کانال سلامت🔖

@dr_salamati_ir

﷽

💚🍏 با ما سالم بمانید💯

____________________
پیج سلامت در اینستاگرام👇https://instagram.com/fouri_salamat

رزو تبلیغات:
@ads_tablighat_ir

کانال سلامت🔖

22 Oct, 14:12

✅دو تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه:

🔍1_ قانون دو دقیقه:
⚠️هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو، همون موقع انجام بده، مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه، همون موقع انجامش بده چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه. یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی.

🔍2_ قانون 21/90 :
⚠️این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و 90 روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن ...

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

624

کانال سلامت🔖

22 Oct, 14:11

❤️‍🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید تا تاثیرش رو توی زندگیتون ببینید🙏🙏

روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌

📌 مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند 😍
📞برای ارتباط با مشاور متخصص و رزرو نوبت تلفنی از سراسر ایران، کافیست روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/ao9J6
https://hamkadeh.com/landings/ao9J6
https://hamkadeh.com/landings/ao9J6

گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹

613

کانال سلامت🔖

22 Oct, 12:32

✅خواص بی‌نظیر میگو، این غذای دریایی را بشناسید.

🦐ضد فشارخون
🦐سرشار از سلنیوم
🦐ضد آلزایمر
🦐ضد کم‌خونی
🦐منبع پروتئین و کلسترول خوب

✅ غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند و میزان هورمون‌های جنسی را در بدن بالا می‌برند و موجب افزایش بافت‌های سینه نیز می‌شوند.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

1,070

کانال سلامت🔖

22 Oct, 11:02

✅

بهترین کاربرد ادویه های مختلف

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

1,352

کانال سلامت🔖

22 Oct, 08:34

🧃

اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید.

این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

1,680

کانال سلامت🔖

22 Oct, 07:48

دوربین مخفی جدید 😎😅
دید در شب با تشخیص حرکت
🏆دوربین وایرلس شارژی مدل A9
کیفیت تصویر: 2 مگاپیکسل
دید در شب ۵ متری
اتصال به انواع گوشی طریق شبکه Wifi
زاویه دید ۱۵۰ درجه
آموزش کامل نصب
🔴 قیمت تخفیفی فقط 399 هزار تومان 🔴
پرداخت درب منزل

خرید از سایت👇
MemarketShop.ir/briefcart/177965/g-gn22813

1,329

کانال سلامت🔖

22 Oct, 05:35

✅

با این تمرینات دیگه خبری از شکم نیست.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

1,759

کانال سلامت🔖

22 Oct, 05:35

✅

لحظه ها می گذرند🍂
گرم باشیم و پر از فکر و‌امید
عشق باشیم و سراسر خورشید
زندگی همهمه‌ی مبهمی از رد
شدن خاطره هاست
بی خیال همه ی تلخی ها
هر کجا می خندیم
هر کجا خنداندیم
زندگانی آنجاست...🍂

سهراب_سپهری

درود بر شما دوستان نیک اندیش
صبح بخیر گرامیان ،به عشق و امید🍂

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

1,801

کانال سلامت🔖

21 Oct, 20:32

🔹

غلظت خون عامل بیماریهای خطرناک و کشنده مانند سکته های قلبی و مغزی با علائم اولیه مانند👇

❤️

خستگی، سرگیجه و سردرد، گزگز و خواب رفتن دست و پا، انواع جوش چرکی، تیرگی پوست و لبها، گرفتگی عضلات، کاهش حافظه ...

❤️

ویدئو بالا در مورد غلظت خون و موثرترین محصول رهایی از آن را حتما ببینید

❤️

جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇

😍

farteb.com

👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇

😍

@farteb

1,884

کانال سلامت🔖

21 Oct, 19:05

✅

خرما دوست دوران حاملگی

خرما سرشار از منیزیم است که از گرفتگی عضلات در دوران بارداری که بسیار شایع است جلوگیری می‌کند

+ همچنین موجب جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش یبوست می‌شود

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,499

کانال سلامت🔖

21 Oct, 18:24

امروز رفتم این تست رایگان رو دادم ببینم چقدر استرس دارم.

میزان استرسم ۸۴ هست که خیلی زیاده. شما هم سریع تست بدید ببینید توی چه وضعی هستید:

https://B2n.ir/z07468

اگر کسی رو میشناسید به دردش بخوره، بفرستید براش

2,548

کانال سلامت🔖

21 Oct, 15:32

✅اگه اضافه وزن دارین و میخواین سریعا لاغر بشین، این پست خیلی می‌تونه بهتون کمک کنه :

✅

روش های کور کردن اشتها :

1- خوردن سفیده تخم مرغ.
2- جویدن آدامس.
3- بو کردن نعنا.
4- خوردن دو عدد مغز گردو همراه با یه لیوان آب.
5- خوردن آب قبل از غذا.
6- خوردن آب همراه با چند قطره لیمو ترش.

