Europegym

@europegymtelegram


🤸‍♂️Гимнастика для детей от 1 года, подростков и взрослых!
👣26 Центров в Москве и области!
😁Мотивационный подход и 🤝дружеская атмосфера!
📩Запись на тренировку - @EUROPEGYM
📲Связаться с нами +7 (495) 648-60-08
Наш сайт - europegym.ru

Europegym

21 Oct, 17:14


В эти выходные в наших Центрах прошел отборочный этап чемпионата по акробатике! 🔥😍🤸🏼

Более 800 участников заявились на турнир!

Это были захватывающие соревнования! Наши гимнасты выступали с интересными и сложными акробатическим комбинациями! Все участники показали отличные результаты! Гордимся их успехами и силой воли!

Также благодарим наших замечательных болельщиков — огромное спасибо вам за поддержку и заряд энергии ⚡️

Вы сделали этот день еще более ярким! 🎊❤️

Впереди нас ждет самое интересное! На этой неделе мы объявим результаты отборочного этапа, а также участников финала, который пройдет 16 ноября в Центре Мытищи и 17 ноября в Центре Подольск! 🏆🥇

Следите за новостями!

Europegym

17 Oct, 16:05


Приглашаем наших гимнастов принять участие в конкурсе рисунков EUROPEGYM!🤸🏼‍♂️🎨

Для нас этот конкурс уже стал традицией!

Каждую осень наши спортсмены, вдохновленные занятиями гимнастикой, изображают на своих рисунках любимые моменты с тренировок.
В декабре мы создаем с вашими работами календарь на новый год, который затем украшает наши Центры.

Как принять участие в конкурсе? Всего 2 условия 👇

1. Изобразите свой любимый гимнастический снаряд, себя во время выполнения упражнения или любимого тренера.

Рисовать можно красками, карандашами или фломастерами.

2. Передайте готовую картину администратору вашего Центра.

Работы принимаем до 18 ноября!

В декабре мы определим победителей, чьи рисунки попадут в наш календарь на 2025 год🥇

Все участники конкурса получат в подарок наш фирменный гимнастический календарь 🤸‍♀️

С нетерпением ждём ваши работы!

Europegym

16 Oct, 15:59


Как поддержать своего ребенка на соревнованиях: советы для родителей 🏆🥇🤸🏼‍♂️

Дорогие родители! Соревнования — это важный момент в жизни ребенка, и ваша поддержка может сыграть ключевую роль в его уверенности и настроении.

Вот несколько советов, как вы можете поддержать своего юного спортсмена 👇

1. Одобряйте не сам факт победы, а стремление к ней.

👧Мысли ребенка: «Я волнуюсь, что не оправдаю ожиданий, мне нужна ваша поддержка».

Как нужно: Перед соревнованиями скажите: «Я верю в тебя! Твоя задача — получить удовольствие и показать то, чему ты научился на занятиях!».

Не стоит: Говорить о необходимости победы: «Ты должен выиграть!»/«Не подведи тренера!».

2. Слушайте и обсуждайте.

👧Мысли ребенка:
"У меня столько разных эмоций, мне бы очень хотелось ими поделиться и все обсудить".

Как нужно: После выступления спросите: «Как тебе соревнования? Что понравилось больше всего?».

Не стоит: Сравнивать с другими детьми или акцентировать внимание на проигрыше: «Смотри, Петя у вас самый шустрый, вот с кого пример нужно брать».

3. Поддерживайте независимо от результата.

👧Мысли ребенка: "Я стараюсь показать свой максимум. Скажите мне, что я сделал хорошо. Если что-то не получилось, давайте обсудим, как это исправить к следующим соревнованиям".

Как нужно: Скажите: «Я горжусь тем, что ты стараешься! Это очень важно!».

Не стоит: Сразу же указывать на ошибки или критиковать: «Ты мог выступить и лучше»/«Нужно было сделать вот так».

4. Создайте комфортную и праздничную атмосферу.

👧Мысли ребенка: «Я чувствую такую большую ответственность, кажется, что если я проиграю, то случится что-то плохое».

Как нужно: Подготовьте небольшой сюрприз за участие в соревнованиях, сходите в кафе или отметьте с семьей дома, чтобы ваш ребенок чувствовал себя победителем.

Не стоит: Наказывать ребенка за неидеальное выступление или ругать его.

5. Будьте активными зрителями.

👧Мысли ребенка: «Когда я вижу, как вы переживаете за меня, я тоже начинаю нервничать».

Как нужно: Поддерживайте аплодисментами и радуйтесь во время выступления. Принесите плакаты с именем ребенка или дуделки.

Не стоит: Создавать напряжение, переживать, нервничать или комментировать его выступление с негативом.

Чего лучше избегать 🙅‍♂️

• Не перегружайте ребенка ожиданиями. Помогите ему сосредоточиться на процессе и наслаждаться им.

• Избегайте сравнений с другими детьми. Каждый ребенок уникален и развивается в своем темпе.

