У меня в жизни было 26 страхов. И я понял: страх порабощает человека, он ограждает нас от жизни. Я долго прорабатывал все блоки, и, наконец, нашел решение - необходимо войти в страх. Но самое главное, нужно понять для себя 2 основные вещи:
у вас должно быть четкое желание избавиться от страха (в этом помогает работа с психологом или с психотерапевтом. Профессионал, который поможет вам проработать ваши страхи);
желание войти в сам страх (если вы боитесь воды,вам нужно испытать желание войти в воду, слиться с водой и проработать этот страх).
Мешает ли страх жизни? Здесь важно понять: можно жить с любых страхом всю жизнь и ничего не делать для того, чтобы его побороть. Но страх мешает самореализации. Он блокирует ваши возможности, не давая вам в полной мере ощутить свои желания и воплотить их в жизнь.
Какой у вас самый большой страх?