Психология с Настей Тутик

@a_tutik_psy


Психология для жизни
Тутик Анастасия

💖Про отношения с собой, детьми и другими людьми.

Практикум по успешному РОДИТЕЛЬСТВУ.
Присоединиться можно с 1 по 5 августа
https://t.me/+SjZbmSLsEOdm


Инст. @a_tutik_psy

По вопросам @anastasiya_molchan

Психология с Настей Тутик

20 Oct, 15:59


📚 Ирина Млодик. В туннеле магического мышления: оберегая себя от реальности

#изба_читальня

Продолжение…

Психология с Настей Тутик

17 Oct, 19:09


📚 Ирина Млодик. В туннеле магического мышления: оберегая себя от реальности

#изба_читальня

Тестирую свой голосовой аппарат после болезни на предмет восстановления.

Психология с Настей Тутик

15 Oct, 17:51


ВОПРОС

Старшая дочь 8.5 лет,отношения становятся очень напряжёнными,она очень вспыльчивая,не может остановится если ее что то раздражает, постоянно спорит,торгуется если начинаем обсуждать условия. Я устаю от такого поведения,если начинаю заводится в ответ ,то будет скандал грандиозный со всеми бурными проявлениями...Если мне удается совладать с собой и быть спокойной и ласковой на ее выпады,то скандала можно избежать. (Стараюсь придерживаться этой позиции,но крайне тяжело). Из исходных данных: муж спокойный,мягкий по характеру и я тоже, младшая дочь 8 месяцев (старшая возможно ревнует к ней). Ещё беспокоит момент взросления старшей - видно,что она переживает как относятся к ней подружки,хочет подражать девочкам постарше и одежду выбирает в темных тонах и манеры становятся подростковыми. В общем "каша" из всего получилась... Помогите разложить эту кашу по полочкам или дайте ориентир куда двигаться. Боюсь упустить или разрушить наши отношения с ней.

Психология с Настей Тутик

12 Oct, 16:09


📎 3 рабочих способа справиться с тревогой

Вчера в Клубе завершили разбор мультфильма "Головоломка 2". По мотивам сделала видео. Делитесь с друзьями 🩷

📎Найти подход к своей тревожности - это то, чему у радости можно поучиться 👍🏻.
Деи‌ствует грамотно, как психолог, я оценила ее приемы 🔥

Смотрели Головоломку 2? Вам откликнулась история с тревожностью? А с подростковыми изменениями?

Психология с Настей Тутик

12 Oct, 12:08


Друзья мои, завтра читать все еще не смогу, плохо себя чувствую. Как поправлюсь, придется нагонять за 3 недели 😂

Психология с Настей Тутик

11 Oct, 16:23


Здесь часть 2 разбора- про школу

Психология с Настей Тутик

11 Oct, 16:22


ВОПРОС из архива

Сын 9 лет, в школе когда получит 2 или произойдёт неприятная ситуация, то начинает злиться, и психовать, а дети начинают дразнить, он начинает плакать и звонить мне. Я ему уже объясняла, что хочется плакать иди попей водички, пройдись, а дома если хочешь, то поплачь. Обьясняла, что в школе не плачь, т.к. будут дразнить, что в итоге и происходит. Подскажите как мне быть, как ему помочь?

Здесь часть 1 - про эмоции

Психология с Настей Тутик

10 Oct, 16:54


ВОПРОС из архива

Дочерям 10 и 2.9, младшая понятное дело обижает старшую направо и налево, потому что еще не понимает до конца как по другому свои права отстоять. Но старшая прям сильно на мелкую агрессирует, хоть и реже. Может по стене ударить, если сильно очень разозлиться. В 10 лет что с незрелостью? Тот же подход, что и к дошкольникам применять? Вообще это нормально? Потому что мне это сразу бьет по теме: "я виновата, я делаю что-то не так." В общем я не знаю как старшую научить мягче реагировать, и нужно ли. Или правда проблема во мне.

Психология с Настей Тутик

09 Oct, 15:27


Заключительная часть ответа

Психология с Настей Тутик

09 Oct, 15:26


Продолжение ответа

Психология с Настей Тутик

09 Oct, 15:25


ВОПРОС из архива

С какого возраста воспитывать чувство ответственности за какой-то процесс? Например, упросил купить хомяка, обещал ухаживать за ним (9 лет), в итоге весь уход лёг на маму(( И как это чувство ответственности формируется?

Психология с Настей Тутик

08 Oct, 09:44


ВОПРОС из архива

Дочь (12 лет) год как стала  отказывается от семейных праздников (хочется сплочения семьи, часто вижу что ей хорошо в компании родни, но принять решение (ехать, ей сложно). Вроде соглашается, а потом не поеду и все (бывший муж часто говорит "что тебе там делать") и она сидит дома одна, вместо похода к родне😳. Отдельно иногда ходит в гости к дяде, бабушке. Как помочь дочери? Отдельно сватаю своих родных и много по "привязанности делаю"


Дайте обратную связь, полезен разбор? Что откликнулось?

#вопрос

Психология с Настей Тутик

08 Oct, 09:21


Пока болею и мне сложно говорить, предлагаю поднять из архива мои ответы на ваши вопросы про подростков.

Вообще, в канале много всего полезного. Жалко, что лежит без дела. Может прямо сейчас это будет кому-то актуально.

Ваши текущие вопросы тоже обязательно разберем, как только вернется голос.

Так что жду с нетерпением ваших ситуаций в нашей традиционной рубрике вопрос/ответ⤵️⤵️

Психология с Настей Тутик

07 Oct, 17:22


Потихоньку иду на поправку. Сегодня выползла отвезти Егора на занятие в детский Клуб.

Заметили на фото, что Егор на розовом велике?

Тут на днях был случай...

Пока погода позволяет, Егор периодически выходит во двор покататься на велике🚴‍♂️.
Он только этим летом научился и ему нравится гонять.
И вот он гуляет во дворе на велике в очередной раз. Мимо идёт мужчина...

И мужик такой:
- Розовый велик? Ты на розовом велике? Почему он розовый-то?

Егор :
- Ну потому что пока другого нет.
И поехал дальше...

И ездить не перестал. И вообще как-то даже не смутился. И сегодня сам попросился на велике.

И вот думаю: почему?
И вот до чего я додумалась:

У Егора нет установки: девчачье - стрёмно.

Мы же с вами не стыдимся пользоваться/носить "мальчиковое". Почему? Потому что это не имеет негативного оттенка: стыдно, стрёмно, недостойно.
Наоборот, быть мужчиной (или как мужчина), круто!
А в сторону девчачьего встречается - стрёмно, это "ниже нашего достоинства", девчонки слабые и тупые.

Так вот, Егор, похоже, этой установкой не инфицирован.
Даже думаю, наоборот. У него три классные сестры. Девчонки в его жизни - это клево😍👍

Поэтому, он даже не понимает: ну розовый велик, и что? Ездить же это не мешает!

Психология с Настей Тутик

05 Oct, 13:31


А ещё, я заболела. Когда-то это должно было произойти, и так долго держалась.

Скорее всего завтра нашего традиционного чтения по воскресеньям не будет. Прочитаю очередную часть книги, как только голос будет в порядке.

2,140

subscribers

1,572

photos

547

videos