5 СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО БОЛЯТ СУСТАВЫ⤵️
🚩Это говорю вам я - доктор натуропатии и человек, победивший у себя артрит.
✍️Сохраняйте и практикуйте⤵️
1️⃣Пейте кунжутное молоко. В нем кальция в 2000 раз больше чем в коровьем молоке, и усваивается он легко, в отличие от казеиносодержащего напитка. Этим вы предохраните себя от разрушения костной ткани. Кунжутное молоко очень вкусное, его даже детям можно. Кунжут белый промыть, просушить, размолоть, положить в блендер на порцию 1-2 ст ложки, залить небольшой чашкой теплой воды, добавить ложку меда и взбить. Откинуть на сито – напиток готов.
2️⃣Замените тяжелый животный белок на легкий. Если болезнь суставов связана с аутоиммунным происхождением, нельзя допускать попадания молекул нерасщепленного белка в кровь. Замените мясо протеиновой смесью – это обеспечит вас нормой белка, но не спровоцирует выработку антител.
3️⃣Дополните вашу терапию натуральными средствами – эфирными маслами, особенно Копайбой. В эфирном масле Копайбы содержится рекордное количество бета-кариофиллена (до 72%), обладающего сильными противовоспалительными свойствами. Кариофиллен сравним по противовоспалительной активности не только с нестероидными противовоспалительными средствами, но даже с кортикостероидными гормонами. При этом, он не обладает побочными эффектами этих лекарств.
4️⃣Каждый лишний кг – ваш враг, и он усиливает суставную боль! Сделайте все возможное и невозможное, чтобы снизить вес, если у вас избыточная масса тела или ожирение. Если не знаете как это сделать – спросите меня.
5️⃣Воспользуйтесь моим гайдом «Как помочь себе при артрите». Он стоит всего 100 (сто) рублей, но существенно расширит диапазон вашего понимания всех необходимых действий.
‼️И помните, что я – человек, победивший артрит. Поэтому важно держать со мной связь, мне есть чем с вами поделиться😍
🚩Это говорю вам я - доктор натуропатии и человек, победивший у себя артрит.
✍️Сохраняйте и практикуйте⤵️
1️⃣Пейте кунжутное молоко. В нем кальция в 2000 раз больше чем в коровьем молоке, и усваивается он легко, в отличие от казеиносодержащего напитка. Этим вы предохраните себя от разрушения костной ткани. Кунжутное молоко очень вкусное, его даже детям можно. Кунжут белый промыть, просушить, размолоть, положить в блендер на порцию 1-2 ст ложки, залить небольшой чашкой теплой воды, добавить ложку меда и взбить. Откинуть на сито – напиток готов.
2️⃣Замените тяжелый животный белок на легкий. Если болезнь суставов связана с аутоиммунным происхождением, нельзя допускать попадания молекул нерасщепленного белка в кровь. Замените мясо протеиновой смесью – это обеспечит вас нормой белка, но не спровоцирует выработку антител.
3️⃣Дополните вашу терапию натуральными средствами – эфирными маслами, особенно Копайбой. В эфирном масле Копайбы содержится рекордное количество бета-кариофиллена (до 72%), обладающего сильными противовоспалительными свойствами. Кариофиллен сравним по противовоспалительной активности не только с нестероидными противовоспалительными средствами, но даже с кортикостероидными гормонами. При этом, он не обладает побочными эффектами этих лекарств.
4️⃣Каждый лишний кг – ваш враг, и он усиливает суставную боль! Сделайте все возможное и невозможное, чтобы снизить вес, если у вас избыточная масса тела или ожирение. Если не знаете как это сделать – спросите меня.
5️⃣Воспользуйтесь моим гайдом «Как помочь себе при артрите». Он стоит всего 100 (сто) рублей, но существенно расширит диапазон вашего понимания всех необходимых действий.
‼️И помните, что я – человек, победивший артрит. Поэтому важно держать со мной связь, мне есть чем с вами поделиться😍
