1. Mempertahankan Berat Badan
Kopi memiliki manfaat untuk mempertahankan berat badan, bahkan juga dapat menurunkan berat badan. Dikutip dari hello sehat menyatakan bahwa publikasi Europan Journal of Clinical Nutrition mengamati individu yang mengonsumsi kopi apakah berat badannya akan turun atau tidak.
2. Menjaga Kesehatan Otak
Kopi memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan otak. Kafein yang terdapat dalam kopi dapat memberi efek positif seperti, meningkatkan suasana hati, mengurangi depresi, membantu konsentrasi, dan meningkatkan kewaspadaan. Bahkan konsumsi kopi ini dapat mencegah penurunan fungsi otak seperti pada penyakit parkinson dan alzheimer.