• Следите за своими эмоциями. Ваше спокойствие поможет ребенку чувствовать себя увереннее.

Помните, ваша поддержка — это самый ценный подарок для вашего ребенка! Давайте вместе создадим атмосферу доверия и радости на соревнованиях! 💖

Europegym

14 Oct, 15:24


Не все супергерои носят маски 🦸‍♀️🦸‍♂️

Некоторые из них облачаются в спортивную форму, с улыбкой на лице и искренней заботой о своих гимнастах 🤸🏼‍♂️❤️

Благодаря им дети растут не только физически, но и эмоционально. Они преодолевают трудности, становтся уверенными в себе и способными справляться с любыми вызовами жизни 💪

Europegym

12 Oct, 16:10


Те, кто говорят, что спорт - это скучно, просто не пробовали гимнастику в EUROPEGYM 😄🤸🏼‍♂️

У нас весело абсолютно всем! И детям, и взрослым. Почему? 👇

Гимнастика — это удивительное сочетание физической активности, творчества и развития координации. Каждое занятие приносит новые вызовы и достижения, а разнообразие упражнений позволяет постоянно совершенствоваться.

Вы сможете развивать гибкость, силу и выносливость, а также научиться выполнять впечатляющие акробатические и гимнастические элементы.

И, конечно же, наши тренеры создают дружелюбную и поддерживающую атмосферу в зале, что делает каждую тренировку веселой и увлекательной!

Записывайтесь на пробное занятие @europegym!

Europegym

11 Oct, 15:27


Куда сводить ребенка в Москве?

EUROPEGYM - отличный вариант, если вы хотите, чтобы ваш ребенок провел время активно и с пользой для здоровья 🤸🏼‍♂️

🔸Профессиональные тренеры.
🔸Удобное расписание: тренировки утром, днем, вечером и даже по выходным!
🔸Широкая география: 26 Центров в Москве, Московской области и в Санкт-Петербурге.
🔸Тренировки для детей от 1 года, подростков и взрослых.

Записаться можно по ссылке

Europegym

09 Oct, 15:48


Бесконечно можно делать 3 вещи: смотреть, как течет вода, как горит огонь и… слушать о ваших достижениях и результатах! 🌊🔥🤸‍♀️

Когда наши маленькие чемпионы выходят на соревнования, мы не просто зрители, а настоящие болельщики с сердцами, полными гордости!

Ведь мы вместе работаем над каждым новым элементом, и каждый успех — это наша общая победа!

Хотите стать частью нашей дружной и веселой команды? Записывайтесь на пробное занятие @europegym 📲

Europegym

07 Oct, 15:51


На занятиях по гимнастике развиваемся не только физически, но и умственно 🧠💪

Попросили наших юных гимнастов продолжить популярные поговорки.

У них получились очень интересные и креативные варианты. Какие? Смотрите в видео 😁👆

Europegym

05 Oct, 14:24


Внимание, гимнасты и акробаты!

19-20 октября в наших Центрах пройдёт отборочный этап чемпионата по акробатике! 🤸🤸🏼‍♂️

Это очень захватывающий и зрелищный турнир, где наши спортсмены показывают эффектные комбинации из акробатических элементов!

Приглашаем к участию детей от 3 лет и старше, а также взрослых.

Спортсмены выступят с произвольными программами в личном многоборье по 3 дисциплинам:

🔸акробатическая дорожка;
🔸прыжки на батуте;
🔸мини-трамп.

По итогам отборочного этапа будут определены финалисты, которые в ноябре сразятся за звание самых смелых и ловких акробатов!

Записаться на чемпионат по акробатике можно у администратора вашего Центра! Желаем успехов в подготовке!

Europegym

03 Oct, 15:29


Дорогие спортсмены, делимся с вами яркими моментами с турнира ВЫХОД В СИЛУ из Центра Лужники! 🤸🏼‍♂️

Соревнования прошли очень интересно и динамично! Спортсмены выполняли гимнастические упражнения на силу, выносливость, быстроту. Все участники получили медали и фирменные призы 🎁

Даже родители не остались в стороне и решили присоединиться к тестированию силы💪

🏅 Спонсор призового фонда турнира ВЫХОД В СИЛУ — магазин спортивных товаров Спортмастер PRO дарит всем участникам турнира 3000 бонусов, которые можно израсходовать в течение месяца.

Благодарим наших спортсменов, родителей и тренеров за яркие выступления, яркие эмоции и дружную атмосферу! До встречи на следующих соревнованиях!

Результаты соревнований уже опубликованы на сайте

Europegym

02 Oct, 15:36


Наш шок в шоке 😱

Каждый раз поражаемся умениям наших тренеров.

На видео тренер Антон Каверин из Центра Бутово 🤸🏼‍♂️🔥

Europegym

30 Sep, 16:51


В эти выходные в Европейском Гимнастическом Центре прошел турнир ВЫХОД В СИЛУ 💪🏆

ВЫХОД В СИЛУ - наш самый большой турнир по специальной физической подготовке. В соревнованиях участвовало более 2 000 спортсменов – детей и взрослых!
 
