Психосоматика | Середкина Анастасия

У меня пол 1 ночи и я досмотрела уроки. Очень хочу поделиться своими впечатлениями

1) Во-первых, хочу отметить какая вы Анастасия - классная!!! Я в полном восторге. Изначально я совершенно случайно увидела ваш пост в инстаграме буквально за пару недель до начала обучения. Просмотрела страницу, решила идти на обучение. Т.к. я вас еще не знала хорошо, было очень много сомнений и страхов по поводу этого обучения. Просмотрела сегодняшние уроки про инфо поле - все сомнения мигом ушли. Я поняла, насколько ваши слова мне откликаются, насколько вы правда эксперт.

Отдельное спасибо за техническую часть, что есть визуальное сопровождение занятий в виде слайдов и тайм-коды. Мой мозг в восторге от того, как все классно структурировано. Учиться - один кайф.

2) Во-вторых, почти полностью исчез мой главный страх, с которым я пришла на обучение. У меня страх, что знаний, которые дадут на обучении, будет недостаточно, чтобы начать деятельность с нуля. Страх, что подключится синдром самозванца и я не начну деятельность. Но даже за эти пару занятий , я поняла, что это обучение - мощь, огонь!! Очень много информации предстоит усвоить и я начала чувствовать уверенность в обучении и в себе, что я получу достаточно, чтобы начать деятельность. Это очень круто, я в восторге.

3) В-третьих, я поняла, что сильно вовлекусь в обучение и у меня будут куча вопросов, которые я начну задавать прямо сейчас 😃
«Когда приходит время реализовывать какую-то новую идею, то нужная информация «сбрасывается»..»
У меня в последнее время особенно ночью часто происходит такой сброс информации, мне не спится и я получаю разную воодушевляющую информацию, творческие идеи на разные темы, о которых я думаю в течение дня. Например, как я хочу отпраздновать свой др в следующем году, или как я могу завершить незавершенные отношения и прочее прочее. Эти идеи очень яркие именно ночью, перед сном. Но к утру у меня уже меньше вдохновения и мотивации исполнять эти идеи. Вопрос: что будет, если игнорировать эти «сбросы» информации? Нужно ли эти идеи тут же воплощать?

Доброе утро! ☀️ Хочу поделится своими ощущениями после вчерашней работе с напарником (по сканированию, которое было на зуме ). При выравнивании левой и правой стороны было что-то невероятное, я такое ощущала первый раз в работе самой с собой. Это как когда с клиентом работаешь , руки под головой и начинаешь чувствовать движения при выравнивании или раскрутке . До сих пор под впечатлением 😊 и в удивлении , почему ранее не чувствовала такого ( только если на себе руки мастера ощущала )

У Анастасии Олеговны можно и три раза пройти обучение, потому что каждый раз находишь для себя новую информацию и прокачиваешь себя.
В этом виде курс вообще очень крутой 😎
Благодарю за возможность зайти еще раз в обучение 🤗

Анастасия, спасибо большое за эфир❤
Столько осознаний! Я рада, что именно у вас обучаюсь, потому что на все вопросы получаю ответы с точки зрения науки, а не магии/эзотерики.

Последние новости на этот день с нашей глобальной стройки 😉

1️⃣ короба собрали, розетки доделали в них (это в моем кабинете)

2️⃣ доделали подготовку под покраску в оставшихся двух кабинетах, уже красят

3️⃣ сегодня бурят в санузлах вентиляцию (с вентиляцией был самый большой затык)

4️⃣ сделали часть затирки, продолжают

5️⃣ пылесосят и убирают строительный мусор

6️⃣ свет везде сделали

Это значит, что ремонт на финишной линии

Когда твой муж не в теме😂😂😂

ПОДКАСТ. Природа гнева и обиды

Типичные иррациональные убеждения, ведущие к гневу и обиде.

1️⃣«Если я отношусь к людям справедливо и по-доброму, они должны это ценить».
2️⃣«Если я отношусь к окружающим хорошо, они должны относиться ко мне так же».
3️⃣«Другие люди не должны поступать со мной нечестно, поскольку я этого не заслужил».
4️⃣«Окружающие должны разделять мои взгляды и вести себя в соответствии с ними».
5️⃣«Мир не должен быть жестоким, опасным, несправедливым и неопределённым».
6️⃣«Если окружающие обходятся со мной несправедливо, это ужасно и невыносимо».
7️⃣«Если человек поступает со мной нечестно, значит, он плохой, ужасный и никчёмный».
8️⃣«Никто и никогда не должен относиться ко мне неуважительно и проявлять агрессию».
9️⃣«Нет смысла реагировать вежливо и спокойно на несправедливое отношение ко мне».
1️⃣0️⃣«Если я не буду отвечать агрессией на агрессию, то выставлю себя слабохарактерным».
1️⃣1️⃣«Чем чаще я проявляю злость, тем больше окружающие меня уважают и ценят».
1️⃣2️⃣«Если я откажусь от гнева, люди будут манипулировать мной и вить из меня верёвки».
1️⃣3️⃣«Если я откажусь от гнева, то стану бесчувственным и неспособным на эмоции».
1️⃣4️⃣«Я должен быть эффективным, легко решать все проблемы и не должен ошибаться».
1️⃣5️⃣«Если я много работаю, то должен получать идеальный результат и достигать успеха».
1️⃣6️⃣«Никто не имеет права указывать мне, что мне делать, особенно если я не хочу этого».
1️⃣7️⃣«Если я заслуживаю и хочу чего-то, я должен обязательно получать это сразу».
1️⃣8️⃣«Нет ничего особенного в том, что близкие люди понимают меня - так и должно быть».

Нашли у себя, что-то? Делитесь😉

Live stream finished (1 hour)

Здравствуйте, мои дорогие, под этим постом можно писать вопросы к прямому эфиру по теме «Лишний вес»)))

Live stream started