Canal DEPOIMENTOS TRG

Passei minha infância e adolescência à sombra de um pai extremamente autoritário. Sua rigidez e controle constante criaram em mim um sentimento de limitação e insegurança que carreguei por muitos anos.

Essa relação conturbada com meu pai deixou marcas profundas que afetaram toda a minha vida adulta. Eu me tornei uma pessoa excessivamente insegura, sempre questionando minhas próprias capacidades e me sentindo incapaz de interagir plenamente com as pessoas ao meu redor. Isso impactou desde meu desempenho profissional até meus relacionamentos pessoais, gerando isolamento e dificuldades em me conectar com os outros.

Com o tempo, essa insegurança se transformou em um ciclo de ansiedade e baixa autoestima. Eu me fechava cada vez mais, sempre com medo de ser julgado, incapaz de me expressar ou de assumir minhas opiniões com confiança.

Foi então que, em meio a um período de intenso desespero, me deparei com a TRG. Embora inicialmente cético, senti que precisava tentar algo novo. As primeiras sessões trouxeram à tona memórias difíceis, me forçando a revisitar traumas que eu evitava há anos.

Reviver esses momentos de dor foi desafiador, mas extremamente necessário. A cada sessão, fui gradualmente liberando o peso emocional que carregava desde a infância. Com o tempo, consegui perdoar a mim mesmo e reconhecer que o comportamento do meu pai não precisava definir quem eu sou. Aquele fardo que me acompanhou por tanto tempo foi finalmente deixado para trás.

Hoje, me sinto renovado. Sou capaz de aproveitar as oportunidades que a vida me oferece. Minhas relações se tornaram mais autênticas e satisfatórias, e minha trajetória profissional ganhou um novo rumo, com mais segurança e determinação. #TRGresolve

Minha mãe engravidou muito jovem, aos 16 anos, e quando minha avó soube da gravidez, a reação foi violenta. As agressões físicas que minha mãe sofreu na época deixaram marcas profundas que, de certa forma, acabaram moldando toda a minha vida.

Mas em meio a todo esse sofrimento, surgiu uma luz. Um homem, ao saber que minha mãe estava grávida, decidiu assumir a responsabilidade e me registrou como sua filha. Durante muitos anos, fui criada acreditando que ele era meu pai biológico e me sentia parte de uma família completa e amorosa.

No entanto, aos 9 anos, comecei a notar que algo estava errado. Havia uma rejeição clara vinda da família dele, e eu não entendia o motivo. Quando questionei minha mãe, ela tentou me proteger e revelou parte da história da sua gravidez precoce, mas omitiu a verdade sobre a adoção.

Aos 15 anos, acabei me apaixonando por um primo. Isso gerou revolta na família e, no meio de todo o caos, uma tia revelou o segredo que mudaria minha vida para sempre: o homem que eu chamava de pai era, na verdade, meu pai adotivo. Meu pai biológico era um dos primos da minha mãe, alguém que eu sempre conheci como tio. Essa revelação me destruiu emocionalmente e me mergulhou em uma tristeza profunda.

Minha mãe não sabia como lidar com a situação, e eu me senti perdida, presa em uma espiral de relacionamentos tóxicos e uma identidade completamente fragmentada. Não sabia mais quem eu realmente era.

Foi nesse momento que encontrei a TRG, e, pela primeira vez em muito tempo, senti uma faísca de esperança. A terapia me levou a explorar profundamente minhas emoções, enfrentar os traumas que carregava e começar a liberar toda a dor que havia me sufocado por tantos anos. O processo foi desafiador e intenso, mas cada sessão me trazia um alívio imenso.

Agora, já tendo concluído o tratamento, só posso expressar gratidão. Ainda levo comigo as cicatrizes do passado, mas elas já não me definem. Hoje, sigo em frente com confiança, pronta para escrever um novo capítulo. #TRGresolve 

Eu já havia tentado, duas vezes, encontrar uma solução para a depressão que me acompanhava. Na primeira tentativa, fiquei quase três anos tomando remédios muito fortes, sempre sob acompanhamento psiquiátrico. No entanto, depois de tanto tempo, sem grandes avanços, acabei desistindo. Alguns anos se passaram, e os sintomas voltaram, dessa vez com uma nova complicação: ansiedade.

