Cамооценка: как формируется и как повлиять на нее во взрослом возрасте?
Часто ли вы говорите себе фразы: «Я этого не достоин», «Я не смогу», «Меня не за что любить»?
Эти фразы — маркеры, указывающие на низкую самооценку, которая может испортить жизнь даже лучшим из нас. И если вас часто посещают мысли о том, что у вас недостаточно способностей, что другие люди лучше знают, как вам жить, и вы в принципе чувствуете себя потерянным — возможно, вам стоит поработать над самооценкой.
✅ Самооценку можно изменить в любом возрасте, и это прекрасная новость.
Подайте заявку на программу «Путь к себе» и сделайте шаг к новой жизни — жизни, автором которой станете вы сами - https://clck.ru/3E5UJr
Эта программа поможет вам укрепить самооценку, избавиться от навязанных установок, обозначить личные границы и лучше разобраться в себе.
Расскажем, как вообще формируется самооценка и как повлиять на нее, если вы уже давно не ребенок.
Часто ли вы говорите себе фразы: «Я этого не достоин», «Я не смогу», «Меня не за что любить»?
Эти фразы — маркеры, указывающие на низкую самооценку, которая может испортить жизнь даже лучшим из нас. И если вас часто посещают мысли о том, что у вас недостаточно способностей, что другие люди лучше знают, как вам жить, и вы в принципе чувствуете себя потерянным — возможно, вам стоит поработать над самооценкой.
✅ Самооценку можно изменить в любом возрасте, и это прекрасная новость.
Подайте заявку на программу «Путь к себе» и сделайте шаг к новой жизни — жизни, автором которой станете вы сами - https://clck.ru/3E5UJr
Эта программа поможет вам укрепить самооценку, избавиться от навязанных установок, обозначить личные границы и лучше разобраться в себе.
Расскажем, как вообще формируется самооценка и как повлиять на нее, если вы уже давно не ребенок.
