Центр крови ФМБА России

#ЮморЦентраКровиФМБАРоссии

От регистратуры 🔜 до сдачи крови

Второй день Московского форума волонтёров в сфере охраны здоровья стартовал с экскурсий в медицинские учреждения столицы.

🩸В Центре крови ФМБА России специалисты рассказали о том, какой путь проходит донор перед тем, как помочь нуждающемуся пациенту.

Узнать больше и присоединиться к волонтёрам ты можешь по ссылке ❤️

А вы уже проголосовали за лучшего врача-трансфузиолога или учреждение Службы крови?

⚡️Итоги ежегодного конкурса профессионального мастерства будут подведены 5 ноября на ХVI Всероссийском форуме Службы крови

Профессиональное жюри отберёт лучшие работы по нескольким номинациям: «Регион - лидер донорского движения», «Лучший проект в области пропаганды и развития донорства среди молодежи», «Лучшая коммуникационная кампания», «Лучший проект по развитию и пропаганде донорства костного мозга», «Лучший проект по развитию донорства в корпоративном сегменте или привлечению партнера», «Лучшая работа по популяризации донорства в информационном пространстве», «Лучший в профессии».

🌀Оценить конкурсные проекты могут не только жюри. Отдать свой голос за проект полюбившегося учреждения Службы крови, лучшего врача или свой регион можно на сайте.

Конкурс, ставший уже традиционным, направлен на признание и поощрение профессионалов, которые внесли значительный вклад в развитие донорства в России.

#ядонор #yadonor #службакрови #центркрови #фмбароссии #ФорумСлужбыКрови_2024

#ЮморЦентраКровиФМБАРоссии

#СловоДонорам_ЦентраКрови

👩‍⚕️ Международный день врача 👨‍⚕️

Сегодня мы чествуем тех, кто ежедневно стоит на страже нашего здоровья — врачей. Их профессионализм, самоотверженность и преданность своему делу заслуживают особого уважения и признания. Врачи — это те, кто дарит надежду, борется за жизнь каждого пациента и поддерживает нас в самые сложные моменты.

⚕️ Спасибо за ваш труд и заботу!

В этот день мы выражаем глубокую благодарность всем медицинским работникам за их неустанные усилия и вклад в здоровье общества. Пусть ваша работа всегда будет вознаграждена уважением, признательностью и поддержкой.

✨ Здоровье — ценность, которую вы помогаете сохранить!

Желаем вам крепкого здоровья, успехов и вдохновения в вашей благородной профессии! 👩‍⚕️👨‍⚕️

#ЮморЦентраКровиФМБАРоссии

🍎 С Днём учителя! 📚

Сегодня мы чествуем тех, кто каждый день помогает нам открывать мир знаний — наших учителей. Их труд, терпение и преданность профессии формируют будущее поколение. Учитель — это не просто профессия, это миссия, благодаря которой в каждом из нас загорается стремление к новым открытиям.

🎓 Спасибо за ваш труд!

Благодаря вам, мы учимся мечтать, мыслить, создавать и находить своё место в мире. Пусть каждый день будет наполнен вдохновением, признательностью и уважением учеников!

📖 Учитель — это сердце школы!

Желаем вам здоровья, творческих успехов и радости от каждого нового урока. Пусть ваше призвание приносит вам столько же радости, сколько вы дарите своим ученикам!

#ядонор_поздравления #yadonor_holidays
#ядонор #yadonor #доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови

👨‍⚕️Первое переливание крови с учетом групповой совместимости в России провёл советский хирург Владимир Николаевич Шамов в 1919 году
#ИсторическийФакт

🏥А 26 февраля 1926 года в Москве был открыт первый в мире Институт переливания крови (Гематологический научный центр Российской академии медицинских наук).

🌀Его первым директором стал Александр Александрович Богданов, разработав важнейшие принципы обменного переливания. Он не боялся ставить эксперименты на себе. И к 1928 году перенёс 11 переливаний крови, чувствовал себя хорошо и был уверен в пользе метода.

#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии

🤩Завершается приём заявок на Всероссийский конкурс профессионального мастерства среди учреждений Службы крови

В масштабном конкурсе могут принять участие учреждения Службы крови, отделения переливания крови, а также сами медицинские работники и целые регионы, в случае реализации мероприятий, направленных на развитие и пропаганду донорства. Приём заявок завершится 4 октября.

🌀Всероссийский конкурс профессионального мастерства среди учреждений Службы крови – ежегодная премия, организованная Федеральным медико-биологическим агентством в области развития добровольного безвозмездного донорства крови и ее компонентов. Победители традиционно будут объявлены на ХVI Всероссийском форуме Службы крови.

Конкурс проводится по семи номинациям:

🔹«Регион – лидер донорского движения»;
🔹«Лучший проект в области пропаганды и развития донорства среди молодежи»;
🔹«Лучшая коммуникационная кампания»;
🔹«Лучший проект по развитию и пропаганде донорства костного мозга»;
🔹«Лучший проект по развитию донорства в корпоративном сегменте или привлечению партнёра»;
🔹«Лучшая работа по популяризации донорства в информационном пространстве»,
🔹«Лучший в профессии, включает несколько категорий».

