БЕРЕЗОВСКАЯ МАРИНА

@berezovskayamarinaofficial


Добро пожаловать!
Этот канал ваш источник вдохновения и знаний о кето-диете, здоровом образе жизни и фитнесе!

ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЁТЕ:
Полезные советы о кето-питании и тренировках
🥑Кето-рецепты
🎥Видеоуроки по фитнесу и кето-диете
💬Общество единомышленников

БЕРЕЗОВСКАЯ МАРИНА

17 Oct, 10:06


Эффективное средство от боли в горле

🥄 Возьмите 1 чайную ложку натертого на терке сырого имбиря и добавьте 0,5 чайной ложки куркумы, добавьте сок половины лимона и теплую воду !
Тщательно перемешайте до получения однородной массы.

☝️ Дайте смеси настояться примерно 5 минут, чтобы ингредиенты могли взаимодействовать и усилить действие друг друга.

🍽️ Принимайте по одному такому стакан за раз. После этого в течение 30 минут нельзя есть и пить, чтобы лечебные ингредиенты успели подействовать на слизистую.

3,034

subscribers

384

photos

363

videos