خسارة تدرس طب🥼وما عندك هاي القنوات😍👇
الامراض النسائية
@ar_jj2001
♡.. لإيجاد كل ما تريده اضغط هنا 👇🏼👇🏼
https://t.me/addlist/T5CS0ytoIIkxZDQy
♡..انرتم عالمي واسعدتُ بتواجدكم 😇🙏
الامراض النسائية
27 Sep, 04:11
🌿 هرمون الذكوره(التيستوستيرون) :.. هو هرمون ينتج من الخصيتين في الذكور والمبيضين في الإناث وأيضا كميات اقل تفرز من الغدة الكظرية في الرجال والنساء .
له أهمية تبدأ من النمو و البلوغ وتغير الشكل وتستمر في كل نواحي الصحة لدى البالغين من الذكور وحت الاناث..
⛔️يعتقد البعض أن هرمون الذكوره( التيستوستيرون) مهم فقط للخصوبة والانجاب.
🚫الواقع أن هذا الهرمون مهم جدا لصحتك العامه .. ويدخل في كل شيء مؤثر على حياة الذكور.
♀️حتى للنساء هرمون الذكورة مهم ايضا.
1️⃣يساعد فب تقوية الذاكرة.
2️⃣تقوية الرغبة الجنسيه.
3️⃣تقوية ونمو العظام.
4️⃣تحسين الجلد والكولاجين في الجسم.
5️⃣تقوية العضلات.
6️⃣يقلل احتمالية الاصابة باورام الصدر.
✅️من المهم جدا المحافظة على مستوى هرمون الذكوره في المستوى الطبيعي.
خاصه لمن قام بعمل عمليات سابقة قد تؤدي لنقص الهرمون او التعرض لاشعاعات طبية علاجيه او علاج كيماوي.
من الاعراض تلاحظ ان هذا الهرمون يؤثر على كل شيء في الذكور ولكن ايضا في الاناث قد يسبب
🔴تكيس المبايض
🔴 هشاشة العظام
🔴 ضعف الذاكره والتركيز
🔴قلة الرغبه الجنسيه.
🔋تتغير كمية هرمون الذكورة بالجسم بحسب الوقت باليوم .. و العمر .. وأيضا حجم الجسم
✅️أفضل وقت لإرتفاع هرمون الذكورة من الفجر تقريبا ويواصل الارتفاع بالصباح حتى يبدا بالهبوط تدريجيا بفترة الظهر. (اكثر فترة نشاط)
⛔️الفحص من الفجر حتى الساعه ٩ او ١٠ صباحا هو المقبول .
✅رفع هرمون الذكورة بشكل طبيعي بدون علاجات ( للحالات الغير مرضية )
1️⃣تمارين المقاومة
2️⃣النوم الكافي في المساء يشمل من ١٠ الى ٤ فجرا
3️⃣الاكل الصحي المتوازن ( بروتين . دهون . كربوهيدرات)
4️⃣ تقليل القلق والتوتر(لانه يرفع هرمون الكورتيزول مما ينقص هرمون الذكوره)
5️⃣ الحصول على فيتامين دال
6️⃣ تناول المكملات والاعشاب التي ترفع هرمون الذكوره بشكل طبيعي
له أهمية تبدأ من النمو و البلوغ وتغير الشكل وتستمر في كل نواحي الصحة لدى البالغين من الذكور وحت الاناث..
⛔️يعتقد البعض أن هرمون الذكوره( التيستوستيرون) مهم فقط للخصوبة والانجاب.
🚫الواقع أن هذا الهرمون مهم جدا لصحتك العامه .. ويدخل في كل شيء مؤثر على حياة الذكور.
♀️حتى للنساء هرمون الذكورة مهم ايضا.
1️⃣يساعد فب تقوية الذاكرة.
2️⃣تقوية الرغبة الجنسيه.
3️⃣تقوية ونمو العظام.
4️⃣تحسين الجلد والكولاجين في الجسم.
5️⃣تقوية العضلات.
6️⃣يقلل احتمالية الاصابة باورام الصدر.
✅️من المهم جدا المحافظة على مستوى هرمون الذكوره في المستوى الطبيعي.
خاصه لمن قام بعمل عمليات سابقة قد تؤدي لنقص الهرمون او التعرض لاشعاعات طبية علاجيه او علاج كيماوي.
من الاعراض تلاحظ ان هذا الهرمون يؤثر على كل شيء في الذكور ولكن ايضا في الاناث قد يسبب
🔴تكيس المبايض
🔴 هشاشة العظام
🔴 ضعف الذاكره والتركيز
🔴قلة الرغبه الجنسيه.
