Возможно, это про тебя: как перестать спасать мужчину и всех вокруг
Ну-ка, девочки, признавайтесь)
Кто тут привык спасать мужчину, забивая на себя?
«Я спасатель, который чувствует себя жертвой – я страдаю, а он, гад, не ценит».
Пришла ко мне клиентка и рассказала историю, которую я слышал уже тысячу раз, просто под разными соусами.
Она замужем. А муж – дикий ипохондрик. Любой чих и пук – он сразу бежит к врачу и выискивает у себя рак. Хотя он крепкий, здоровый мужчина в самом расцвете сил. Живи и радуйся. Но нет – он настолько себе внушил, что он больной, что действительно начинает болеть всё чаще и чаще – то одно обострится, то другое.
Из их жизни давно исчезли свидания и совместные путешествия. Всё свободное время они убивают на походы по врачам. Причём к врачам ходит только он – моя клиентка настолько устала от его «болезней», что у неё нет времени на своё здоровье. Она не делала чекап уже 5 лет, даже кровь ни разу за это время не сдавала. Хотя тело уже подаёт сигналы, что пора бы провериться.
Она только и делает, что спасает всех вокруг:
📍спасает мужа, готовит ему диетические обеды без сахара и жира, а сама закидывается, чем придётся
📍спасает котов своей подруги: те тоже больные, а подруга много путешествует и скидывает котов на мою клиентку. Та уже год ходит их кормить и лечить, а отказать не может – это же подруга, а вдруг обидится
📍спасает своих коллег – те вечно опаздывают и косячат, а она их прикрывает перед начальником, оправдывает и защищает, рискуя своим рабочим местом, если это вскроется
СПАСАТЕЛЬСТВО СТАЛО ЕЁ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ!!
Но вот в чём фишка, красотки. У меня для вас плохие новости.
Спасатель ощущает себя очень нужным и значимым, но, к сожалению, он чувствует свою ценность за счёт того, что он делает других СЛАБЫМИ.
Глубинная суть спасателя в том, что в основе его поступков лежит… гордыня.
Гордыня, которая вырастает из страха оказаться ненужной и забытой.
«Пока я спасаю – я нужна. Как только перестану – меня все бросят».
Да, это неприятно слышать. Но такова жизнь. Перестань обманывать себя, красотка. Мы никого не спасаем исключительно из благих побуждений, пока мечемся по треугольнику Карпмана, меняя роли по щелчку пальцев: Жертва, Агрессор, Спасатель.
На программе «Освобождение от созависимости» мы разрываем этот порочный круг. Перестаём быть спасающими жертвами. Перестаём причинять помощь и наносить счастье.
Начинаем жить своей счастливой жизнью, не меняя других, а ВЛИЯЯ на них новой версией себя. Не насилуем реальность, а мягко и органично адаптируем её под себя.
Завтра набор на программу закрывается.
Идём дальше, идём вместе:
gukhman.com/happy-woman
