LeFitnessStudio

🕗Запись на следующую неделю по ссылке https://n711655.yclients.com/
Внимательно … ⤵️
🔺Не опаздываем, чтобы не пропустить разминку в начале тренировки.
🔺Отмена записи в программе возможна минимум за 4 часа до начала занятия. В случае пропуска - ваше занятие автоматически спишется с абонемента.
💕пожалуйста не занимайте места «на всякий случай» 🙌🏽

🤍Если мест на занятие нет, записывайтесь в резерв (время условное, на него внимания не обращайте) и обязательно указывайте занятие, на которое хотели бы прийти.
Или заходите в приложение за пару часов до занятия, возможно что и место освободилось.

🤍Чтобы вы не забыли о дате запланированной тренировки, за 6 часа до начала вам поступит напоминание о занятии. Так же вы можете посмотреть информацию в личном кабинете нашего приложения

Ждем вас ❤️

❣️Все тренировки у нас в студии проходят с дополнительным оборудованием — фитнес-резинками и гантелями, бодибарами, степ-платформы, Bosu и многое другое 💪🏼
В конце каждого занятия хорошая растяжка, благодаря которой вы улучшаете эластичность мышц и подвижность суставов🤗

Мы предусмотрели всё для комфортных тренировок.
Ждём вас сегодня на вечерние занятия 😍
https://n711655.yclients.com/

❣️Сегодня 17.00 есть место на пробное занятие по Аэройоге для детей 🦋
https://n711655.yclients.com/

🗓️ Расписание на неделю 🗓️

Дорогие девочки ! Вот наше расписание на предстоящую неделю🤗
Не забудьте записаться на тренировки ☝🏼

https://n711655.yclients.com/
Желаем продуктивной недели! 💪✨
---
Если нужно что-то изменить или добавить, дайте знать!

📣С большой радостью поздравляем Лилечку с днём рождения 🎂
От всей души желаем крепкого здоровья, мира, добра, благополучия. 🕊
Пусть в твоей жизни будет много радостных событий, приятных сюрпризов и хороших новостей. Будь счастлива, любима, желанна, успешна🫶🏽💫💫💫
С праздником 🎉🎉🎉

Всем прекрасной среды 🥰

У нас по расписанию сегодня ⤵️
✅17.00 Bachata Dance Fit
✅18.00 Табата
✅19.00 Stretching
✅20.00 Йога Айенгара

Укрепление иммунитета занятиями спортом — это отличный способ поддерживать общее здоровье. Вот несколько ключевых аспектов, которые помогут вам в этом:

Занятия спортом — это не только способ укрепить иммунитет, но и улучшить общее состояние здоровья, повысить настроение и качество жизни. Главное — находить баланс и получать удовольствие от физической активности!
https://n711655.yclients.com/

Прямо сейчас мы слушаем полезнейшую информацию от Анны Малыгиной
https://t.me/anna_psycontact

Берегите себя и своих близких. Изучайте материалы, сохраняйте ссылки и делитесь ими 🤗
Благодарим всех участников, во благо 🫶🏽

Добрый вечер 😍
Хотим представить вам инструктора по Йоге Айенгара 🙏Лилию 🥰.

🔅Йога для начинающих и продолжающих практику;
🔅Занятия с элементами йоготерапии при грыжах позвоночника, протрузиях и других проблемах спины, при отграничениях подвижности суставов.

Ведет групповые и индивидуальные занятия.
📑Б.К.С Айенгар подчёркивал точность и совершенство в выполнении асан, поэтому я стараюсь уделить максимум внимания каждому, поправляя и направляя их. Этот тип йоги особенно полезен для людей с хроническими заболеваниями, скованностью, а также для тех, кто хотел бы улучшить своё эмоциональное состояние.
♥️Ждём вас сегодня в 20.00 и воскресенье 20.00
https://n711655.yclients.com/

❗️МК по психосоматике с практиками ❗️

Мастер-класс:
«3 ФАКТОРА ЗДОРОВЬЯ»
Поговорим о том, почему мы и наши детки болеем по-разному в одних и тех же условиях. И как, решая вопросы со здоровьем через психосоматику, поправить сферы финансов, отношений и самооценки.

От дипломированного практикующего психолога и специалиста по психосоматике ГНМ (Германской Новой Медицины) — Малыгиной Анны Сергеевны

Для кого: Если вы:
✔️не смотря на походы к косметологам, не можете справиться с проблемой кожи;
✔️мучаетесь сезонной аллергией или артритом;
✔️постоянно болеете или болеет ваш ребенок то одним, то другим…

❣️Мероприятие точно для вас!!

Что будет: Поговорим о:
▫️Взаимосвязях событий и здоровья. Разберём на конкретных примерах из вашей жизни.
▫️Как с помощью психосоматики избавиться от диагноза, попутно решая проблемы в отношениях, деньгах и самооценке.
▫️Как помочь себе, будь то простые сопли или боли в суставах.
Бонус:
1. Практика «Стартовая точка» - в этом упражнение мы найдем точку, с которой все началось, чтобы, наконец, с этим справиться.
2. Практика «Заправиться нужным ресурсом за 10мин».

Когда: 6 октября 2024 года в 18.00-20.00

Стоимость: можно посетить по абонементу или оплатить разово согласно прайсу.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!🤗
https://n711655.yclients.com/

Кто сегодня придёт на йогу - тот молодец 👏🏽 😁
Евгения отдохнула, набралась сил и ждёт вас 🫶🏽
Занятие состоится в 20.00

🔗Запись
https://n711655.yclients.com/

🌟💃 Присоединяйся к нам на ZUMBA! 💃🌟
Это отличная возможность не только поднять настроение, но и поддержать свою физическую форму.

🎶 Что вас ждет?
-💃Энергичные тренировки под зажигательную музыку
👯‍♀️Новые знакомства и веселье
🤩Отличное настроение и заряд бодрости!

📅 2 октября 10.00

Не упустите шанс отдохнуть и повеселиться! Приходите с подругами и присоединяйтесь к нам! 💖✨
https://n711655.yclients.com/

Доброе утро мамочки ☀️
Сегодня вторник, а это значит что в 16.00 занятие по ЛФК 🐣
В группе осталось 2 места

🔗запись по ссылке
https://n711655.yclients.com/

🔥Стэп-аэробика — это не только эффективная тренировка, но и отличный способ развлечься и разнообразить тренировки. Присоединяйтесь к занятиям и откройте для себя мир активного образа жизни!🔥

Сегодня в 20.00
https://n711655.yclients.com/

Девочки, желаем всем прекрасной продуктивной недели 🥰

Прикрепляем новые цены, изменения и приятные бонусы вместе с ними 😉
1. Теперь активация абонемента будет происходить не на следующий день, а в течении недели после покупки абонемента.
2. В октябре, при покупке абонемента на 12 занятий- вы получаете в подарок консультацию нутрициолога 🎁

3. Отмена занятия теперь возможна минимум за 4 часа! Напоминания будут приходить раньше👌 Чтобы не забыть о тренировке, не забудьте включить уведомления 🔔!

4. В студии начнут проходить различные мастер-классы, игры, тренинги и лекции (чуть позже выложим календарь мероприятий)☺️

Напоминаем, что сегодня крайний день продажи абонементов по старому прайсу ❗️

Можно оплатить онлайн, можно оффлайн 👌

Ждем вас!🌼