Лекції Тетяни Лакусти @education

Лекції Тетяни Лакусти

05 Oct, 15:54

Привіт!

Записала серію лекцій про залізодефіцит, якщо тема актуальна для вас - запрошую на навчання🫶🏻

https://www.lakustamd.com/zdf

3,691

Лекції Тетяни Лакусти

19 Aug, 15:48

Ідеї боулів:

Боул з гречкою 🥗
Боул з рисом 🍛
Боул з кіноа 🌿
Овочевий боул з тунцем 🐟
Боул з лососем 🍽
Боул з пшеничною кашою🤤
Боул з рисом, овочами та куркою 🍗

3,603

Лекції Тетяни Лакусти

06 Aug, 15:57

Боули - це гарний варіант збалансованого прийому їжі, можна комбінувати безліч продуктів та смаків на свій розсуд.

Також можна брати в дорогу інгредієнти та заправку окремо та зміщувати.

6,853

Лекції Тетяни Лакусти

28 Jun, 09:39

Гарна інфографіка з джерелами вітамінів, пам’ятаємо - що маємо їх добирати з їжі регулярно

Використовуйте як шпаргалку при виборі продуктів в магазині😉

15,621

Лекції Тетяни Лакусти

23 Jun, 05:34

Ділюсь з вами частиною лекції з практикуму - розбір помилок налагодження харчування

7,360

Лекції Тетяни Лакусти

19 Mar, 16:52

Рослинна їжа, багата залізом

беріть на замітку і включайте в свій раціон

9,558

Лекції Тетяни Лакусти

13 Mar, 12:04

Шановні колеги, презентую своє навчання для лікарів та нутриціологів по діагностиці РХП

Інтенсив спрямований на отримання основ скринінгової діагностики для лікарів та консультантів, розуміння, як виокремити людину з розладом харчування, провести збір анамнезу, симптомів, вміти провести діагностику виду рхп та провести перші інтервенції допомоги.

Якщо вам актуально - придбати можна на сайті https://www.lakustamd.com/intensiv

9,859