شما باید به همان سختی که روی سیستم ترید خود تمرین میکنید روی تناسب فکری خود کار کنید (( برگرفته از کتاب تناسب فکری برای تریدرها نوشته ی: نورمن هالت )) به راستی چه افکاری مناسب ترید است؟ آیا تنها کنترل افکار کافیست؟افکار چه احساساتی را فرامیخواند؟و افکار واحساسات چه رفتاری را فرا میخوانند؟ رفتار و نتیجهاش باعث کدام افکار واحساسات میشوند(چرخه افکار و احساسات)اصلاً مگرمیشود افکار را کنترل کرد؟غالباً ما با افکارمان یکی شده و تسلیم آن میشویم آیا ما افکارهستیم یا کسی که آنها را میشنود؟؟اگرما درسطح افکارنیزقدرت انتخاب داریم،چرا اجازه میدهیم یک ضـرر یا مورد قضاوت واقع شدن ما را آشفته کند؟ چون غالبا با افکار یکی میشویم و تا به حال کسی به ما نگفته که میشود خود را جدا از افکار دانست و حق انتخاب داریم که به کدام فکر ارزش داد.. «مادامی که ما با افکار و احساسات مان یکی میشویم آنها ما را کنترل میکنند، نه ما آنها را»