Структура Мышления: что влияет на принятие решений и поведение?
1️⃣ Потребности (часто закладываются на биологическом уровне):
— в базовых вещах: сон, еда, свой угол
— в безопасности
— в любви
— в реализации
— в ярких эмоциях и т.д.
2️⃣ Ценности:
— идеи, которые я считаю значимыми и важными в жизни (семья, благотворительность и т.д)
— качества, которые я хочу развивать и ощущать в себе (честность, верность, ответственность, надежность и т.д.)
3️⃣ Личный контекст:
— условия, в которых вы росли, жили
— окружение
— убеждения, которые сформировались у вас с детства и до сегодняшнего дня
— искажения ( все или ничего, чтение мысли - я знаю что думают другие, нагнетание, избегание - отказ от действий или уход от реальности)
4️⃣ Скрытые стратегии поведения:
— всё, что помогало нам выжить, сохранить безопасность и сформировать нашей представление о том, как устроен мир и текущая ваша реальность
Эти стратегии нам помогают адаптироваться с учетом всем заданных условий. В этих стратегиях мы сами никакие вводные не добавляем. Мы реагируем и мы ожидаем, что будет дальше. Задаем рамки, в которых нам все понятно.
Выход за эти рамки может привести к наказанию - отказу, проигрышу, неудач и даже к успеху. Так страх нас останавливает и мы:
➖ отказываемся от своих целей,
➖ замираем
➖ не решаемся пойти в новое
Так происходит не потому, что нам не хватает навыков, а потому что мы не добавляем новых вводных в свои стратегии поведения, потому что мы считаем, что власть не в наших руках и нам должны разрешить :
— А мне можно?
— Меня не будут ругать и осуждать?
— Мне можно делать то же, что и остальным?
– А что я могу потерять?
Пока эти вопросы вертятся в голове, сложно не то что реализовать себя в карьере, запустить и масштабировать свой бизнес — сложно даже перестроиться в потоке машин и занять свой ряд для поворота налево…
Этот страх мы буквально «впитали» и сделали частью себя, когда … здесь каждый вспомнит свою историю.
Но сегодня я предлагаю вспомнить, что вы сейчас уже в другом месте, вы другой, в вашей власти себе разрешить ✔️
А раз так, может пора действовать по-другому?