✅

چربی شکم رو کاملا از بین ببر :

1- سه عدد هل
2- مقداری زعفران
3- یک تکه سیب سبز خشک
همه رو بریزید تو چای و توی یه قوری بزارین خوب دم بکشه، این چای در کنار رژیم مناسب باعث افزایش چربی سوزیتون میشه.

✅

چربی سوزی شدید برای لاغر شدن :

1- سرکه سیب بخورین.
2- قند و نون رو کاملا حذف کنین.
2- دم کرده زنجبیل با عسل بخورین.
3- هر هفته سه روز آب کرفس بخورین.
4- روزی نیم ساعت ورزش کنین.
5- دم کرده تخم کتان بخورین.
6- مصرف آبتون رو شدیدا ببرین بالا.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,689

کانال سلامت🔖

21 Oct, 15:31

🥛شیــــــر را معجزه‌آسا کنید

🔺

شیر + خرما :
⬅️تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه

🔺

شیر + سنجد :
⬅️ ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد

🔺

شیر + عسل :
⬅️ ضدمیکروب قوی

🔺

شیر + موز :
⬅️ رفع بی‌خوابی، عضله‌سازی

🔺

شیر + انبه :
⬅️اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه

🔺

شیر + نارگیل :
⬅️خونساز ، ویروس‌کش

🔺

شیر + خرمالو :
⬅️رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها

🔺

شیر + بادام :
⬅️شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی

🔺

شیر + برنج :
⬅️پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره

🔺

شیر + زردچوبه :
⬅️ضدسرطان و سرماخوردگی

🔺

شیر + انجیر :
⬅️ ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست

🔺

شیر + نشاسته :
⬅️(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو‌‌

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,338

کانال سلامت🔖

21 Oct, 14:22

🏆ایرپاد مدل M10 ویژه
خرید پر سودی داری😎🛒
🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا
⏳دو روز ضمانت تعویض
🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران

🔴قیمت 365 هزار تومان

خرید از سایت👇
MemarketShop.ir/briefcart/177965/g-en25842

1,812

کانال سلامت🔖

21 Oct, 12:59

✅

پتوهای سنگین:کاهش افسردگی و ADHD.

دانشمندان در یک مطالعه بزرگ فواید پتوهای سنگین را تایید کرده اند.
فشار ناشی از پتو تولید سروتونین و ملاتونین را تحریک می کند و به آرامش بدن
و تسکین علائم ADHD و افسردگی کمک می کند.

پتوهای سنگین همچنین به بهبود روحیه کمک میکند و درد مزمن را کاهش می دهد

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,590

کانال سلامت🔖

21 Oct, 11:35

✅

صبحانه برای کاهش یا افزایش وزن چی بخوریم؟!

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,593

کانال سلامت🔖

21 Oct, 10:31

✅

علت و درمان هر نوع جوش چیه؟

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,601

کانال سلامت🔖

21 Oct, 08:13

✅

فواید کدو برای خانم ها:

🥬 لاغری و تناسب اندام
🥬 جلوگیری از لک های پوستی
🥬 کاهش ریزش مو بخصوص در افرادی که زیاد موهایشان را رنگ می کنند.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,799

کانال سلامت🔖

21 Oct, 04:33

✅خوراکی های جوان کننده بدن کدامند:

🟢روغن زیتون
🟢زردچوبه
🟢هویج
🟢گوجه
🟢سیر

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

2,846

کانال سلامت🔖

20 Oct, 20:36

✅خواص میوه های پاییزی

🍊نارنگی
❓ برای کاهش استرس مفیده.

🍋ليموشيرين
❓برای درمان سرماخوردگی مفیده

🍐گلابی
❓برای یبوست مفیده.

🍊پرتقال
❓برای کاهش کلسترول بالا مفيده

🍅انار
❓برای تصفیه خون مفیده.

🥝کیوی
❓ برای سلامت سیستم گوارش مفیده.

🍒زالزالک
❓برای سلامت قلب مفیده.

🫑خرمالو
❓برای فشار خون مفیده.

🍊به
❓برای انواع آلرژی ها مفیده.

🍏سيب
❓برای کاهش کلسترول بد مفیده.

🎃کدو
❓برای بینایی مفیده.

🍒ذغال اخته
❓برای سلامت استخوان مفيده

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

3,195