Более подробно ознакомиться с условиями участия в конкурсе можно на сайте: https://forum2024.yadonor.ru/

❓Сколько раз нужно сдать кровь или её компоненты для получения звания Почётного донора России?
#ЗнаниеСила

Есть несколько вариантов:

1️⃣донации цельной крови – 40 и более.
2️⃣донации плазмы – 60 и более.
3️⃣донации цельной крови + донации плазмы:

🔹общее число донаций 40 (из них более 25 донаций цельной крови, остальное – донации плазмы)
🔹общее число донаций 60 (из них донаций цельной крови менее 25, остальное – донации плазмы)

❗️ВАЖНО! Донация эритроцитов, тромбоцитов или гранулоцитов приравнивается к донации цельной крови.

❓Как подать документы на получение звания Почётного донора России?

🌀Если все донации выполнены в одном учреждении, донору необходимо написать в этом учреждении заявление на имя руководителя учреждения службы крови.

🌀Если донации выполнены в разных учреждениях, необходимо собрать справки по форме 448/у из каждого учреждения, где были совершены донации. Справки должны быть подписаны руководителем и заверены печатью учреждения службы крови.
После этого донор приносит справки в регистратуру любого учреждения службы крови и пишет заявление на имя руководителя учреждения службы крови.

🔵Форму заявления вам выдадут сотрудники донорского отделения.

#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии

⚡️Более 100 сотрудников МТС Банка приняли участие в донорской акции

🚑30 сентября специалисты выездной бригады Центра крови ФМБА России провели День донора на площадке офиса МТС Банка. Участие в донорских акциях стало для компании доброй традицией.

🩸Заготовленные компоненты будут направлены в медицинские учреждения для пациентов, которым требуется переливание крови.

👍Центр крови ФМБА России выражает благодарность всем донорам, принявшим участие в акции.

#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии #донорскаяакция

#ЮморЦентраКровиФМБАРоссии

🗓График рабочих суббот в октябре:

🔴5 октября
🔴12 октября
🔴19 октября
🔴26 октября

Обратите внимание, что в указанные дни мы принимаем ТОЛЬКО ДОНОРОВ ПЛАЗМЫ

⏰Часы работы Центра крови ФМБА России по субботам:
08:30-12:00
Предварительная запись не требуется

❤️Высыпайтесь, берите с собой хорошее настроение и до встречи в Центре крови!

#центркрови #фмбароссии #bloodfmba #yadonor #ядонор #службакрови #рабочаясуббота

🩸 Гемоглобин — это важный белок в составе красных кровяных клеток (эритроцитов), который играет ключевую роль в транспортировке кислорода от легких ко всем органам и тканям, а также углекислого газа обратно в легкие для выведения из организма. Нормальный уровень гемоглобина поддерживает оптимальное насыщение клеток кислородом, что напрямую влияет на ваше общее самочувствие, уровень энергии и выносливость.

❓ Как вырабатывается гемоглобин?
Процесс начинается в костном мозге, где происходят формирование и созревание эритроцитов, содержащих гемоглобин. Для синтеза гемоглобина организму необходимы железо, фолиевая кислота и витамин B12.

❓ Как поддерживать нормальный уровень гемоглобина?
1️⃣ Правильное питание. Железо — это ключевой элемент для синтеза гемоглобина. Употребляйте продукты, богатые железом: красное мясо, печень, субпродукты, гречку, шпинат, бобовые и орехи. Железо из растительных источников усваивается хуже, чем из животных, но витамин C помогает улучшить его всасывание. Добавляйте в рацион цитрусовые, ягоды, сладкий перец и зелень.
2️⃣ Фолиевая кислота и витамин B12. Эти витамины необходимы для образования новых эритроцитов и поддержания уровня гемоглобина. Богатыми источниками фолиевой кислоты являются листовая зелень, капуста, авокадо и бобовые. Витамин B12 содержится в молочных продуктах, рыбе, яйцах и мясе.
3️⃣ Ограничение веществ, снижающих усвоение железа. Кофе, чай и продукты, содержащие фитаты (например, цельнозерновые), могут снижать всасывание железа. Пейте их отдельно от приемов пищи, богатых железом.
4️⃣ Регулярная физическая активность. Умеренные физические нагрузки стимулируют работу кровеносной системы и улучшают кровообращение, что помогает организму эффективно использовать кислород. Однако важно соблюдать баланс — чрезмерные нагрузки могут привести к снижению уровня железа.
5️⃣ Профилактика анемии. Если вы часто чувствуете усталость, слабость, бледность кожи или головокружение — это могут быть признаки низкого гемоглобина. Регулярно проверяйте уровень гемоглобина, особенно если вы находитесь в группе риска (беременность, активные спортсмены, люди с хроническими заболеваниями).

☝️ Поддержание нормального уровня гемоглобина — залог здоровья и хорошего самочувствия!