By Borisova Beth ✨
Коуч ICF, работаю в travel - tech и рассказываю о саморазвитии простыми словами.
Дисциплина, лайф стайл, планирование.
Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
By Borisova Beth ✨
17 Oct, 14:26
Самый лучший совет, который я могу вам дать на этой неделе - почаще отключайте уведомления.
Весь отпуск я была в режиме focus. Это отличная практика ,чтобы не отвлекаться на ненужные уведомления в вашем смартфоне.
Если кому-то очень срочно нужно будет что-то у вас узнать,поверьте,они найдут способ вас найти.
Ну а пока, отдыхаем в режиме фокус дальше.
Пользуетесь ли данной функцией ?)
By Borisova Beth ✨
15 Oct, 15:18
Остались считанные дни до конца моего отпуска,вернется стабильный интернет , мои батарейки подзарядились и я ворвусь к вам с новыми силами 💣
А пока прекрасные звуки моря для вас из солнечного города Кушадасы 🤍🏔️
By Borisova Beth ✨
13 Oct, 06:32
Рассказывайте ,как дела ♥️
By Borisova Beth ✨
06 Oct, 05:35
Пришло время подвести итоги голосования и начать-таки делиться с вами полезной информацией о важном.
На самом деле я была удивлена, что по итогу в победили у нас вышла тема «Здоровье и баланс», потому что в начале прямо конкурировали между собой «Управление временем и планирование» и «Самодисциплина и мотивация».
Еще одна причина по которой я была удивлена, в моей жизни сейчас выставлен приоритет на Здоровье и баланс, потому что это именно то, чего не хватает мне сейчас.
Да и make long story short, будем честны, без здоровья и баланса, все остальные темы в целом не имеют смысла к обсуждению.
Но об этом немного позднее.
Про что для вас эта тема? Почему откликается именно сейчас?
By Borisova Beth ✨
30 Sep, 19:09
Отслеживаю ваши голоса в течение дня и уже планирую о чем буду писать.
На самом деле, должна признаться , что в последний месяц я очень сильно устала, у организма моральное истощение , ему хочется только спать по 10-12 часов и энергии совершенно нет.
Поэтому все эти темы для меня тоже будут очень актуальны в настоящий момент.
Если вы устали, потеряли мотивацию, не знаете с чего начать и как вернуть дисциплину в свою жизнь, а может в целом узнать зачем она нужна тебе каждый день, то я с вами.
Давай вместе перезагрузимся и ворвемся в холодный сезон полными энергии, сил и новых знаний
А пока отдыхай, моя дорогая и помни, что впереди тебя ждет лучший день
By Borisova Beth ✨
30 Sep, 05:05
Невероятно,но факт!
Последний день сентября уже настал, а это вообще ведет к осознанию, что до нового года осталось 3 месяца, или 93 дня, не знаю как вы, а я в шоке
Время летит незаметно, но осень классная пора для того ,чтобы вложить в себя новые знания, начинать что-то новое и познавать себя
Те самые солнечные дни, когда хотелось проводить больше времени на природе и отдыхать уже позади, а значит можно сфокусироваться на личностном росте, ну или посмотреть сериалы ,например.
Кому что заходит конечно
Я предлагаю не откладывать в долгий ящик и подготовила для вас несколько тем для будущего контента.
Все они напрямую связаны с саморазвитием, разве канал не об этом, ха?
Поэтому буду признательна каждому вашему голосу кому из вас какая тема откликается больше всего ,если еще и поделитесь в комментариях почему и что именно было бы интересно узнать, это просто разрыв моего сердечка
У тебя еще 93 дня, чтобы стать лучшей версией себя в этом году, попробуем вместе ?
By Borisova Beth ✨
29 Sep, 11:42
Маникюр на осеннем, летние вещи убраны и даже пришло время достать полусапожки, взамен белым любимым кедам
Лично я жгу свечки, наблюдаю за дождем и пью литры чая с лимоном
Настроение примерно такое, а у вас?)
Хочу подготовить для вас кое-что интересное на эту осень , поэтому сегодня займусь именно этим.
У вас уже есть какие-то глобальные планы?
By Borisova Beth ✨
24 Sep, 10:20
В этом месяце решения приходят спонтанно - полностью обновить образ, вписаться в программу level up у коуча, что будет дальше?
Коридор затмений так влияет или я сама так жаждала этого движения в жизни, пока сказать сложно, но могу утверждать одно- перемены это кайф
Не бойтесь нового, открывайтесь, пробуйте, вы никогда заранее не узнаете куда приведет вас Вселенная
Заметили какие-то изменения в своей жизни в этот период ?
By Borisova Beth ✨
22 Sep, 06:35
Тут готовится что-то интересное.
Как ваше воскресное утро ?)