🔋تتغير كمية هرمون الذكورة بالجسم بحسب الوقت باليوم .. و العمر .. وأيضا حجم الجسم
✅️أفضل وقت لإرتفاع هرمون الذكورة من الفجر تقريبا ويواصل الارتفاع بالصباح حتى يبدا بالهبوط تدريجيا بفترة الظهر. (اكثر فترة نشاط)
⛔️الفحص من الفجر حتى الساعه ٩ او ١٠ صباحا هو المقبول .
✅رفع هرمون الذكورة بشكل طبيعي بدون علاجات ( للحالات الغير مرضية )
1️⃣تمارين المقاومة
2️⃣النوم الكافي في المساء يشمل من ١٠ الى ٤ فجرا
3️⃣الاكل الصحي المتوازن ( بروتين . دهون . كربوهيدرات)
4️⃣ تقليل القلق والتوتر(لانه يرفع هرمون الكورتيزول مما ينقص هرمون الذكوره)
5️⃣ الحصول على فيتامين دال
6️⃣ تناول المكملات والاعشاب التي ترفع هرمون الذكوره بشكل طبيعي
الامراض النسائية
06 Feb, 17:40
⚜إفرازات المهبل حسب لونها ⬇️♾
1. الإفرازات البيضاء.. 🦠
عادة في بداية أو نهاية دورة الطمث، وهذا طبيعي.
لكن إذا رافق هذه الإفرازات حكة ورائحة مزعجة وكانت أكثر كثافة من المعتاد، فإنها هنا تكون قد خرجت عن الوضع الطبيعي إلى احتمالية الاصابة بداء المبيضات أو عدوى فطرية...
2. الإفرازات الشفافة المخاطية... 🦠
تظهر خلال الفترة المصاحبة للتبويض، وهذه إفرازت طبيعية ولا تستدعي للقلق.
3. الإفرازات الشفافة المائية... 🦠
من الطبيعي أن ينتج جسم المرأة إفرازات شفافة مائية في أي وقت خلال الدورة الشهرية، إلا أنها قد تلاحظ هذا النوع من الإفرازات بشكل خاص بعد بذل أي مجهود بدني أو بعد أداء التمارين الرياضية.
4. إفرازات لونها بين البني والأحمر... 🦠
إذا ما لاحظت تغيرًا في لون إفرازاتك المهبلية إلى لون دموي أو بني خلال موعد الحيض أو مباشرة بعد انتهائها، فهذا أمر طبيعي جدًا.
لكن إذا ما ظهرت هذه الإفرازات دون حيض، فهذا قد يدل غالبًا على الحمل أو الإجهاض.
في حالات نادرة جدا ، قد يكون خروج سائل بني أو دموي علامة مبكرة على الإصابة بسرطان عنق الرحم، لذا من المهم دومًا إجراء فحص عنق الرحم سنويًا وأخذ مسحة من المهبل واستشارة الطبيب بانتظام.
5. إفرازات صفراء أو خضراء... 🦠
إذا كانت سميكة القوام وذات رائحة سيئة، فهذه قد تكون إفرازات غير طبيعية وقد تدل على إصابتك بداء المشعرات والذي عادة ما ينتقل عبر الاتصال الجنسي.
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 💘🌹
1. الإفرازات البيضاء.. 🦠
عادة في بداية أو نهاية دورة الطمث، وهذا طبيعي.
لكن إذا رافق هذه الإفرازات حكة ورائحة مزعجة وكانت أكثر كثافة من المعتاد، فإنها هنا تكون قد خرجت عن الوضع الطبيعي إلى احتمالية الاصابة بداء المبيضات أو عدوى فطرية...
2. الإفرازات الشفافة المخاطية... 🦠
تظهر خلال الفترة المصاحبة للتبويض، وهذه إفرازت طبيعية ولا تستدعي للقلق.
3. الإفرازات الشفافة المائية... 🦠
من الطبيعي أن ينتج جسم المرأة إفرازات شفافة مائية في أي وقت خلال الدورة الشهرية، إلا أنها قد تلاحظ هذا النوع من الإفرازات بشكل خاص بعد بذل أي مجهود بدني أو بعد أداء التمارين الرياضية.
4. إفرازات لونها بين البني والأحمر... 🦠
إذا ما لاحظت تغيرًا في لون إفرازاتك المهبلية إلى لون دموي أو بني خلال موعد الحيض أو مباشرة بعد انتهائها، فهذا أمر طبيعي جدًا.
لكن إذا ما ظهرت هذه الإفرازات دون حيض، فهذا قد يدل غالبًا على الحمل أو الإجهاض.
في حالات نادرة جدا ، قد يكون خروج سائل بني أو دموي علامة مبكرة على الإصابة بسرطان عنق الرحم، لذا من المهم دومًا إجراء فحص عنق الرحم سنويًا وأخذ مسحة من المهبل واستشارة الطبيب بانتظام.
5. إفرازات صفراء أو خضراء... 🦠
إذا كانت سميكة القوام وذات رائحة سيئة، فهذه قد تكون إفرازات غير طبيعية وقد تدل على إصابتك بداء المشعرات والذي عادة ما ينتقل عبر الاتصال الجنسي.
