کانال طب ایرانی

با کبودی بدن چه کنیم؟

◽️اگر بدن فرد دچار کبودی شده باشد، به هیچ عنوان یخ را مستقیم روی محل قرار ندهید، حتما آن را در پارچه یا کمپرس‌های مخصوص بریزید و سپس به مدت ۲۰ دقیقه در محل کبودی بگذارید. ۲۰ دقیقه بعد، دوباره به مدت ۲۰ دقیقه کمپرس یخ را روی کبودی بگذارید و چندین مرتبه این کار را تکرار کنید تا نتیجه خوبی بگیرید.

┄❅♧♡✾♡♧❅┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

⚠️ مهمترین آسیبی که در تابستان متوجه ما هست، چیست؟

🧍‍♂🧍‍♀طبع انسان درفصل تابستان خنک🌬 و
در فصل زمستان گرم است.🔥

🔉 حکیم حسین خیراندیش


┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

نیم ساعت ورزش گلبول‌های سفید (نابودکنندهٔ سرطان) را افزایش می‌دهد🎗

📚طبق پژوهشی که با یاری دانشگاه تورکو درفنلاند انجام شده است، تمرینات بدنی ۳۰ دقیقه‌ای میزان گلبول‌های سفید نابود‌کنندهٔ تومور‌های سرطانی را افزایش می‌دهد.

🤍گلبول‌های سفید خون سلول‌های سیستم ایمنی‌ بدنند که با سرطان، باکتری و ویروس‌ مقابله می‌کنند. با این حال همه گلبو‌لهای سفید سلول‌های سرطانی را نابود نمی‌کنند و برخی از آن‌ها حتی زمینه پیشرفت سرطان را فراهم می‌کنند.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

🌞درمان افسردگی با نورخواری☀️

📚تحقیقات نشون داده آفتاب سپیده‌دم تأثیرات خیلی مثبتی روی سیسم عصبی و خلق و خو دارد.


┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

مطابق آداب و سبک زندگی طب ایرانی، خوابیدن چند ساعت بعد از غروب خورشید بسیار مفید و کاملست و متعاقباً بیدار شدن قبل از طلوع، مراقبه ویا عبادت ویا هرگونه تمرینات مغزی و ذهنی بیماری‌ها رو دور می‌کنه.

😴درخواب می‌توان به جهان‌های موازی سفر کرد🥱

◽️دانشمندان می‌گویند که رویاها گاهی اوقات به‌عنوان دریچه‌هایی برای واقعیت‌های متناوب عمل می‌کنند.

◽️رویاها ممکنست به عنوان مجراهایی برای ابعاد جایگزین یا حالت‌های هوشیاری پیشرفته عمل کنند. این فرضیه از «تفسیر جهان‌های بسیار از نظریه کوانتومی» الهام گرفته شده است.

◽️رویاهای شفاف تکرار شونده با احساسات و خاطرات قوی، آنهایی هستند که احتمالا می‌توانند افراد را به نسخه‌های جایگزین خود در جهان‌های موازی ببرند.


┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

😷 علت سرماخوردگی

🤧 طب نوین منشا سرماخوردگی را راینوویروس‌ها می‌داند که ۲۰۰ نوعند و علت سرماخوردگی‌های مکرر، اینست که پادزهر سرماخوردگی قبلی، در بیماری جدید اثر نمی‌کند.
اما تحلیل طب سنتی متفاوت، جامع و کامل است:

🤒 از دیدگاه طب سنتی، سرماخوردگی زمانی اتفاق می‌افتد که عوامل خارجی (میکروب و ویروس‌ها)، بستر مناسب برای رشد در بدن پیدا کند و منظور از بستر مناسب همان رطوبت است، زیرا رطوبت زمینهٔ رشد عفونت‌‌ها را در بدن فراهم می‌کند.

😮‍💨 پس اگر رطوبت عارضی و مازاد در بدن زیاد شود، زمینهٔ بستر انواع بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی فراهم خواهد شد. همانطور که در دورهٔ کرونا مشاهده کردیم افرادی که رطوبت عارضی و مازاد نداشتند، مبتلا به کرونا نمی‌شدند. حتی اگر در مواجه با ویروس و بیمار کرونایی بودند.

✅ بهترین روش برای دفع رطوبت عارضی و مازاد بدن، ورزش منظم روزانه است. تعریق در تابستان هم از همین رو سودمندست که رطوبت مازاد بدن را دفع می‌کند.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

قبل از خواب چای بابونه بنوشید!

▫️استرس امروزه دیگر اجتناب ناپذیر است. یک فنچان چای بابونه می‌تواند قهرمان شما برای از بین بردن افسردگی و اضطراب باشد. حتی بوی آن نیز در هنگام دم کردن لذت‌بخش است.