Com o tempo, comecei a desenvolver várias dores pelo corpo, sensação constante de exaustão, sufocamento, crises de choro frequentes, falta de energia para qualquer coisa e até reações alérgicas sem explicação. Foi então que, em um momento de desespero, ouvi falar sobre a TRG. Durante uma conversa, alguém me sugeriu experimentar essa terapia, dizendo que poderia ser exatamente o que eu precisava.

Logo na primeira sessão, fui surpreendido com a quantidade de traumas que estavam profundamente guardados no meu inconsciente. Fizemos um trabalho intenso de reprocessamento, e foi assustador perceber o quanto de dor e sofrimento eu ainda carregava desde a minha infância. A cada sessão, sentia esse peso sendo removido. No início, foi doloroso revisitar essas memórias, mas sabia que era necessário.

Na segunda sessão, algo incrível aconteceu: as dores físicas que me atormentavam há tanto tempo simplesmente desapareceram. Aquilo me deu uma esperança enorme e me motivou a seguir em frente. Quando cheguei na terceira sessão, já podia sentir que minha vida estava mudando completamente, e, na quarta, já me via refletindo sobre o impacto positivo que a TRG estava trazendo para minha vida. Em apenas 9 sessões, recebi alta.

É impressionante dizer isso, mas, em tão pouco tempo, me transformei completamente. Hoje, sinto que sou outra pessoa. Voltei a ter energia, a fazer planos, me sinto mais leve e com uma nova perspectiva sobre a vida. A tristeza e as dores que carregava durante tanto tempo ficaram para trás. Hoje, sou um homem revigorado. Tenho prazer em viver, me sinto valorizado e tenho certeza de que meu futuro será brilhante. #TRGresolve

Sempre fui uma profissional dedicada e qualificada, mas a minha trajetória no mercado de trabalho era marcada por constantes tropeços. Não conseguia me manter em um emprego por muito tempo, pois a dificuldade de socializar me limitava de várias formas. Desde criança, eu sempre fui muito reservada, e com o passar dos anos, desenvolvi o que muitos chamam de fobia social.

Em casa, entre meus familiares, eu conseguia me expressar bem, mas, no ambiente de trabalho, ao me encontrar cercada por outras pessoas, me fechava completamente. Isso afetava minha performance, e o desconforto em interagir com os colegas de trabalho me fazia perder o foco nas tarefas. Além disso, sentia uma preocupação constante com o que os outros pensavam e falavam de mim, interpretando conversas e mensagens como indiretas, especialmente em grupos de WhatsApp.

Cheguei a mostrar essas conversas para pessoas próximas, tentando encontrar alguma validação para os meus medos. Me diziam que era tudo coisa da minha cabeça, que se tratava de pura insegurança. Mas, por mais que tentassem me convencer, aquela sensação de desconfiança e medo não me deixava.

Essa insegurança me acompanhava desde a infância, quando meu pai, um homem muito rígido e perfeccionista, não aceitava erros ou falhas. As cobranças eram constantes, e minha vida era totalmente controlada por horários e expectativas elevadas. Não havia espaço para diversão ou deslizes, e isso me fez crescer sendo extremamente autocrítica e desconfiada de tudo e todos ao meu redor.

Tudo começou a mudar quando eu conheci a TRG. A transformação que eu vivi foi além do que eu poderia imaginar. Eu já tinha aceitado que minha vida seria assim para sempre, carregada de inseguranças e medos, até que a TRG me deu uma nova perspectiva.

Aos poucos, eu fui deixando para trás aquela sensação de opressão. Hoje, não me reconheço mais na pessoa que eu era antes. Estou muito mais confiante, segura e capaz de lidar com qualquer desafio. A TRG foi o divisor de águas na minha vida, me ajudando a enxergar o meu próprio valor e a conquistar a liberdade emocional que eu tanto precisava. #TRGresolve

Cresci em um lar onde o amor parecia algo distante, principalmente vindo da minha mãe. Ela nunca me deixou brincar com outras crianças, me repreendia por qualquer motivo e suas palavras e ações eram carregadas de humilhação. Não sabia o porquê de ser tratada assim, enquanto meu irmão mais velho era mimado e tratado como o favorito. Eu e meu irmão mais novo, por outro lado, vivíamos constantemente sob suas agressões.

