الوعي الجديد

كطبيب شمولي ……

1/ التوت الأزرق
تعمل بمثابة الريتينول الطبيعي عند تناولها مرة ☑ أو مرتين في الأسبوع

2/ عصير الخيار والأناناس
إنه يعمل كمطهر طبيعي للأمعاء، ويزيل الطفيليات من نظامي

3/ البطاطا الخام
افرك بشرتهم على وجهك وشاهد حب الشباب والتجاعيد والبقع الداكنة سوف تتلاشى

4/ شرب اللبأ
هو أحد أفضل أسراري للحفاظ على شباب البشرة و تلعب أمعائك دورًا رئيسيًا في مظهرك وعمرك

5/ التوت الأحمر الطازج
سوف يصلح ميكروبيوم الأمعاء لديك في أيام!
لا حاجة للأدوية، اصنع لنفسك عصير التوت الجيد واستمتع بأمعائك النظيفة...

#الوعي_الجديد

عندما تحب نفسك ، تصبح شعلة من الشغف تصبح طاقة جاذبة لكل من حولك ،

عندما تحب ذاتك تختفي المعاناءة ، تعيش السلام الداخلي والطمأنينة ، تكون في عمق اللحظة الحاضرة ، لاتنشغل بين التخطيط للمستقبل وبين ذكريات الماضي المؤلمة ،

عندما تحب ذاتك نكون مستمتع بكل ماهو موجود ، متقبل لذاتك و لكل مايحدث معك ، تعيش عمق الرضا ..

في كل صباح ردد :
كيف أحب نفسي أكثر ؟
كيف أتقبلها أكثر ؟
كيف أكون أكثر لطف وحميمية معها ؟
كيف اعتني فيها أكثر ؟
كيف أتحمل مسؤوليتها أكثر ؟
كيف استرخي أكثر ؟
كيف ممكن اتمتع بغذاء ذو خيارات صحية أكثر ؟

#الوعي_الجديد

نوعية علاقاتك ، تحدد مسار حياتك …

كم من العلاقات المعيقة والسامة والمستنزفة التي سأتخلى عنها في هذا العام ، وكم من العلاقات الداعمة والملهمة والمطورة التي ستدخل حياتي ؟

وكل مايمنع ذلك نسف وتدمير بلاحدود
للاستقبال ،، نعم


#الوعي_الجديد

في اي علاقة تدخلها ، تذكر انك تشارك طاقتك
‏و حمضك النووي واجزاء من روحك ،، عشان كذا مهم تختارون بعناية مع من تشاركها !!

- ماهي العلاقات الصحية والمتوازنة التي ستدخل عالمي في 2024 ؟


#الوعي_الجديد

عندما تحب ذاتك
يصدر منك طاقة جاذبة

لأنها طاقة من الروح واعية وبالتالي.. أحداث ونتائج مرضية لذاتك.

حب الذات هو انعكاس لحب كل شيء بالكون..
حبك لذاتك هو انعاس لحبك لربك..
وهو انعكاس لتعاملاتك مع كل المخلوقات..
وحبك لذاتك هو سبب لتحقيق أي هدف..

كيف أحب ذاتي؟

انظر لكل شيء تقابله بعين الرحمة والحب واللين..
لا تجلد ذاتك ولا تلومها عما مضى.
سامح نفسك واغفر لها...وسامح الآخرين واعفو ..وتعلم من الدروس السابقة..
نظف وحرر مشاعرك دائماً وبشكل مستمر ...كلما انزعجت..

كيف أعرف أني أحب ذاتي ؟

عندما ترى الحب يملىء قلبك لكل شيء ولكل المخلوقات...هنا أصبحت تحب ذاتك..
عندما يختفي الكره والحقد والانتقام لأي شخص ...مهما أزعجك....هنا أصبحت تحب ذاتك..
عندما ترح قلبك وتسامح وتتحرر. من كل ألم الماضي ...أنت هنا تحب ذاتك..

ما يساعدك على حب ذاتك:

احرص على الإتصال بالله فهو يدعمك..
احرص على القيم العليا أن تكون أولوياتك..
تحدث مع نفسك بالإيجاب وكرر توكيد يعزز ثقتك وحبك لذاتك..
احتضن نفسك وطبطب عليها عاملها كما تعامل طفلك المدلل...
ارحم نفسك ولا تفعل شيء مرغوم عليه من أجل إرضاء الغير ...حب ذاتك..
اهتم بمظهرك وكن أنيق وعندما تنظر للمرآة ...اعتز بذاتك..
لا تقارن نفسك مع أي مخلوق ...فأنت فريد من نوعك وبصمتك تؤكد ذلك..
خذ قراراتك بنفسك ولا تفعل إلا ما يسعد ذاتك..
كافىء نفسك بعد كل إنجاز ...ولو بكوب عصير
وحب ذاتك..
صاحب من يدعمك ويأخذ بيدك وابعد عن من يقلل من ذاتك..
ابتسم دائماً ولا تتضجر وكن دائماً في حالة بهجه

#منقول

الحب الذي تقدمة لنفسك ، سيغير مجرى حياتك 💖

اختارت السمكة الخروج من المستنقع الي المحيط ، من المحدوديه الي اللامحدودية ، فماذا تختار أنت ؟

الاختيار طاقة موسعه، تكسبك الثقة والقوة والتقدم للأمام ، و أحدى القوى السحرية بالكون.

