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21 Oct, 17:10

👉 Ecco a voi il link:

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https://youtu.be/qN8X985b0PA?si=ZCq6Bdpi6sgwridA

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È un video privato (non pubblico), potete accedervi solo dal questo Link.

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21 Oct, 17:10

Per farveli venire così 🥰

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21 Oct, 17:09

È un CIRCUITO per gli ADDOMINALI

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21 Oct, 17:09

👉Il Workout faceva parte di un progetto che stavo creando nel 2022 (che poi non ho mai lanciato)

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21 Oct, 17:08

👉Vi lascio un altro Workout Completo (30 min) guidato da me, da fare insieme a me

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21 Oct, 17:07

➡️ Salve a voi, prominenti guerrieri SAIYAN

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18 Oct, 16:28

👉AGGIUNGO:
Il linguaggio utilizzato nell'estratto è ovviamente tecnico-scientifico (non alla portata di tutti).
Mi scuso se la comprensione possa risultare difficile ad alcuni di voi

MA

non posso fare altrimenti, era comunque un lavoro universitario e il target erano i professori. Non potevo permettermi di parlare come parlo di solito nei miei video😂

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18 Oct, 16:26

➡️ Se volete potete prendere spunto o studiarne le parti

Se doveste inserirlo in qualche vostro progetto, vi pregherei di citare la fonte e l'autore (me medesimo, Markour)

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