؛
ﭼﻮﻥ ﻣﻔﯿﺪﯼ

ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ ﯾﻌﻨﯽ می خوﺍﻫﻤﺖ؛
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯽ

به کسی که دوستش داری
دلبسته باش نه وابسته …
🌹🌹🌹

زندگی همه پر از مشکلات خاص خودشه فکر نکنید فلانی خوشبخته ما نیستیم هر کس در نقطه ای از زندگیش خیلی ناتوان و بیچاره ا س که ما نمیدونیم.