▫️اگر استرس شما را در تمام طول شب بیدار نگه می‌دارد،‌ نوشیدن یک فنجان چای قبل از خواب می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید و با احساس آرامش و شادابی آماده‌ی شروع شدن یک روز جدید باشید.
┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

🍏تأثیر غذا بر اعراض نفسانی وحالات روحی✨💫

🍎غذایی که می‌خوریم مستقیم بر افکار، خلقیات و اعراض نفسانی ما تأثیر می‌گذارد. غذای لطیف حلال، لطافت روح و جسم می‌دهد.

💮 بگذارید با مثال این مطلب را بیان کنم:
هم با بررسی بالینی افرادی که «بـه» مصرف کرده‌اند و هم با بررسی روایاتی که درباره میوهٔ «بـه»، از معصومین به ما رسیده این مطلب روشن شده است.

🔹 برخی روایات فقط خواص ظاهری به را بیان می‌کنند که در پست قبل هم به آن اشاره شد، مثل تقویت قلب و بدن، پاکسازی معده، اصلاح نطفه و زیبایی فرزند هم قبل از انعقاد نطفه و هم در در بارداری، تقویت بینایی و ... ولی برخی روایات خواصی را بیان کرده‌اند که فراتر از جسم است و تأثیر این میوه را بر اَعراض نفسانی بیان می‌کند، مثلاً در روایات آمده:
🔹 به، شجاعت بخش است و ترسو را شجاع می‌کند.
🔹 به، غم اندوهگین را از بین می‌برد.
🔹 به، بخیل را سخاوت می‌بخشد.
🔹 به، دوستی را زیاد می‌کند، در روایت آمده به یکدیگر به هدیه دهید.
🔹به، بردباری را زیاد می‌کند.
🔹به، دانش را زیاد کرده و ذهن را صفا می‌بخشد.

🔸از خواص رایحه درمانی (آروماتراپی) به غافل نشوید که در روایت آمده بوی به، بوی پیامبران است.
(دانشنامه احادیث پزشکی، فصل ۳۱)

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄

🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

غذاهایی که علائم یائسگی را بدترمی‌کنند🍔

۱. غذاهای فراوری شده
۲. غذاهای ادویه دار
۳. غذاهای فست فودی
۴. الکل
۵. کافئین
۶. گوشت های چرب


┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

💛میوهٔ بـه و این همه خواص

🧡«میوهٔ بـه»، میوه‌ای مقوی، مفرح و اشتهاآور است که به تقویت اعضای رئیسه می‌پردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت می‌کند.

🩷 این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسهٔ بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام می‌دهند.

❤️ به، نشاطآور است و افسردگی و وسواس را برطرف می‌کند.

💜 به، قاطع است، ضد اسهال و درمان خون ریزی‌های رحمی و بواسیر است.

💙 به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین می‌برد.

🩵 مصلح به، عسل، انیسون و مربا کردن آنست.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

شناخت‌ هفت چاکرا ؛ کندالینی‌ 🧘‍♀️

آموزش تله‌پاتی‌ ؛ بیداری کندالینی‌ ؛ ذهن‌خوانی
آموزش صفر تا صد قانون‌ جذب 🧲

انواع تکنیک پاکسازی‌ 🧿
انواع‌ مطالب ماورا متافیزیک‌ 🧚‍♂️
جفت روحی‌ ؛ اکاشیک‌ و...

بیداری کندالینی ، متافیزیک ، عرفان ، قانون جذب


کانالی جامع از مطالب دنیای ناشناخته‌ها
صفر تا صد دنیای‌ ماورا‌ و مابعدالطبیعه👇👇👇

✿⃟🔮@beyondmeta666
✿⃟🔮@beyondmeta666
.

🥘خورش کدوحلوایی

🎃کدو را شسته به صورت هلالی بریده و پوستش را بکنید. سعی کنید تکه های کدو خیلی کوچک نباشد تا درزمان پخت له نشود
🧅یک پیاز را خلالی کرده و در روغن تفت دهید تا طلایی شوند، سپس کدوها را افزوده وحدود 10 تا 12 دقیقه آنها را نیز تفت دهید. پیاز داغ طعم کدو را مطبوع می کند. دراین زمان می‌توانید ۳-۲ قاشق شکر را با چند قاشق آبلیمو مخلوط و  به کدو اضافه کرده فرصت دهید تا شکر ذوب شود و کمی رنگ بگیرد زیر گاز را خاموش کنید
🧅مجددا پیاز داغ دیگری درست کرده و تکه‌های گوشت را کمی با آن تفت داده و با مقدار مناسبی آب بپزید
⏳درپایان ساعت اول پخت گوشت‌ها، زعفران آب کرده و نمک و فلفل به گوشت اضافه کنید
⌛️در پایان ساعت دوم هم کدوحلوایی نارنجی را به آنها بیافزایید و بگذارید تا گوشتها کاملا پخته و خورش جابیفتد
🫐قبل از افزودن کدوها، می توان کمی آلو بخارا هم به خورش اضافه کنید
🧉ترش و شیرین بودن خورش بستگی به ذائقه شما دارد. رب گوجه فرنگی، آبغوره یا غوره را هم می‌توان اضافه کرد
🍛هنگام کشیدن خورش، مراقب باشید کدوها اول برداشته شوند. درانتها مقداری گرد دارچین هم بپاشید