شعورك انك عالق يعيقك ويعيق نموك الروحي ،
كم امر عندك انت عالق فيه لشهور او سنين!!
احسمة بالاختيار ، ماذا ننتظر !!

اذا كنت عالق في أمر ما أسال:
مالأحتمالات والخيارات المتاحة لي الان ؟
راح تظهر لك عدة خيارات
أسال :
من فيهم داعمة لي ؟ من هنا تختار ..

وأسأل يومياً:
💎 ماذا لي أن اخلق اليوم ؟
💎مالخيارات المتاحة لي اليوم والتي لو اخترتها من قبل لتغيرت حياتي للأفضل ؟
💎وماهي الخيارات التي تسهم لي وللكون؟

#الوعي_الجديد
#الأختيار

تذكر أنك أنت من يصنع التجارب!!
تجزيء وعيك الكلي إلى وعي أصغر أو مجموعة وعي ثم يشتركون في صنع هذه التجربة المسماه بـ"الحياة المادية" ولكن في النهاية كل الوعي واحد!

الآن! اذهب وحلل هذا الأمر بعقلك ستصاب بالجنون، كيف كل البشر واحد؟! الأمر يستعصي على "العقل" أن يدركه، وهذا هو جمال الأمر.

التجربه الحياتيه المادية لا يمكن أن تنجح، لايمكن أن تصبح حقيقية وعميقة وواضحة الملامح ولها مفعول أو نتيجة مالم تكن بـ "عقل/ ايجو - Ego "عقل ينسى ولا يعرف سوى حدود هذه الماده!

لذلك هو مرغم على أن يتشبث بها، مرغم على أن يستمتع بها، مرغم على أن يعيشها وتخيل الامر وكأن الإنسان يدرك حقيقة تكامله الـ Oneness والتكامل مع كل مافي الوجود!

عندها لن يختلف أو لن يهم الإنسان أن يعيش أو يموت، لا يهمه أن يحصل على شيء أو لا يحصل! لذلك العقل/ ايجو - Ego" أو الوعي الأدني ضروري لعيش التجربة المادية، ولكنه لن يصبح ضروري حال خروجك من الحياة المادية.

#تنوير

- مالذي علي فعلة لأجعل من حياتي والعالم مكان يستحق العيش ؟

- مالذي يتطلبه مني الأمر لأدرك اني مهم لإمكانيات واحتمالات العالم ؟

نسف وتدمير لكل مايعيق ذلك

#الوعي_الجديد

لن تحقق رغباتك وطموحاتك دون سعي وحركة ، وغير ذلك يعتبر فقط في عالم الأمنيات ..

- مالخطوات التي سأتخذها والشجاعة التي أكون عليها لصنع واقع مختلف ؟
وكل مايمنع ذلك هل تلغية وتشفره حالاً والان الآن ؟؟

#الوعي_الجديد

كل روح متحكمة ، لاتعرف من تكون لذلك ضاعت بين الخوف والتحكم والتسلط .
وكل روح متحكم بها ، كذلك لاتعرف من تكون لذلك ضاعت بين الفراغ وعدم التقدير للذات .

لذلك كل روح تجذب روح أخرى تغذي جانب الخلل لديها ،، هذة العلاقات في دائرة المعاناءة ( دوامة ) ،، عليك أن تدرك ذلك وتختار الخروج من هذة الدائرة ….

إذا كنت من الشخصيات المتحكم بها ، فمهتمك أن تستعيد تقديرك لذاتك وقوتك وعظمتك ، وبالتالي الطرف الآخر يفقد قوتة والسيطرة والتحكم شيئاً فشيئاً ومن هنا تتوازن العلاقة….

