کانال آموزشی انجمن داروسازان ایران

Quackery, often synonymous with health fraud, is the promotion[1] of fraudulent or ignorant medical practices. A quack is a "fraudulent or ignorant pretender to medical skill" or "a person who pretends, professionally or publicly, to have skill, knowledge, qualification or credentials they do not possess; a charlatan or snake oil salesman"

Photo from Avan

⁉️ مکمل های بسیار محبوب منیزیم؛ آیا اکثر افراد به مکمل نیاز دارند؟؟

✔️ مکمل‌های منیزیم به طور فزاینده‌ای در سایت‌های رسانه‌های اجتماعی و فضاهای مجازی توسط بلاگرها و اینفلوئنسرها برای درمان بی‌خوابی و سایر اختلالات تبلیغ می‌شوند. با بیماران در مورد اینکه چرا آنها به دنبال این مکمل ها هستند صحبت کنید و به آنها کمک کنید تا درک‌ کنند چه زمانی ممکن است مکمل های منیزیم لازم باشد و چه زمانی لازم نباشد.

✔️ منیزیم یک ماده مغذی مهم برای همه افراد است که برای ساختار طبیعی استخوان ضروری است و در بسیاری از واکنش‌ها در بدن نقش مهمی دارد - سطوح پایین آن با استئوپروز، فشار خون بالا و سکته مغزی مرتبط است. اما اخیراً همهمه های زیادی وجود دارد که ادعا می‌کنند منیزیم به ایجاد آرامش سیستم عصبی و خواب راحت کمک می‌کند و سطوح پایین منیزیم را با اختلالات خواب مرتبط می دانند. اینفلوئنسرها و تولیدکنندگان از داده های کوچک استفاده می کنند و تلاش می کنند تا مکمل های جدیدی برای خواب معرفی کنند. اگر بیماران در مورد این سوال می پرسند، توضیح دهید که اگرچه ممکن است گزارش های ذهنی از کمک منیزیم به خواب وجود داشته باشد، اما هیچ مطالعه باکیفیت بالایی وجود ندارد که نشان دهد در این زمینه کمک می کند. شواهد بالینی موجود، محدود و ضد و نقیض هستند.

✔️ تأکید کنید افرادی که دارو مصرف نمی کنند و بیماری های زمینه ای ندارند، بطور معمول می توانند منیزیم کافی را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند. تبلیغات بازاریابی برای مکمل‌های منیزیم اغلب ادعا می‌کنند که اکثر افراد منیزیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنند. در حالی که حقیقتی در این مورد وجود دارد - به ویژه برای زنان، کمبود منیزیم در افرادی که به طور کلی سالم هستند‌، نادر است. رژیم غذایی گروهی از افراد در ایالات متحده کمتر از مقدار توصیه شده منیزیم را تامین می کند. مردان بالای ۷۰ سال، دختران و پسران نوجوان و زنان به احتمال زیاد منیزیم دریافتی پایینی از طریق رژیم غذایی دارند. با این حال، وقتی مقدار منیزیمی که افراد از غذا و مکمل‌های غذایی دریافت می‌کنند با هم ترکیب شود، کل دریافتی منیزیم معمولاً بالاتر از مقدار توصیه شده است. به بیماران بگویید که با مصرف بیشتر غذاهای غنی از منیزیم می توان میزان مصرف را افزایش داد. یک راه آسان برای انتخاب منابع خوب منیزیم، فکر کردن به فیبر است. غذاهایی که فیبر بالایی دارند، معمولا دارای منیزیم بالایی نیز هستند. تقریباً ۳۰ الی ۴۰٪ منیزیم دریافتی در رژیم غذایی، معمولاً توسط بدن جذب می شود.