📌برگرفته ازکتاب مستطاب آشپزی از سیر تا پیاز
@iranian_teb

کدوحلوایی و یبوست

کدو، نبات و کره ترکیبی عالی است برای افرادی که دچار یبوست هستند.

🔉 استاد تاجبخش


⭐️خورش کدوحلوایی طبع معتدلی دارد.
لینت‌دهندهٔ مزاج است.
قوت‌دهنده و خونساز است.
کالری زیادی هم ندارد.
سرشار از ویتامین و مواد مغذی است و
سیستم ایمنی را قوی می‌کند.
برای آماده‌سازی رحم و تخمدان برای بارداری عالیست
┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄

🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

مواد یبوست‌زا 

یبوست می‌تواند آزاردهنده باشد و بنابراین، شناخت  مواد غذایی  مهم است که به دیوارهٔ روده‌ها می‌چسبند ویا مزاج سرد و خشک دارند که سبب‌ساز یبوستند.

❌برنج سفید (خصوصاً کته)
❌موز
❌ بادمجان
❌عدس
❌ ماهی
❌ ماکارونی، لازانیا و پاستا
❌قهوه، نسکافه و چای
❌ماست و دوغ
❌ هندوانه و قارچ
❌ ترشی
❌سماق
❌ گوشت گاو
❌ نان فانتزی

این مواد اگر به‌طور مداوم و در مقادیر بالا مصرف شوند، ممکنست عوارض ناخوشایندی برای سیستم گوارشی شما به همراه داشته باشند و باعث یبوستهای طولانی مدت شوند.
┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄

🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

🍌به این دلایل مهم موز را با معده خالی نخورید⛔️

▫️باعث کاهش جذب آهن می‌شود
▫️باعث اسیدیته می‌شود
▫️باعث افزایش وزن می‌شود
▫️برمتابولیسم بدن شما تأثیر می‌گذارد

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

‏کـارگـاه یـکـروزهٔ رایـگـان
🍃🌸"سـبـــک زنـدگــی سـالـــم"🌸🍃

اثرات ویتامین‌ها و مواد معدنی در سلامت افراد جامعه

دانشگاه جامع علمی و کاربردی شهرری

📆 شنبه ۵ پنجم آبان‌ماه
⏰ یک بعدازظهر (۱۳) تا ۱۴:۳۰

ظرفیت بسیار محدودست.

لطفاً جهت رزرو و هماهنگی تماس بگیرید:
09122714982
«خانم دکتر ایرج»


┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

❓چه ارتباطی میان افسردگی و چاقی وجود دارد؟☹️

▫️دکتر «راجر مک اینتایر»، استاد روانپزشکی و فارماکولوژی در دانشگاه تورنتو:
«افزایش وزن و افسردگی می‌تواند ناشی از علل اجتماعی، محیطی و بیولوژیکی باشد. به عنوان مثال، افرادی که دچار ناامنی مالی هستند یا دوران کودکی مشکلی داشته‌اند در معرض خطر بیشتری برای چاقی و افسردگی هستند.»

▫️زندگی در میان مغازه‌ها و رستوران‌های فست فود و فروشگاه‌های زنجیره‌ای و دور بودن از خواربارفروشی‌های عرضه‌کننده محصولات تازه، تغذیه سالم را سخت‌تر می‌کند.
افرادی که افسرده هستند بیشتر در معرض چاقی هستند و افراد چاق بیشتر در معرض خطر افسردگی هستند.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

🥝🍎🍋برای تقویت سیستم ایمنی بدن میوه و سبزیجات رنگارنگ را امتحان کنید🫐🍇🍒

▫️میوه ها و سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این مواد مغذی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند، مولکول‌هایی که می‌توانند به سلول های شما آسیب برسانند.

برای به دست آوردن طیف گسترده‌ای از آن‌ها، به سراغ پرتقال، فلفل سبز، بروکلی، کیوی، توت فرنگی، هویج، هندوانه، پاپایا، سبزیجات برگ دار و طالبی بروید.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany

☕️به چای‌تان دارچین اضافه کنید🤎
(در حد تعادل مراعات کنید و افراد خشک مزاج اصلاً نخورند)

اگر می‌خواهید در فصل سرد پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چای‌تان دارچین اضافه کنید.

دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb

باشرکت در تیم آموزشی ما، باکمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany