bavar_no

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی دوست داشتن خود🧘‍♂️

🗓 جمعه 26 مرداد

جملاتی که در این مراقبه اومده یک یادآوری هست تا دوباره خودت رو ارزشمند بدونی. قلب و ذهنت رو به روی این جملات باز کن و اون‌ها رو با تمام وجودت بپذیر. تو ارزشمندی و خدا هواتو داره و عاشقانه دوستت داره

با حس خوب اعلام کن:
خدا هوامو داره





💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده

خدای من، از تو متشکرم که تنی سالم و ذهنی آرام رو به من هدیه دادی. چون با این دو هست که انسان میتونه خوشبختی حقیقی رو در این دنیا تجربه کنه.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
پروردگارا، تو به من نعمت سلامتی دادی که به واسطه ی اون بتونم به تمام نعمت های دیگه ای که داری دست پیدا کنم. از تو متشکرم برای این نعمت بزرگ در زندگی ام.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
پروردگارم، وقتی که ناشکری میکنم، فقط کافیه لحظه ای به یک نعمت بزرگ که به من دادی فکر کنم تا از کارم پشیمون بشم. اون نعمت چیزی نیست جز سلامتی. برای سلامتی ام شکر.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
خدای من، از همون بدو تولد، تو بزرگترین نعمت دنیا که سلامتی باشه رو به من دادی و از همون بچگی من رو توانمند ساختی. به خاطر این نعمتت شکر.

bavar_no pinned «https://www.instagram.com/bavarnoo?igsh=MWR5eWM4d3FxZGFxaA== پیج جدیدمون👆🏻 دوستان مدتی هست پیجمون از دسترس خارج شده آیدی پیج جدیدمون رو بالا قراردادیم قراره کلی مطالب وپستای روز رو در پیج جدیدمون داشته باشیم ممنون میشم همایت کنید در پیج جدید منتظر شما هستیم…»

https://www.instagram.com/bavarnoo?igsh=MWR5eWM4d3FxZGFxaA==

پیج جدیدمون👆🏻
دوستان مدتی هست پیجمون از دسترس خارج شده آیدی پیج جدیدمون رو بالا قراردادیم قراره کلی مطالب وپستای روز رو در پیج جدیدمون داشته باشیم ممنون میشم همایت کنید در پیج جدید منتظر شما هستیم
باتشکر ❤️

@bavarnoo

✨خدایا آنگونه زنده‌ام بدار
🌸که نشکند دلی از زنده ‌بودنم
🕊و آنگونه بمیرانم
🌸که کسی به وجد نیاید از نبودنم...

🌸خداوندا...
🕊تو را ستایش می‌کنم
🌸زیرا وقتی در تنگنا بودم
🕊 و تو را طلبیدم فریاد برآوردم
🌸و از تو کمک خواستم تو به دادم رسیدی
 
✨خدایا...
🌸رحمت و محبت تو دائمی است
🕊آنانی که به تو امیدوارند
🌸هرگز سرافکنده نخواهند شد

✨خداوندا...
🌸راه خود را به من نشان بده ،
🕊راستی خود را به من تعلیم بده
🌸و مرا هدایت فرما ،
🕊زیرا تو تنها مدد کننده من هستی
🌸و من همیشه به تو امیدوارم.

آمیـن🙏

سابلیمینال «کودک درون » هدیه کانال ما به شما عزیزان . با صدای باران ( فایل سه بعدی )

🔷روزی 2بار گوش کنید .

🔷آب بنوشید

✅و در حین گوش دادن ،تصویر سازی ذهنی کنید و از خودتان تصویری قوی و سرشار از عشق بسازید

نتایجی که از این سابلیمینال می‌گیرید

1-تقویت خود ارزشمندی و عزت نفس

2-تقویت عشق به خود و عشق به کودک درون

3-پذیرش خودو کودک درون


4- صلح با خود و جذب عشق

5_صلح با کودک درون

در هواُپونوپونو
من مقصر نیستم!
تو هم نیستی!
هیچ کس دیگه هم نیست!
اگه بخواهیم دنبال مقصر باشیم
مقصر فقط دیتاها و خاطرات و برنامه های ناخودآگاهمون هستن!
بنابراین
ما دنبال مقصر نیستیم!
و خودمان و دیگران رو
مقصر نمیدونیم و
سرزنش نمی کنیم!
بلکه میگیم:
که ما مسئول ۱۰۰ درصد هستیم!
مسئول افکار، گفتار، رفتار و کردار خودمون
و همینطور دیگران!
مسئول صدرصد هر چیزی که تجربه می کنیم!
و بعد از پذیرش این
مسئولیت کامل و ۱۰۰ درصد،
شروع به پاکسازی و تزکیه ی
خودمون میکنیم
و نه دیگران!
پاکسازی کن! تمیز کن! صیقلی بده...

مدیتیشن قدرتمند ماه کامل
امواج دریا بهمراه باد زنگ
🌕✨🌟⚡️💫
دارای فرکانس خاص جهت پاکسازی ترس ها و استرس های شما در ایام ماه کامل

این چند روز هر روز از این فایل برای مدیتیشن ماه کامل با هدفون یا هنزفری بشنوید و استفاده کنید جهت پاکسازی

خدای من ؛
در هر ثانیه‌ای که میگذرد
بی شمار نعمت بر من ارزانی میکنی
تپش قلب ، دم و بازدم
دیدن ، شنیدن
لمس کردن ، نبض زدن ها
پلک زدن ، فکر کردن
و...
نعمات بی‌شماری که از شمردن آن ناتوانم
و من چقدر بی‌تفاوت میگذرم
و مدام از نداشته‌هایم پیش تو گله و شکایت میکنم
خدایا برای ناشکری‌ها و کم‌طاقتی هایم
برای فراموشکاری‌ها و بی‌توجهی هایم
مرا ببخش

به دل نگیر اگر گاهی زبانم از شکرت باز می ایستد ، کم می آورد در برابر بزرگی ات

ای مهربانترین مهربانها
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی امروز ما مقدر فرما

                     🙏🏻     آمین...     🙏🏻

بهترین عبارات سپاس گزاری برای تقویت ارتباط با پروردگار

ای معبود من تویی که لایق پرستشی و متشکرم که به من راه حق رو نشون میدی.

این خدای من تویی که همیشه و در همه حال حواست به من هست؛ بابت این کار ممنونم.

خدایا توجه خودت رو از من بر ندار که اگه برداری، من بی تو هیچم. به خاطر توجهت سپاس.

خدای من این تو هستی که یار و همراه منی و من این رو با تمام وجودم درک میکنم. برای همین متشکرم.

خدای من، وقتی که کسی در زندگیم همراه من نبود، تو بودی و برای همین از تو ممنونم.

خدایا تو همدم و مونس من هستی و برای این ازت ممنونم.

خدای من سپاس گزارم که اینقدر به بنده سراپا تقصیرت محبت و لطف داری.

شکرگزاری برای ارتباط با خدا میتونه آدم رو به خدا نزدیک تر کنه. خدایا شکرت که میزاری بهت نزدیکتر بشم.

خدایا برای اینکه گناهان من رو میبخشی از تو سپاس گزارم.

خدایا برای اینکه توبه پذیری از تو سپاس گزارم.

خدایا برای اینکه من رو به درگاه رحمتت راه دادی از تو متشکرم.

خدای عزیزم به خاطر اینکه وجودم رو از عطر وجودی خودت پر کردی از تو ممنونم.

#صبح_بخیر

ای روح بزرگ


مرا فرزانه گردان , باشد که دانم آنچه را به فرزندانت آموختی
بگذار بیاموزم رازهایی را که در دل برگ و صخره پنهان نمودی
بر جریان تند بادی سوار بر فراز کوه ها پرواز می کنم
بی هیچ مانعی در دریاچۀ آسمان , آری به آرامی حرکت می کنم.

گویی گرمای خورشید را راهیست بر تنم  , که قلب تپنده ام را گرما می بخشد
و هوایی تازه که با هرحرکت بالهایم وزیدن آغاز می کند.

بالا و بالاتر پرواز می کنم , نور،ابرهای مه آلود مرا در آغوش گرفته است .
ابرهایی که تمامی هستی ام را به بند کشیده اند و تنها راهنمایم گرمای قلبم است

بالا و بالاتر پرواز می کنم  , در پس ابرهای تیره اینک تمامی آنچه مرا محصور  کرده بود از میان رفته است
روشنایی آن بزرگ سفید که بر فراز من است  روح مرا با نوایی تپنده می شکافد

اینک در ورای ستارگان خزیده ام با بالهایی از عشق


نیایش سرخپوستی

💥نیایش امروز

"الهی"
گاهی حجم دنیای درونمان ازوجودت
تهی میشود؛
آنوقت ما می مانیم و تنهایی و ترس،
درها دیوار میشوند به رویمان ؛
و امیدهایمان یک آرزوی دور از دسترس
؛تنها نور وجود توست که دل ما را آرام نگه
می دارد؛
نورت را هر روزبه دلمان بتابان
ای روشنی بخش درتاریکیهای سخت

"خداوندا"...

اراده مان را به زمان کودکی باز گردان،
همان زمان که برای یکبار ایستادن
هزار بار می افتادیم....
اما ناامید نمیشدیم!
ای مهربان ترین ما را دریاب ،،،،

bavar_no pinned «https://www.instagram.com/bavarnoo?igsh=MWR5eWM4d3FxZGFxaA== پیج جدیدمون👆🏻 دوستان مدتی هست پیجمون از دسترس خارج شده آیدی پیج جدیدمون رو بالا قراردادیم قراره کلی مطالب وپستای روز رو در پیج جدیدمون داشته باشیم ممنون میشم همایت کنید در پیج جدید منتظر شما هستیم…»

https://www.instagram.com/bavarnoo?igsh=MWR5eWM4d3FxZGFxaA==

پیج جدیدمون👆🏻
دوستان مدتی هست پیجمون از دسترس خارج شده آیدی پیج جدیدمون رو بالا قراردادیم قراره کلی مطالب وپستای روز رو در پیج جدیدمون داشته باشیم ممنون میشم همایت کنید در پیج جدید منتظر شما هستیم
باتشکر ❤️

@bavarnoo

bavar_no pinned Deleted message

#آموزش #مراقبه #مدیتیشن

بهترین زمان مراقبه و تمرین در طول روز🥂🧘🏻‍♀☁️

💟زمان طلایی در هر روز 40 دقیقه قبل از اذان صبح و 37 دقیقه بعد از اذان صبح است که جمعا میشه 77 دقیقه ی طلایی برای انجام دعا و شکرگزاری و مراقبه و ... این 77 دقیقه زمانی است که انرژی کائنات و جهان هستی به اوج خود میرسد. زمانی که فرکانسها و ارتعاشات بیشترین قدرت و تاثیرگذاری رو دارند و در بالاترین سطح خود هستن حتی اگر قصد دعا و مراقبه هم نداشته باشید بیدار بودن در این ساعت باعث میشه انرژی کائنات رو دریافت کنید، چون در این زمان افراد زیادی در خواب هستن و استفاده نمیکنن، پس ارتعاشهای کمتری فرستاده میشه و شانس شما بیشتره و ارتعاشتون زودتر میرسه به دست کائنات و سریعتر جواب میگیرید.

💟این زمان، زمان خلقت هم نامیده میشه. هرچه زمان به این ساعت نزدیکتر باشه چاکرای تاجی ما که در فرق سر هست بازتر میشه که باعث میشه این انرژی عظیم وارد بدن ما بشه و از اون عبور کنه. پس بهترین زمانه برای پاکسازی و شست و شوی چاکراها. علاوه بر اون ضمیر ناخوداگاه ما هرچه به این ساعت نزدیکتر میشیم دسترسی بهش اسونتره پس این گونه میتونید سریع خواسته هاتونو وارد زندگیتون بکنید.

💟چند روش برای اینکه در طول روز سطح انرژیتونو بالا نگه دارید:

1⃣30 ثانیه قرقره کردن اب نمک در این زمان انرژیهای بد و مخرب بدن رو از بین میبره و هم گرفتاریهای جسمی و فکری رو پاک میکنه.

2⃣یکی از سوراخ های بینی رو گرفته و با اون یکی نفس میگیرید (یه دم عمیق)، حالا دستتونو برمیدارید و با سوراخی که گرفته بودید نفس رو خارج میکنید (بازم عمیق) و بالعکس این کارو انجام میدید به این شکل دم و بازدم کنید تا 10 الی 16 دقیقه، این کار گرفتگی در چاکراهای بدن رو باز میکنه.

3⃣اُم (OM) صدای کائنات است. اسم یکی از خدایان گذشته هم بوده. چهار زانو نشسته کمر صاف و سر بالا این کلمه رو تکرار کنید به این صورت که میگید اُمممممممم تا جایی که میتونید ادامه میدید ، میکشید و نگهش میدارید بعدش بازدم انجام میدین 10 مرتبه پشت هم تکرار بشه. با انجام این کار در طی مدتی انرژی بینهایت قدرتمند و زیبایی وارد بدنتون میشه و گرفتگی چاکراها رو باز میکنه به این صورته که باعث میشه انرژی از زمین وارد چاکرای اول بعدم به چاکرای تاجی میرسه.

💟در این زمان طلایی مدیتیشن، جمله تاکیدی و تجسم هم میتونید انجام بدید که معجزه میکنه و باعث جذب موقعیتها و شرایط و افراد و هرچیز عالی دیگری به زندگیتون میشه و هر خواسته ای که داشته باشی چه سلامتی چه پول چه عشق و...
میتونی به دست بیاری.

#قانون_جامع_جذب 
#مثبت