إذا طالت معاناتك مع شعور أتعبك . فأسال نفسك ماهي الفكرة التي كنت ومازلت احتفظ بها في عقلي تقوم بإبقاء ذلك الشعور . ناقش الفكرة مع نفسك . ولن تجد أي مبرر أو منطق يقنعك بأن تبقى تعيساً مهما كان . ستجد أشياء اخرى في حياتك تستحق الاهتمام.
تمسك بكل الأشياء التي تجعلك تشعر بالحياة، اجعلها جزءً لا غنى عنه في يومك، ولا يهم ماذا تكون هذه الأشياء سواءً نباتات، كتب، أصدقاء، لوحات، البحث والاكتشاف، المشي علىٰ العشب، تأمل النجوم، انتظار لحظات الشروق، لا يهم ما يجعل روحك تُحلق وتغني المهم أن تستمر في الحياة بشغف.
احتسبوا على الله كُل شيء ابتسامة في وجه أحدهم سُؤال عن حَال ، خدمة صغيرة ولو كأسِ ماء تمدّه لأحدهِم ، صبرك ، خدمتك في بيتك ، كلمة طيبة لا ندري بأي عمل ندخل الجنة.
لاتزهد في الدعاء ولاتستبعد آمالك؛ إن الله إذا شاءَ أمرًا كان، ولو عارضه كُلَّ أهل الأرض، ولو عُدِمت أسبابه، ولو وقف كلّ شيءٍ في طريقه، إذا شاء الله أمرًا فلا مردّ له.