✔️ برای بیمارانی که هنوز تمایل دارند یک مکمل را امتحان کنند، هنگامی که یک مکمل تأیید شده توسط شخص ثالث (third-party certified) در دوزهای کمتر از سطح قابل تحمل بالای مصرف (UL) ۳۵۰ میلی‌گرم روزانه استفاده می‌شود، هیچ نگرانی ایمنی عمده‌ای وجود ندارد اما مصرف بیش از حد می تواند منجر به عوارض جانبی ناخوشایندی مانند حالت تهوع و اسهال شود. افرادی که از داروهای خاصی استفاده می کنند، به ویژه مهارکننده های پمپ پروتون و افرادی که دارای اختلالات کبدی، اختلالات گوارشی (مانند بیماری کرون، بیماری سلیاک)، نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی و الکلسیم مزمن هستند، جز گروه های در معرض خطر کمبود منیزیم هستند و احتمالا به مکمل نیاز دارند. افراد مسن نسبت به بزرگسالان جوان، دریافت منیزیم کمتری دارند. علاوه بر این، با افزایش سن، جذب منیزیم از روده کاهش می‌یابد و دفع کلیوی منیزیم افزایش می‌یابد. همچنین افراد مسن بیشتر احتمال دارد به بیماری های مزمن مبتلا شوند یا از داروهایی استفاده کنند که وضعیت سطوح منیزیم را تغییر می دهد، که می تواند خطر کاهش منیزیم را در آنها افزایش دهد.

✔️ بنابراین متخصصین خاطرنشان می کنند که اکثر افراد نیازی به نگرانی در ارتباط با سطوح منیزیم خود نباید داشته باشند. یک فرد معمولی و سالم که رژیم غذایی متعادلی دارد، بندرت دچار کمبود منیزیم می شود به این دلیل که منیزیم در بسیاری از غذاها وجود دارد و حتی اگر میزان دریافتی فرد، گهگاهی کم باشد، کلیه های سالم بمنظور اطمینان از اینکه بدن شما میزان منیزیم مورد نیاز خود را حفظ می کند، بسیار خوب عمل می کنند و همچنین منیزیم اضافی که به آن نیاز ندارید را دفع‌ می کنند.

✔️ منیزیم در مکمل های غذایی حاوی منیزیم تنها، مکمل‌های مولتی ویتامین/مینرال و سایر مکمل‌های غذایی، در دسترس می باشد. مطالعات کوچک نشان دادند که اشکال منیزیم موجود در مکمل های غذایی که راحت تر و کامل تر جذب بدن می شوند و فراهم زیستی بالاتری نسبت به منیزیم اکسید و منیزیم سولفات دارند عبارتند از منیزیم آسپارتات، منیزیم سیترات، منیزیم لاکتات و منیزیم کلرید.

✅ Natural Medicine Comprehensive Database 2024.
✅ ods.od.nih.gov

دکتر مهدی شاهمیرانی

https://t.me/balindaroo
 
💊💊💊®®®

@balindaroo

وبینار جدید نظام پزشکی شهریار

مبلغ کارگاه
۱۵ میلیون ریال فارغ التحصیلان
۱۰ میلیون ریال دانشجویان با ارائه عکس کارت دانشجویی
شماره تماس جهت هماهنگی 09198944107

شماره کارت
۶۱۰۴ ۳۳۷۸ ۶۴۳۷ ۲۳۱۱
با شناسه پرداخت ۵۰۳۵
به نام انجمن داروسازان ایران

Photo from Avan

میوکلونوس ناشی از مسمومیت با ترنکزامیک اسید

اندیکاسیون شروع استاتین در بیماران دیابتی:

۱- هر بیمار دیابتی با بیماری آترواسکلروتیک قلبی عروقی : استاتین با دوز بالا

۲- بیماران دیابتی با سن ۴۰ - ۷۵ سال:

الف) بدون ریسک فاکتور قلبی عروقی: استاتین با دوز متوسط با هدف LDL زیر ۱۰۰

ب) با ریسک فاکتور قلبی عروقی: استاتین با دوز بالا با هدف LDL زیر ۷۰

۳- بیماران دیابتی با سن ۲۰ - ۳۹ سال:
در صورت داشتن ریسک فاکتور قلبی عروقی - استاتین با دوز متوسط

#غدد
#هاریسون_2022

مبلغ کارگاه
۱۵ میلیون ریال فارغ التحصیلان
۱۰ میلیون ریال دانشجویان با ارائه عکس کارت دانشجویی
شماره تماس جهت هماهنگی 09198944107