Ребята сдавали нормативы, получали медали и призы, а также заряжались энергией и хорошим настроением!
 
Турнир ВЫХОД В СИЛУ мы проводим два раза в течение учебного года. Его цель - отследить динамику личных физических показателей.
 
Программа турнира состояла из специализированных гимнастических упражнений на силу, выносливость, быстроту и рассчитана на начинающий и продвинутый уровень подготовки гимнастов.
 
Упражнения различаются в зависимости от возрастной группы спортсменов.
 
Подробнее про то, как прошли соревнования, рассказали в рилс 👆
 
Результаты соревнований мы опубликуем уже на этой неделе!
 
Самое время начинать готовиться к следующим соревнованиям! 19-20 октября пройдет отборочный этап чемпионата по акробатике 🤸🏼‍♂️
 
Узнать подробности и записаться на соревнования можно у администратора вашего Центра!

Europegym

30 Sep, 15:48


Друзья, спешим поделиться еще одной радостной новостью!

Вскоре состоится открытие Европейского Гимнастического Центра ЗИЛ!

Адрес: бульвар братьев Весниных, д. 2, ТЦ «ЗУМ».

В Центре будут проходить занятия спортивной гимнастикой и акробатикой в развивающем формате для детей от 1 года, подростков, взрослых.

Заниматься можно даже всей семьей!

Вас ждут: большой красивый зал, разнообразное гимнастическое оборудование, опытные тренеры, интересные занятия!

Удобное расположение Центра и гибкое расписание позволят легко включить тренировки в график ребенка!

Запись уже открыта!

Оставить заявку на пробное занятие можно на нашем сайте europegym.ru , по почте [email protected] или по тел: +7 495 648 60 08

Ждём вас!

Europegym

27 Sep, 16:07


Почему родители выбирают именно гимнастику?

Этот уникальный вид спорта привлекает внимание родителей по множеству причин. Мы выделили 2 основные:

🔶 Гимнастика сочетает в себе всё для гармоничного физического развития ребенка: упражнения на силу, гибкость, выносливость и координацию.

В каждую тренировку включены разминка, силовые упражнения с собственным весом на гимнастических снарядах и без них, освоение акробатических элементов, упражнения на бревне, прыжки на батуте, упражнения на растяжку.

🔶 В отличие от многих других видов спорта, гимнастика задействует все группы мышц, а что самое главное, делает это синхронно.

На тренировках мы прорабатываем верхнюю часть тела, укрепляем мышцы корпуса, спины и развиваем силу ног.

Таким образом, гимнастика — это идеальный выбор для родителей, которые хотят, чтобы их дети занимались спортом без вреда для здоровья и получали всестороннее развитие.

Записывайтесь на пробное занятие @europegym 🤸🏼‍♂️

Europegym

27 Sep, 15:41


Дорогие друзья! Рады сообщить о скором открытии Европейского Гимнастического Центра Реутов!

Он будет располагаться в ТЦ «Реутов Парк» по адресу: Носовихинское шоссе, д. 45.

Мы приглашаем на занятия спортивной гимнастикой и акробатикой детей от 1 года, подростков, взрослых!

Тренировки будут проходить в красивом уютном зале с безопасным оборудованием и под контролем профессиональных тренеров!

Оставить заявку на занятия можно уже сейчас на нашем сайте europegym.ru, по почте [email protected] или по тел +7 495 648 60 08.

Ждем вас!

Europegym

25 Sep, 15:44


Приведите своего маленького спортсмена к нам на тренировку, а сами отправляйтесь на расслабляющий массаж, маникюр или устройте себе момент тишины с книгой и чашкой ароматного чая.

Мы позаботимся о ваших детях, а вы можете насладиться заслуженным отдыхом! 😴💆🛀

Записаться на пробное занятие @europegym 🤸🏼‍♂️

Europegym

23 Sep, 15:42


Вот так весело и активно прошел BABY CUP в Центре Лужники 🏆

BABY CUP - спортивный турнир для самых маленьких гимнастов от 1,5 до 3 лет. Уже в таком юном возрасте они тянутся к победе и зарабатывают первые медали 🥇

Ребята соревновались в шести различных дисциплинах, демонстрируя свою силу, выносливость и ловкость.
За выдающиеся результаты мы вручали участникам памятные дипломы, медали и подарки.

Хотим поблагодарить родителей за то, что они поддерживают в детях здоровый дух 💪

Турнир BABY CUP регулярно проходит во всех наших Центрах.

Ждем ваших малышей на тренировках, где они будут учиться быть ловкими и сильными!

Записаться @europegym.

Europegym

21 Sep, 17:33


Сегодня команда Европейского Гимнастического Центра выступала на «Осеннем фестивале ГТО» на стадионе «Авангард»!

Нормативы сдавали ребята из всех наших Центров! К ним присоединились даже родители!
Также у нашей команды была отличная группа поддержки!

Делимся с вами яркими кадрами с выступления наших гимнастов!

1,958

subscribers

581

photos

448

videos