Eu me perguntava incessantemente o que tinha feito de errado, por que não era digna de amor, por que ela engravidou de mim se não estava disposta a me amar. Esses questionamentos me levaram a um abismo emocional. Desenvolvi crises de pânico e ansiedade tão severas que, em momentos de desespero, cheguei a me automutilar, tentando aliviar a dor interna que parecia insuportável.

A vida continuou, e me apaixonei por alguém que parecia me trazer esperança de dias melhores. Me casei e fui morar com ele, mas mesmo cercada de amor, o vazio dentro de mim persistia. A tristeza era minha companheira constante, e a dor do passado continuava a me assombrar.

Foi durante uma conversa com uma amiga que ouvi falar sobre a terapia da TRG. Ela me contou como a terapia tinha transformado a sua vida, especialmente em relação à ansiedade. Confesso que no início fiquei com receio, pois já tinha passado por outras terapias que não funcionaram. Mas, decidi tentar mais uma vez e procurei a terapeuta que ela havia me indicado.

Para minha surpresa, após apenas duas sessões, comecei a notar uma mudança significativa. A TRG me permitiu enxergar com clareza tudo o que vivi e entender a razão do comportamento da minha mãe. Com o reprocessamento, consegui me libertar do peso que carregava e deixar para trás qualquer ressentimento que ainda tinha em relação a ela.

Hoje, depois de nove sessões, me sinto outra pessoa. Não carrego mais aquela dor insuportável, estou leve, com o coração em paz, e finalmente em harmonia com o meu passado. A TRG me proporcionou a liberdade emocional que eu tanto buscava, e sou profundamente grata por essa transformação. #TRGresolve 

Desde cedo, vi meu pai destruir a vida da minha mãe com o seu vício em bebida e infidelidades. O casamento deles se desfez diante dos meus olhos, e minha mãe passou anos sofrendo com as consequências. Isso moldou profundamente a minha visão sobre os homens, e por muito tempo acreditei que nenhum deles era confiável.

Quando comecei a me envolver em relacionamentos, me via cometendo os mesmos erros. Sempre que uma relação começava a ficar mais séria, eu sabotava tudo traindo meu parceiro. Era como se, inconscientemente, eu quisesse garantir que eles não me machucassem. Esse ciclo destruiu vários relacionamentos ao longo da minha vida.

Foi então que conheci alguém diferente. Ele era o homem com quem eu desejava construir uma vida, formar uma família e envelhecer junto. Mas, ao invés de me sentir segura, comecei a ser consumida pelo medo. Comecei a me anular, com medo de que ele percebesse qualquer falha em mim e me deixasse. Fui abandonando a minha vaidade, meus cuidados pessoais, e me retraindo.

Aos poucos, fui perdendo a alegria que sempre tive. Não me reconhecia mais. As roupas que eu adorava usar ficaram de lado, e minha autoestima despencou. Eu já não me sentia a mulher que era antes, e isso me levou a um ponto muito difícil.

Foi o meu companheiro que, preocupado, percebeu o quanto eu havia mudado e me incentivou a procurar ajuda. Foi assim que conheci a TRG.

Durante as sessões de terapia, comecei a entender o que estava acontecendo dentro de mim. Percebi que os padrões de traição e autossabotagem estavam profundamente enraizados nas memórias que eu carregava do meu pai.

O reprocessamento trouxe à tona essas questões enterradas e me deu a chance de lidar com elas. Aos poucos, voltei a ser quem eu era: uma mulher confiante, segura e apaixonada pela vida.

Hoje, me sinto renovada e em paz comigo mesma. Meu relacionamento nunca esteve tão saudável. Me sinto plena, valorizada, e pronta para viver um amor verdadeiro, sem o peso dos traumas antigos. Eu me sinto linda, tanto por dentro quanto por fora, e isso transformou completamente a minha vida. #TRGresolve