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 💘🌹
الامراض النسائية
15 Dec, 03:34
⭕ لماذا يتم تناول #حمض_الفوليك Folic acid أول ثلاثة شهور من الحمل ؟
وذلك لتجنب حدوث تشوهات فى الجهاز العصبي للجنين ولتجنب عدم اكتمال الأنبوب العصبي Neuronal tube ...كما يعمل على تقليل فرص الإجهاض والولادة المبكرة.
- تحتاج المرأة الحامل جرعة محددة من #حمض_الفوليك يومياً 400mcg. ولذلك يكون أنسب تركيز من حمض الفوليك folic acid هو 500mcg
⭕ متى يتم استخدام #حمض_الفوليك بالتركيز العالي 5mg ؟
👈 إذا وجد تاريخ مرضي للعائلة بحدوث بعض العيوب الخلقية وخاصة للجهاز العصبي
👈 أو إذا أنجبت الأم طفل من قبل لديه مشاكل بالجهاز العصبي
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 🏵💯
وذلك لتجنب حدوث تشوهات فى الجهاز العصبي للجنين ولتجنب عدم اكتمال الأنبوب العصبي Neuronal tube ...كما يعمل على تقليل فرص الإجهاض والولادة المبكرة.
- تحتاج المرأة الحامل جرعة محددة من #حمض_الفوليك يومياً 400mcg. ولذلك يكون أنسب تركيز من حمض الفوليك folic acid هو 500mcg
⭕ متى يتم استخدام #حمض_الفوليك بالتركيز العالي 5mg ؟
👈 إذا وجد تاريخ مرضي للعائلة بحدوث بعض العيوب الخلقية وخاصة للجهاز العصبي
👈 أو إذا أنجبت الأم طفل من قبل لديه مشاكل بالجهاز العصبي
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 🏵💯
الامراض النسائية
14 Dec, 11:17
#مصطلحات_مهمة
متوسط مدة الحمل للمرأة يبلغ تقريباً 40 أسبوع وتحسب من أول يوم بعد أخر دورة شهرية ويمكن تقسيم فترة الحمل الى ثلاث أثلاث
🔰 First trimester
🔰 Second trimester
🔰 Third trimester
⭕️ كل 13 أسبوع تمثل trimester واحد
#هناك_مصطلحات_مهمة بخصوص عملية الولادة
*️⃣ abortion أجهاض
#الولادة_قبل_الأسبوع_20_من_الحمل
*️⃣ Preterm
#الولادة_المبكرة_أو_الخدج
الطفل المولود بين الأسبوع 20_37 من الحمل
*️⃣ Post -term
#الولادة_المتأخرة
الولادة بعد الأسبوع 42 من الحمل
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 🏵💯
متوسط مدة الحمل للمرأة يبلغ تقريباً 40 أسبوع وتحسب من أول يوم بعد أخر دورة شهرية ويمكن تقسيم فترة الحمل الى ثلاث أثلاث
🔰 First trimester
🔰 Second trimester
🔰 Third trimester
⭕️ كل 13 أسبوع تمثل trimester واحد
#هناك_مصطلحات_مهمة بخصوص عملية الولادة
*️⃣ abortion أجهاض
#الولادة_قبل_الأسبوع_20_من_الحمل
*️⃣ Preterm
#الولادة_المبكرة_أو_الخدج
الطفل المولود بين الأسبوع 20_37 من الحمل
*️⃣ Post -term
#الولادة_المتأخرة
الولادة بعد الأسبوع 42 من الحمل
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 🏵💯
الامراض النسائية
01 Dec, 15:02
🛰 الحكه المهبلية الخارجيه او الهرش....
قد تستخدمي كريمات كثيره وتعود نفس الحكه او لا فائده هذه الكريمات الحل هو أن تاخذي أقراص لعلاج الحساسيه مع الكريم
مثل
👇
حبوب زيرتك قرص مره وحده يوميا ،....
لحساسيه المهبل مع الكريم
وعدم لبس ملابس داخلية نايلون
يفضل عمل تحاليل قبل اخذ علاج لهذه الحاله
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 🏵💯
قد تستخدمي كريمات كثيره وتعود نفس الحكه او لا فائده هذه الكريمات الحل هو أن تاخذي أقراص لعلاج الحساسيه مع الكريم
مثل
👇
حبوب زيرتك قرص مره وحده يوميا ،....
لحساسيه المهبل مع الكريم
وعدم لبس ملابس داخلية نايلون
يفضل عمل تحاليل قبل اخذ علاج لهذه الحاله
⚜•━════━•ஜ🦠ஜ•━════━•⚜
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
@ar_jj2001 🏵💯
3,991
subscribers
13
photos
33
videos
