Часто люди продолжают спасать, бороться, исполнять чужие ожидания, забывая о собственных потребностях и желаниях. И в какой-то момент вопросы, которые мы старались не замечать, становятся слишком громкими, чтобы их игнорировать.
❗️Устала спасать всех подряд, но это же близкий человек...
💬Я продолжаю спасать других, чтобы не утратить чувство власти и контроля.
❗️Хочу всё бросить и уехать.
💬Живу с чувством долга и чрезмерной ответственности, навязанной с детства.
❗️Ты просто не понимаешь шуток.
💬Для меня насилие стало нормой, и я продолжу тебя оскорблять.
❗️Ты слишком многого хочешь.
💬У меня нет того, что тебе нужно, и, вероятно, никогда не будет, но я не готов это признать.
❗️Хочу наполнить корзину и купить всё.
💬Я испытываю сильный стресс и хочу ощутить хоть немного радости.
❗️Засыпаю под видео.
💬Пытаюсь убежать от реальности и расслабиться.
❗️Хочу кардинальных перемен в жизни.
💬На самом деле, я просто хочу вернуть вкус к жизни и почувствовать себя живой.
Если вы узнали себя в этих ситуациях, это важный сигнал для того, чтобы остановиться и задуматься: что для вас по-настоящему важно?
Возможно, настало время освободиться от чужих ожиданий, вернуть себе радость и сделать шаг навстречу жизни, которая будет наполнять, а не истощать вас.