لذلك قطع العلاقات يعتبر حد من الوعي وخيار غير جيد ، لأن العلاقات جاية تعطيك رسائل ودروس كي ترتقي وتطور من نفسك ،

لذلك سؤال من أنا ومن أكون بشكل يومي جدا مهم لمعرفة الذات ……

#الوعي_الجديد

‏عالم الاحتمالات والخيارات كبير وواسع جداً ، لما تعتقد او تفكر بأنه لايوجد إلا حل واحد تقوم بإغلاق اتصالك بفضاء الاحتمالات ، وتضع نفسك في اطار المحدودية …

يقول #زيلاند
‏ أنت قادر على ان تصبح شي فريد ، هناك مكان فاخر وجاهز في فضاء الاحتمالات ينتظرك قم بإعلان نواياك"

- مالذي تتجنبوه في عدم رغبتكم ان يكون لديكم خيارات كثيره ومتعدده ؟ كل ماهو ذلك هل تلغوه الان حالاً ؟

- ماهي الإحتمالات المتاحة لي الآن ؟

#الوعي_الجديد

https://t.me/chatawareness369
رابط القروب

لما نتكلم عن العظمة ، ونسأل دوماً العظمة ،، دايفيد جوجينز ، المثال الأكبر للشخص الذي حقق العظمة ،،،

لم تعيقة صدمات الطفولة ، وشراسة أبية ، وانتهاك حقوقة ،،، لم تعيقة العنصرية و تنمر المحيطين به ، على سمنته ولونه وشكله ….لم يختار أن يعيش دور الضحية ولم يختار بأن يكون الماضي شماعة يلقي عليها فشله …..

لم ينتظر أحد يدعمة ، ويساعدة للخروج من كل هذا ، بل هو من تحمل مسؤولية نفسة واستطاع يغير من واقعه وتجاوز الماضي بكل صدماته والآمه ….

أكبر التحديات اللي واجهها في حياته هو الدخول في الماء مكبل اليدين والرجلين ، بالرغم لديه فوبيا شديدة من الماء ، لذلك الخروج من دائرة الراحة يحتاج نية قوية واصرار وعزيمة ….

أصدر أول كتاب لايمكنك ايذائي ، يحكي فيها قصته وتحدياته ،،، شرح الكتاب وقصة الكاتب بطريقة شيقة على هذا الرابط 👇🏻

https://youtu.be/Tga6x1wmCME?si=GSVH-ShGDeA9zipz
#الوعي_الجديد

لن تحقق العظمة ، وأنت في دائرة الراحة ،،

لا تدع مخاوفك تحجب عنك الفرص التي تمر عليك ، اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك وتحدى نفسك..

مالقوة والعظمة التي سأكون عليها اليوم ؟

#الوعي_الجديد

المشكلات التي تواجهك هي رسالة تقول لك: طال بقاؤك في منطقة الراحة، حان وقت الخروج"

- مالذي علي معرفتة وإدراكه للخروج من دائرة الراحة ؟
- مالوعي الذي أفتقده ويعيقني من الإتساع والنمو والخروج من دائرة الراحة؟

#الوعي_الجديد

الفرص موجود بحياة كل شخص ،قد تكون فرصة تعلم ، فرصة معارف ، فرصة عمل... وغيرهم من الفرص ،
لكنها موجودة خارج منطقة الراحة ،خارج نطاق السهر والنوم والكسل وعدم الانتاجية

‏فإذا ماغتنمت اصغر الفرص.. حتى كبيرها بيفوتك الكثير !

‏فقد فاز باللذات من كان جسورا…

مراحل ⁩ التغيير تبدأ من الخروج من منطقة الراحة حتى الوصول لمنطقة النمو والاتساع …

مالأمكانيات اللامحدودة التي أكون عليها أنا وجسدي لأكون الأتساع والنمو والتطور بكل لطف ويسر ،،؟؟

#الوعي_الجديد

‏قم تحرك من مكانك واخرج من منطقة الراحة واخلق واقعك الذي تريد وتجنب الخوف والكسل والرتابه ….

- هل تخيفك نفسك وتصنع الحدود الوهميه في عقلك حتى تبقى في منطقة الراحه والامان !

-‏ هل خوفك حقيقي موجود ام من صنع مخيلتك ؟

كل هذا وأكثر هل ممكن تعدمو خلقة ولاتعيدوه من جديد ؟

للأستقبال …نعم

العظمة والأشياء العظيمة لأتاتي من دائرة الراحة …

هي فعلاً منطقه مريحة ، ولكن في حقيقة الأمر تعتبر منطقة راكدة ليس فيها نمو ولا تطور ولا تجدد ، وأنما نفس الأفكار ، نفس المشاعر، نفس المكان ، نفس العمل ، نفس نمط العلاقات ….

لماذا يختار الأغلبية دائرة الراحة ؟
بسبب المخاوف ، المعتقدات ، البرمجة ، وجهات النظر ، كل هذا اصبح كالحجب بينا وبين حقيقتنا وعظمتنا ، ونسينا من نكون وماذا نريد !!

لذلك أخترت لكم اقوى الأسئلة اللي تزيل هذه الحجب تدريجياً كي تتضح الرؤية ويسطح نور الحقيقة ،،،،

- مالذي يتطلبة الأمر للخروج من دائرة الراحة ومعرفة من أكون ؟
- مالذي أرفضة وأتجنبه في أن أكون العظمة ؟

#الوعي_الجديد