شماره کارت
۶۱۰۴ ۳۳۷۸ ۶۴۳۷ ۲۳۱۱
با شناسه پرداخت ۵۰۳۵
به نام انجمن داروسازان ایران

Photo from Avan

با سلام واحترام
کارگاه به صورت ۵ جلسه آنلاین ودربستر اسکای روم برگزار می‌گردد
رویکرد کارگاه بررسی های کیس محور می باشد🌺

گاهنامه علمی انجمن داروسازان ایران
شماره ۴۲

سه دانشمند دخیل در کشف و توسعه داروهای جدید درمان چاقی جایزه نوبل آمریکا را دریافت کردند

🔹فانا: جوئل هابنر پزشک محقق در موسسه تحقیقات بیمارستان عمومی ماساچوست و استاد دانشکده پزشکی هاروارد، اسوتلانا موژسوف شیمی‌دان در دانشگاه راکفلر و لوته بیره نودسن دانشمند شرکت نوو نوردیسک، سه دانشمند دخیل در کشف و توسعه داروهای مبتنی بر GLP-1 که انقلابی را در زمینه درمان چاقی به وجود آورده‌اند، موفق به دریافت جایزه ۲۵۰ هزار دلاری تحقیقات پزشکی بالینی لسکر ۲۰۲۴ شدند

🔹حدود ۹۰۰ میلیون فرد بزرگسال در جهان چاق هستند و چاقی در آمریکا و اروپا به ترتیب ۴۰ و ۲۵ درصد از افراد بزرگسال را تحت تاثیر قرار داده است. وزن اضافی زیربنای بسیاری از بیماری‌های خطرناک و کشنده است

🔹در بسیاری از موارد، چاقی صرفا با رژیم غذایی و ورزش درمان نمی‌شود و تلاش‌های زیادی برای تولید داروهای ایمن و موثر کاهش وزن انجام شده است

🔹جایزه لَسکر یکی از معتبرترین جوایز دنیا در رشته پزشکی است و از آن به عنوان نوبل آمریکا نیز یاد می‌شود. بسیاری از برندگان این جایزه بعدا برنده جایزه نوبل پزشکی هم شده‌اند/بنیاد لاسکر و نیچر
@phanair

🔵 تازه های علمی: قطره های بینی سالین، طول مدت سرماخوردگی را در کودکان تا دو روز کاهش می دهند:

✔️ بر اساس مطالعه ای که به زودی در کنگره "انجمن ریه اروپا" (ERS) در وین اتریش ارائه خواهد شد، استفاده از قطره های بینی سالین هایپرتونیک میتواند طول سرماخوردگی را در کودکان تا دو روز کاهش دهد. همچنین استفاده از این قطره ها می توانند انتقال سرماخوردگی به اعضای خانواده را کاهش دهند.

✔️ محققین دریافتند کودکانی که از قطره‌های بینی آب نمک استفاده می‌کردند، به‌مدت شش روز علائم سرماخوردگی داشتند، در حالی که کسانی که مراقبت‌های معمول را داشتند به مدت هشت روز علائم سرماخوردگی داشتند. کودکانی که قطره بینی آب نمک دریافت می کردند نیز در طول بیماری خود به داروهای کمتری نیاز داشتند. همچنین تنها ۴۶ درصد اعضای خانواده کودکانی که از قطره‌های بینی استفاده می‌کردند به سرماخوردگی مبتلا شدند،‌ درحالیکه این میزان در خانواده‌های دیگر ۶۱ درصد بود. این مداخله بسیار ارزان و ساده این قابلیت را دارد که در سطح جهانی اعمال شود. ارائه این روش، ایمن و موثر است.

✅ ersnet.org

دکتر مهدی شاهمیرانی

https://t.me/balindaroo
 
💊💊💊®®®

@balindaroo

نمایی بالینی در سیاه سرفه در نوزادان و اهمیت واکسن سیاه سرفه در بانوان باردار از هفته 28 حاملگی جهت اعطای ایمنی پاسیو ( ماترنال) به جنین و نوزاد و پیشگیری از این بیماری در نوزادان پس از تولد که دست‌کم 3 ماه می‌تواند سبب ایمنی نسبی در نوزادی که هنوز به سن واکسیناسیون نرسیده است شود.

پروفسور علیرضا رنجبر
بن، آلمان